这种青菜粥怎么做好喝


青菜粥怎么做好喝,脾胃不好的危害性很大,如果不及时调理的话,对身体是有伤害的,大家都知道养胃要多喝粥,因为粥比较容易消化,可以减轻消化负担。下面来介绍青菜粥怎么做好喝。青菜粥怎么做好喝1食材大米 10

青菜粥怎么做好喝

  青菜粥怎么做好喝,脾胃不好的危害性很大,如果不及时调理的话,对身体是有伤害的`,大家都知道养胃要多喝粥,因为粥比较容易消化,可以减轻消化负担。下面来介绍青菜粥怎么做好喝。

  青菜粥怎么做好喝1

  食材

  大米 100g

  鸡蛋 100g

  青菜 100g

  虾仁 100g

  方法/步骤

  先把青菜切成小段,把鸡蛋打散,在锅中倒入适量清水。

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  倒入洗净的大米,盖上锅盖炖煮,煮沸后,倒入虾仁。

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  接着煮二十分钟,接着倒入,青菜,盐,搅拌均匀后开锅即可。

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  青菜粥怎么做好喝2

  食材

  大米 500克

  生菜 1颗

  盐 少许

  方法/步骤

  烧开水,下大米,等粥熬好。

  买回来的生菜洗净,再用开水焯一下,不用太久,半分钟即可。切碎备用。

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  在白米粥快好的时候加入切碎的生菜,加入少许精盐。稍微的煮一下就大功告成了!

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  青菜粥怎么做好喝3

  食材

  大米 20克

  糯米 100克

  水 1500克

  香菇 5个

  青菜 5-6棵

  方法/步骤

  准备好所有材料、先把洗干净的米和水,加入电饭煲、按稀饭模式做。

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  就是再把香菇泡发切碎、青菜也切碎。

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  把切碎的香菇、青菜,倒入煮好的稀饭中

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  然后大火烧开煮1-2分钟,中小火煮个5-6分钟即可。

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  注意事项

  也可以只用做饭的大米或只用糯米来做粥,只是只用大米熬出来的粥没有那么粘稠,只用糯米又太粘稠了这样中和一下蛮好的

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