让女朋友彻底失望了该怎么办
让女朋友彻底失望了该怎么办，有句老话，叫做哀莫大过于心死。有时候，比起不爱了，令人更难过的是对你感到失望。很多女生在谈恋爱时间长了之后，都会对男生感到失望，下面是让女朋友彻底失望了该怎么办。
了解她对你失望的地方
女生的失望大致归结为需求失望和情绪失望两大类。
很多时候都是男生眼里的小事、小矛盾，甚至小细节。或者你自以为是的好，从来不问她是否喜欢，在你身上攒多了失望，就离开了。
这些小事本身对感情的影响并不大，但次数太多，对你们的感情肯定造成一定程度上的伤害。人的情绪慢慢被积累，自我防御机制就会被加强了，你们之间的信任感也跟着消失。
这才是女生失望带来的连锁反应，不简单是“失望”的原生情绪。
为此，想要挽回对方，就需要从分手原因入手，了解女友对你失望的地方，反思自己在这段感情中做的不够好的地方。
因为通过反思，可以知道从哪个方面去挽回更有把握，这样挽回也有方向感，而不是一味地只是为了挽回而挽回，说的清白点就是乱来，这样只会舍得其反，让女生更加厌恶你。
比如是不是没有在乎对方导致的，没有很好给到对方温暖，所以女朋友不想跟着他，自己脾气好不好。
其实这都不是全部原因，对方除了需要你的关心，还有一点可能会忽略，就是因为看不到希望才会失望。
想要成功挽回对方，先要解决你们之前的感情问题，解决她失望的点，防止重蹈覆辙。
了解她的需求
什么是需求感？
比如你想要一部手机，因为你需要它，它可能更好用，看起来更酷；或者你想要一个女生，因为她漂亮，身材好，让你感觉很诱人，你觉得跟她在一起会很开心。
出于对美好事物的追求和欲望，对某样东西，你很想得到，这就是需求感。
其中，“需求”主要分为，内核需求与外核需求。
内核的需求包含情感需求，情绪需求，物质需求，性需求。
外核的需求包含 社会关系需求，身份关系需求，归属感需求，自我价值感需求。
当你能满足对方的需求越多，对方就会越认为，你们的关系是牢靠的。对方就会越愿意与你产生亲密。
反而，当你无法满足对方的需求时，对方会产生负面情绪，不及时解决的话，只会积累得越来越多，最终转换为失望。
很多男生在跟女相处的时候总是弄反了，总是用自己喜欢的方式去做，而忽略了女友的想法与需求，忘了女友心里会不会认同跟接受，喜不喜欢这样的方式。
谈恋爱本就是两个人相处起来舒适，你给的刚好也是她心里最想要的，这样的日子才能长久的维持下去。
让她重拾期待
失望后选择分手是因为比起错过，人更怕受伤。让ta明白不会受伤，重拾信任才能挽回。
失望、死心是她对未发生的事不会产生期待了，所以，哀求、认错、承诺改变都没用。
关键是你要让他们看到你的改变已经发生，且你也证明了不是一时伪装，而是真正的改变。
当你能做到，在女友面前展现所期待的是能发生的，对方才敢有下一次期待。
可能有人会有这样的疑问：如果我改变了，但是对方看不到该怎么办？
女友对你失望了而分手，本质上对你是有感情的，你短时间内不会从她的心里消失。
其实，任何一个人，只要是付出过、爱过的人，不管是什么原因分手，都还是会偷偷观察对方，还是会注意对方的一举一动，哪怕自己不会主动找对方，也会自己一个人忍受伤心的阶段。
此外，改变一定是要从细节和时间来判断你不是一时伪装的，所以说“会改”没用，同样你真的改变了，有眼睛有心的正常人都能看到、你的爱人更能感觉到，先去做，再谈别的事。
记住，往往女生对你的'失望积攒的越多，挽回周期就越长。
女朋友对我失望了怎么挽回
真心想要挽回她的话，就不能只靠嘴上的道歉，也不要对她纠缠不休，让她对你更加厌烦，给她一点冷静的时间和空间，也给自己一些改变和进步的时间。
当女朋友对你已经感到失望的时候，大概率是因为她对你的耐心已经消耗殆尽了，以前她还会期待着你能够有所长进和提升，但是跟你在一起时间久了，发现你仍然是原来的那个样子，你身上的缺点没有消失一个，这个时候女人就会对你失望，就会想要离开你。
所以，想要挽回一个对你失望的女朋友，男人首先不能怨天尤人，不能给自己的不完美去找借口。你要相信，爱情是有能够让一个人变得越来越完美的神奇力量的，所以当她因为对你失望而不理你的时候，在这段感情冷战期，你要有有所作为。都说士别三日当刮目相待，先别着急上杆子跟她道歉，先去提升自己，改变自己，再去跟她沟通。最重要的是要让她看到你在付诸于行动，而不是嘴上随口应承，说说而已。
女朋友对我失望要分手怎么办
首先要找出真正分手的原因，挽回爱情一定要控制好自己的需求感，很多人在聊天的时候喜欢秒回对方的消息。其实这也是暴露需求感的体现。
所以在挽回爱情的时候和前任交流的时候一定要控制好聊天的频率，不能够快速和它进行互动，保持平稳的心态，不能够轻易暴露出想要挽回爱情的想法和前任。
聊天的时候，我们尽量可以回复的慢一些，这样既能够保持自己的框架，也不会给前任带来更大的压力。而且在聊天的时候，我们要学会主动的切断聊天，不要让他觉得你在纠缠她。这个就是我们所说的挽回爱情的欲擒故纵。只要你能够掌握好聊天的频率，你就能够掌握挽回爱情的主动权。当前任跟你提出分手的时候，不要永远把自己当成被害者。
关系破裂肯定两个人都有原因对责任。但是你要挽回爱情，一定要在自己身上寻找问题。前任跟你提出分手的时候，如果你想要挽回爱情，就要主动承认你自己的错误。
当然承认错误一定要有自己的原则，你不要做任何的解释，不是你的问题，也不要低姿态跪舔讨好，不要丢失你的框架也能够缓解你们之间的矛盾。
很多人分手之后就会过度的自卑，让自己每天都沉浸在悲伤。如果你持续这样下去，是没有机会挽回爱情的。如果你下定决心要挽回爱情，那么就一定要学会正确地提升自己，学会爱你自己，这样别人才会更加的在意你，才能够吸引前任，再一次回到你的身边。
所以在挽回爱情过程当中，要经历让自己变得更加的优秀，在下一次和他见面的时候，能够给他确认带来不一样的感觉，你改变提升的越多，你挽回爱情的资本就会越大，成功挽回爱情的几率才会越高。
女朋友对我失望了怎么办
先给对方一点空间，一周到2周。冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题。然后就是重新建立联系，不要抱着你一联系她就回到你身边的想法，那是不大可能的，把她当作你的工作，每天都要工作一下。
慢慢体会你工作的效率，就是你如何找到工作的切入点，如何把工作做好，让领导满意。挽回的时间要长一些，不要急于一时，她不是还没有嫁人吗?当你这样想的时候，你就不会想其他的，不必担心什么，如果你去想她跟谁在一起了，跟谁睡觉了，哪些会增加你的烦恼。自己要记住把自己的时间拉长一些，成功的机会就有的，挽回失望女友的概率越高。
女朋友失望的常见原因
1、男友不够大方
例如：外出就餐男友不够大方，女生通常会感觉有点吝啬。
解决：主动掏钱，更加主动地邀请并鼓励女友去消费。
2、男友不够体贴
例如：男朋友在别人面前对自己不够好，或者女生喜欢吃什么、穿什么而男友又不知道。这样，女生会认为他对自己不够体贴。
解决：男生需更在意些女生的心理感受，不要冷落女生。
3、男友说话伤害自己
比如：有的男生说话比较直接，不太顾及女孩子的感受，无意间伤害了女生。
解决：先主动道歉，再在今后说话时注意分寸。
4、男生不上进
比如：在中国，许多女孩都希望自己的男友是优秀的，在事业上是成功的。
解决：在事业上更上一层楼。
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