胡萝卜汁怎么榨科学
胡萝卜汁怎么榨科学，胡萝卜是我们常见的一种蔬菜，它的营养价值十分的丰富，而胡萝卜汁在蔬菜汁中更是比较受欢迎的，那么下面为大家分享一下胡萝卜汁怎么榨科学。
如果是用生榨胡萝卜，我们要选择比较嫩的胡萝卜制作，把胡萝卜清洗干净，
因为胡萝卜的汁比较少，我们可以添加一些其他的水果或者蔬菜，比如芹菜也很好，富含粗纤维，
把食材放入料理机内，点击确认键，进行榨汁，山楂富含的维生素c含量比较高，不容易受到破坏，不过残渣较多还会产生很多泡沫，
如果是熟榨，那么胡萝卜要切成片先用水焯一下，焯的时间也不要长一分钟即可，
焯过水的胡萝卜捞出沥去水分放入搅拌机内可以加入其他的水果，比如苹果或者西瓜等，富含汁水的水果，
然后点击确认键打成汁，熟榨的`胡萝卜容易吸出更多的果胶，有益于我们的皮肤增加皮肤弹性，熟榨的胡萝卜残渣比较少，口感比较浓稠，不含泡沫，
把胡萝卜去头去尾进行刨皮。
把胡萝卜切滚刀块，准备榨汁。
将胡萝卜倒入榨汁杯中，加入清水。
开始榨汁，榨出这个状态，就可以虑汁了。
准备滤网虑汁，用勺子进行碾压让汁水排出。
加入蜂蜜，鲜榨胡萝卜汁就做好了。
总结如下。
清洗胡萝卜。
准备1公斤（大约8个）胡萝卜放在冷水里。削皮，把绿色部分切掉。
煮胡萝卜。
把洗干净的胡萝卜放在搅拌器里，搅拌到软或者可以戳动为止。（如果胡萝卜不是很多汁的话可能要加点水）
加水。
把胡萝卜汁倒进搅拌器里，加500毫升热水。
浸泡。
等待15到30分钟充分混合。
除去果肉。
加橙汁。
这不是必须的，但尝起来不错！把两个橙子榨汁并倒入胡萝卜汁中。
调整这杯胡萝卜汁。
视你的口味而定加多少水。
可以喝啦！好好享受这杯健康又好喝的胡萝卜汁吧！
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