说一个人燥是什么意思
说一个人燥是什么意思，燥是一个形容词，经常是用来形容一个人的身体或者是性格，燥也是一个多音字，不同的读音它的解释是不同的，那么，说一个人燥是什么意思呢？
一个人燥的慌意思就是说性格比较急，做事有欠考虑，有点鲁莽，做事风风火火，没有考虑周全，碰到紧急事件会不知所措，有点烦躁，然后就病急乱投医，有时候出发点是好的，但是做事结果适得其反，
有的时候感觉心里面不舒服，有心慌的感觉，有可能是和情绪低落，压力过大有关系，也有可能和心脏的问题有关。要养成良好的生活、作息习惯，减缓生活和工作中的压力，要保持良好的心态，多参加一些娱乐活动。
燥是一个汉语汉字，读音为 zào ，指干；缺少水分 ，如干燥。
康熙字典
《唐韵》?到切《集韵》《韵会》《正韵》先到切，音?住！端滴摹反踊?咨?Ｇ?病！兑住で?浴坊鹁驮铩！端地浴吩锿蛭镎撸??咂交稹！都?稀匪鬃鳌７鞘恰?/p>
又《战国策》燥于秦。《注》犹烁也。
又《广韵》《集韵》《韵会》《正韵》?老切，音嫂。义同。
人燥的表现特征如下：
第一、脾气烦躁
燥热体质的人由于阴虚火旺、火扰神明常常会出现心情急躁的情况，尤其是遇到麻烦事情，会变得心烦意乱。脾气的好坏和身体健康有密切的关系，为了避免健康受损，人们应学会控制脾气。
第二、皮肤变差
每个人都希望拥有较好的皮肤，这会为个人形象加分。但是燥热体质的人常常会出现脸部泛红、眼睛充血的情况，这是因为体内燥热而影响皮肤缺水所致。尤其是处于青春期的人，很容易因上火发炎而出现青春痘。因此燥热体质的人，一定要做好肌肤的`保护工作。
第三、月经不调
女性属于燥热体质，由于体内的肝火旺盛，很容易导致内分泌不调，而出现经期日期改变，或者月经量不正常的情况。因此女性需要以正确的方式进行调理，改善燥热问题，恢复月经的正常。
燥热体质人群，往往因体内火气过大，而出现上述常见的表现症状，长此以往会影响体内的器官出现某些不良的病症。为了改善燥热体质，可通过食疗的方法，经常吃一些寒凉性水果，例如西瓜、甘蔗、香蕉、雪梨、柿子等等，这些水果具有清热解毒，消除燥热的功效。除此之外，若体内燥热的情况严重，还可在医生的指导下，利用中药进行调理。
什么是燥热体质
燥热体质与虚寒体质是相反的2种体质，中医认为，燥热体质还可以分为先天燥热以及后天燥热，夏季经常暴露在太阳底下工作的人也属于燥热体质的一种。
那么燥热体质有哪些常见的症状呢？首先，口干舌燥并带有口臭是燥热体质人群的常见症状，此外，如果你有感觉到脸部潮红、发热，舌苔较厚并且脾气暴躁、爱喝冷饮等表现，那么你有可能就属于燥热人群。
为什么燥热体质不宜吃太补
中医提醒，常见的食疗补品——羊肉、狗肉等都是燥热人群需要远离的，因为这些食物都属于温性食物，对于体内原本就比较躁动的人来说，吃了这些食物无疑是火上浇油。所以说燥热体质的人群是不宜吃太补的。
不过中医也表示，燥热体质不宜吃太补并不代表他们就不能进补，那么燥热体质人群吃什么食疗来养生、进补呢？凉性食物绝对是燥热体质人群的首选。常见的凉性食物有：鸭肉、海带、紫菜、豆芽、绿豆、金针菇、菠菜等。这些食物都非常适合燥热体质的朋友食用。
另外，燥热体质的朋友在生活中要多喝一些温开水来改善上火的症状，虽然冷饮可以帮助你消除身体内部的热气，但是这种方法治标不治本，效果也十分短暂，专家推荐可用蜂蜜泡水来调理燥热体质。
燥热体质吃什么食疗好
1、蜂蜜决明子茶
材料：蜂蜜、决明子适量。
做法：决明子（炒）与清水一起同煮30分钟，晾凉之后根据个人口味加蜂蜜调饮即可。
功效：决明子性微寒，是用来通便的常见药材，燥热体质的朋友一般都有便秘的烦恼，多喝一点决明子蜂蜜茶可以起到润肠通便的功效。
2、南瓜粥
材料：南瓜、大米适量。
做法：南瓜洗净切片，大米洗净；南瓜大米一起下锅加水熬煮成粥即可。
功效：南瓜味甘性平，它具有很好的改善燥热体质的功效，如果你经常出现鼻腔干燥、流鼻血的情况，可以适量食用一些南瓜粥来改善燥热的症状。
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