腿上皮肤干燥像鱼鳞
腿上皮肤干燥像鱼鳞，鱼鳞病，病如其名，皮肤像鱼鳞一样有鳞屑纹路，在生活中有很多人腿上的皮肤非常干燥，在冬天的时候腿上总是表面有稀疏的鳞屑，下面来了解腿上皮肤干燥像鱼鳞。
腿上皮肤干燥像鱼鳞是指的鱼鳞病，鱼鳞病就是一组以皮肤干燥并伴有片状的鱼鳞样鳞屑为特点的一种角化异常性皮肤病，这种皮肤病主要与遗传相关，临床上寻常性鱼鳞病是最常见的一种，还有伴性连锁遗传的鱼鳞病、板层状鱼鳞病、先天性大疱性鱼鳞病样红皮病，以及先天性非大疱性鱼鳞病样红皮病。有多种的临床类型，不同鱼鳞病的类型可能具有不同的发病机制，绝大多数跟遗传相关，但有些也不明确，也有的是后天继发性鱼鳞病。
最常见的还是寻常性鱼鳞病，寻常性鱼鳞病主要是一种常染色体的显性遗传，就是跟男性、女性没有关系，父母中有一人患鱼鳞病，孩子可能就有患鱼鳞病的可能，而且轻重可能会略有不同，轻的仅仅是皮肤的轻度干燥，严重的可能会引起肢体的活动受限。由于不同基因突变导致了皮肤中的丝聚蛋白减少，丝聚蛋白减少以后皮肤就会出现角化异常，皮肤干燥、脱屑。它的特点往往就是自幼年就发病，而且冬重夏轻，干燥的季节越明显皮损，主要是好发在四肢的伸侧以及背部，特别小腿最为明显，而腿的屈侧以及皮肤皱褶的部位比较少累及，特别是多汗的位置症状要轻得多。
很轻的症状表现为皮肤的干燥，冬天为主，表面有稀疏的鳞屑，典型的是淡褐色或褐色的，菱形或多角形鳞屑，中央或者在皮肤上边缘翘起来像鱼鳞一样，很多鱼鳞病的患者还同时伴有毛周角化，还有掌趾角化，一般来说没有自觉症状，个别的会有瘙痒。治疗主要是润肤为主，用各种润肤剂、保湿或外用尿素软膏或维A酸软膏，轻度剥脱的这种外用药，严重的可以考虑口服阿维A，但是口服药有一定的适应症和禁忌症，一定要在医生的指导下安全合理的服用。
鱼鳞病患者皮脂腺、汗腺严重萎缩，所分泌的皮脂、汗液不能有效地滋润和湿润皮肤，所以鱼鳞病患者皮肤一般都比较干燥。
腿上皮肤干燥像鱼鳞如何护理
皮肤保湿。应保持全身皮肤清洁，每日进行湿水浴，避免碱性的洗浴用品，冬季气候比较干燥，皮肤表面的皮脂分泌减少。滋润的作用不足，导致皮肤干燥，使原有的病情也容易加重，因此，冬季更应注意。平时洗澡不要太勤，水温不要求太烫，洗澡后全身皮肤应及时涂擦皮肤油脂类如维胺脂乳膏、尿囊素等，多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、奶油、鱼肝油等，保持皮肤的弹性和水分，使皮肤柔润。
饮食：应避免虾，海鲜，酒，辛辣食物，虾，海鲜中国思想有红色的头发，易化热风；酒，洋葱，大蒜，辣椒和其他食品和热情帮助热，辣粉可以偏见，这些食物或吃的权利，可使脾胃，诱发或加重的.疾病。
天气变化注意：大多是冬季和夏季重量轻，在秋季和冬季来临时，应根据气候变化尽快添加衣服，避免寒冷刺激皮肤，衣服的热烈关注，防止暴露的皮肤霜，日常纪律，工作和休息。
腿上皮肤干燥像鱼鳞怎么办
1、腿部的肌肤在洗澡后会落空很多的皮脂，变得枯燥、紧绷没有光泽，特别是干性皮肤。假如能在洗澡后拍点保湿水或许乳液，就可以有用的避免腿部皮肤水份的散失了，还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。
2、腿部皮肤枯燥能够通过推拿增进血液轮回，加快皮脂排泄油脂。睡觉前，在腿上平均的涂抹过量的保湿乳液，由上往下微微的按压划过腿部的肌肤，推拿力度以能够让腿部微微发烧为好。天天保持推拿20分钟能够有用减缓皮肤枯燥像鱼鳞的环境。
3、冬季泡泡热水澡是非常享用的一件事，能够增进血液轮回，还能有利于加快机体的推陈出新。但是要留意节制水温，一样平常是39°C—41°C最为适当。低温会进步水消融油脂的才能，洗去的油脂越多，皮肤就会越加的枯燥、短缺弹性。
皮肤干燥患者注意事项
1、每天喝8杯水，以补充冬季身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。此外，还要多吃豆浆等水分丰富的食物。
2、多吃新鲜蔬菜和水果，以保证维生素的供应。
3、多吃豆类和杂粮等食物。由于维生素对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。因此，我们要多吃富含维生素的食物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。
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