空气炸锅烤红薯的做法窍门
空气炸锅烤红薯的做法窍门,网上传说过很多外面烤红薯因烤筒等问题,会产生致癌物质,但很多人都没有办法抵抗这种香味,其实自己在家也可以制作,以下空气炸锅烤红薯的做法窍门。
烤红薯
红薯,“十大最佳蔬菜”之冠,一家人的大爱,尤其爱吃烤红薯。懒人午餐,一个人什么都不需要,唯爱这份烤红薯,两个足够,好吃还不长肉,常吃还减肥。
原料:红薯。
做法步骤:
第1步、红薯洗净,千万不要去掉红薯皮,带皮烤才好吃。
第2步、将两个红薯放入空气炸锅,带皮烤无需锡纸。
第3步、空气炸锅设置温度200度,时间30分钟,启动开关。
第4步、中间注意每隔10分钟翻动一次,视情况增减时间。
第5步、完全烤熟,出锅。看着特别有食欲吧,尤其皮肉相连的部位烤出来的都是糖,软糯香甜,太好吃了。
空气炸锅烤红薯做法
方法
红薯拿几个刷干净,用厨房纸擦干
我吃的是六鳌蜜薯,红心的
已经擦干的红薯每个单独用铝箔纸包起来
不用太厚、一层就行~
丢到空气炸锅里,200°~30min搞定!不用翻面,这时候已经满屋飘香了
用手套拿出来一定小心烫手!铝箔纸是很烫的!
打开看看,如果红薯小已经开始出糖了,喜欢吃出糖的可以适当延长时间!
开吃!
小贴士
建议用铝箔纸,空气炸锅原理是高温换气,不包容易被烘干。。。
红薯也要擦干净,这样烤出来的红薯不湿不干,就是红薯本身的味道刚刚好
像我吃的'这个品种红薯,30分钟刚好,时间再长一点就会开始出糖了,按自己的调整,试两次找到自己喜欢的点
空气炸锅烤红薯的做法大全集
红薯最后选细长的红心红薯,我选的是山东的红心红薯,把红薯清洗好,最好用软刷子刷干净。
红薯放入空气炸锅,开到200度,烤20分钟。
把红薯翻面再烤20分钟左右。
红薯翻转一下,温度调到160度左右,烤10分钟,烤也焦油,味道更好。
空气炸锅版烤红薯的做法步骤
红薯不要个头太大,洗净。用厨房纸擦干备用。
空气炸锅200°预热5分钟,将红薯放入烤网。
推进锅中,刚开始我设置200°烤30分钟,结果30分钟不行,又烤了30分钟。共计烤了1个小时。
非常美味的烤红薯,在家烤卫生,吃着放心。
小窍门
用烤箱烤红薯也要200——220°,一个小时左右。
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使用的厨具:空气炸锅
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