螃蟹要煮多久才能煮熟
螃蟹要煮多久才能煮熟,螃蟹,对于很多吃货朋友来说,绝对是不可多得的美食之一。它的蟹肉不但鲜嫩爽口,营养价值还非常高,而且做法多种多样,其中最经典的做法无非就是蒸煮了,以下分享螃蟹要煮多久才能煮熟。
螃蟹要煮多久
水煮螃蟹的时间一般都在15-20分钟上下,其实水煮螃蟹与清蒸螃蟹的时间是很相似的,但是煮螃蟹的时间还跟螃蟹的大小、数量、以及火候有关系!
1、将螃蟹放在水中,先让把它泡在清水里半小时(主要是让它将身体的杂物排出),然后再用毛刷来把螃蟹清洗干净!
2、开始煮螃蟹啦,在锅中倒入适当的清水,一冒过螃蟹头顶多一点为宜,然后倒入黄酒,加入生姜片,即可;
3、当锅里的螃蟹由清变红后,不要着急在小火闷上10分钟后,就可以灭火了;
4、打开锅盖,取出螃蟹,然后蘸着准备好的调料:醋、酱油,开始吃吧!
水煮螃蟹有哪些技巧
1、煮螃蟹时,锅中的水不要加的太多,否则会煮的时间偏长,螃蟹肉质也会变老;
2、煮螃蟹时不要频繁的打开锅盖,这样螃蟹的腿会掉哦;
3、螃蟹是寒性食物,需要与生姜配合来食用,另外吃螃蟹不能喝冷饮,可能造成腹泻。
哪些人不宜吃螃蟹
1、一岁之前的宝宝不宜吃螃蟹,因为蟹肉的蛋白质含量较高,宝宝一岁前消化系统还未发育完全,吃螃蟹会对宝宝消化系统造成负担,引起消化不良等现象,还可能引发过敏症状。
2、螃蟹中的蛋白质非常容易引起过敏,因此过敏体质的人是不宜吃的,不仅是螃蟹,宝宝吃其他海鲜也要慎之又慎。
3、螃蟹性寒凉,脾胃虚寒、体质差的人最好少吃或不吃,以免出现腹痛、腹泻症状。
4、生病的时候也不要吃螃蟹,如正在患有感冒、发热、哮喘、腹泻、慢性胃炎、胆囊炎及肝炎活动期的人,吃螃蟹可能会使原有的病情加剧。
5、螃蟹的含有丰富的蛋白质,而蟹黄中的胆固醇也较高,因此痛风、高血脂、高血压人群也要少吃或不吃螃蟹。
一、煮螃蟹要煮多久才能熟
蒸煮的做法是最能保留螃蟹的原汁原味的,所以倍受吃货们的欢迎,这样的做法虽然看似简单,但是也是有讲究的。首先,时间和火候一定要把握好,要不然就很容易破环到螃蟹原有的美味;其次,就是将螃蟹清洗干净后放入锅中倒入适量的清水蒸煮,开大火将水煮开后,要等二十分钟才可以出锅食用,如果螃蟹的个头比较大的话,蒸煮的时间要长一些,一定要保证将螃蟹体内的.寄生虫彻底消灭,如果没有煮熟透,吃了是很容易感染的。
二、煮螃蟹的技巧
1、煮螃蟹之前,首先用小刷子将螃蟹的蟹腿和蟹壳刷干净,然后放进清水中养半天,让螃蟹可以将它腹中的污物排干净。清洗干净后的螃蟹可以倒入适量的白酒腌制一下,这样味道会更好。
2、煮前先把螃蟹的蟹脚用绳子绑好,以免在煮的过程中蟹黄蟹油流出来,接着用盘子装好。
3、锅内倒入适量的清水,放上蒸屉后放入螃蟹,时间为15-20分钟。在蒸煮的过程中不能开盖,一定要一次性蒸熟,煮熟透后可以沾醋或者加点姜末搅拌后沾着食用。
通过小编以上的介绍,相信大家对煮螃蟹要煮多久才能熟以及煮螃蟹的小技巧都有了一个大概的了解了,希望都能对大家有帮助。虽然螃蟹含有丰富的蛋白质,而且营养价值很高,但是有些身体特殊的朋友是不宜食用的,所以食用之前一定要问清楚。还有因为螃蟹本身性寒,所以可以搭配紫苏、姜茸等配料一起食之。
螃蟹的营养价值
1、螃蟹含有丰富的蛋白质,较少的脂肪和碳水化合物。
2、蟹黄中的胆固醇含量较高。
3、螃蟹含有丰富的钙、磷、钾、钠、镁、硒等微量元素。
4、螃蟹中含有丰富的维生素D。
食用功效
1、抗结核:螃蟹还有抗结核作用,吃蟹对结核病的康复大有补益。
2、滋补、解毒:螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果
适用人群
一般人群均可食用。
禁忌人群
脾胃虚寒、痛经、怀孕妇女忌食。
选购技巧
1、观察螃蟹的色泽:壳背呈墨绿色的,一般体厚坚实,呈黄色的,大多较瘦弱。将螃蟹置于阳光或灯光下背光观察,蟹盖边缘不透光的说明螃蟹肥满,若透亮缝隙可见,则螃蟹比较空。
2、掂轻重:手感重的肥大壮实,肉多,黄儿更满,手感轻飘多是干瘪肉少。
3、查足脚:蟹足上刚毛丛生、毛色金黄的较好,腿部坚硬,很难捏动的螃蟹最肥满。
4、看腹脐:肚子下面肚脐凸出来的,一般都膏肥脂满,凹进去的,则膏体不足。腹脐黑色越多则螃蟹越肥,轻轻打开腹脐,隐约可见黄色者为佳。
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