正确冲奶粉步骤
正确冲奶粉步骤，关于冲兑奶粉的步骤，是每个宝爸宝妈都要了解的，很多新手爸妈以为冲奶粉只是让奶粉融到水里那么简单，但是冲调奶粉也需要科学的方法，下面分享正确冲奶粉步骤。
1、冲奶前奶瓶的消毒。
在每次冲奶之前，一定要将奶瓶，奶嘴用热水或是消毒器上进行奶瓶的消毒情况，最好不少于三分钟。这样做的目的，可以让宝宝减少细菌的接触。如果怕宝宝等不及，可以提前一点消毒备用。
2、正确掌握水温。
水温大概在40-50度之间就可以倒入奶瓶了，可以事先将开水凉凉，千万不要用开水或热水，不仅会烫伤宝宝，还会造成奶液中的营养成分的大量流失。水温可以以滴在手背上不烫为宜。水量要根据宝宝的食量而定，不可过多，或过少，造成奶粉的浓度不均，导致宝宝的肠胃吸收负担。
3、奶粉适量。
奶粉购买时就会提供有独立的勺子。一般都是一平勺奶粉，用30毫升水，不可过多过少的随意添加。
4、摇匀。
盖上盖子摇匀，要朝着同一个方向的摇匀，切记上下使劲的晃动，造成奶液的喷出。
婴儿奶粉多少度水冲合适
最好是用40~50度的水，这能够避免营养流失。在婴幼儿的配方奶粉中。有许多的蛋白质、脂肪以及碳水化合物。还含有多种维生素和钙、铁等有益元素，要是用温度太高的水来冲泡，这就会破坏掉奶粉之中的营养元素，并且还会使奶粉里面的乳清蛋白出现凝块的现象，这会影响宝宝的消化吸收。
奶粉喂养有什么好处
1、生活规律，根据时间表可以按时喂养，并且每次定量。
2、保证睡眠，通常，婴儿在进食奶粉后可以保证至少睡两个小时，特别是在夜间。这样，不仅可以保证孩子的睡眠时间和质量，而且母亲也可以休息好。
3、全面营养，母乳的营养成分完全取决于母亲的摄入和吸收，这在全面均衡的配方中有些缺乏。
4、定时排便，吃奶粉的婴儿粪便易成形，粪便通常为淡黄色，通常是干燥的，可以堆积。
5、断奶容易，吃纯奶粉的孩子根本不会遇到这个问题。混合喂养的孩子不会像断奶时纯母乳喂养的`孩子一样困难，也可以减少母亲在断奶时引起乳腺炎的几率。
冲奶粉的正确方法
1、水温是否合适
奶粉中的一些营养物质是经不起高温侵泡的，在高温的情况下会遭到破坏失去营养。基本配方奶粉说明上都有建议冲泡水温，不同品牌可能略有不同，根据说明书控制好水温即可，大多数情况下冲奶粉水温在40-50度左右。
怎么控制水温适宜呢？最准确的做法是温度计，市面上有很多种类的温度计。如果没有温度计的话，就滴一滴水在手腕处，温而不烫就可以了。
2、水质好不好
水质的好坏对于宝宝的奶粉来说十分重要，但是有些父母过重的在乎这个水质。就有一些宝宝因为长期食用矿泉水冲的奶粉，导致血尿的问题。有医生说，因为矿泉水里面的物质含量是根据成年人的需要而设计的，不适用儿童。宝宝长期喝矿泉水冲的奶粉，会造成肾脏负担，重则会出现血尿的情况。
由此可见，冲奶粉的水并不是优质就一定好，适合宝宝的才最好。另外也建议用纯净水给宝宝冲奶粉。冲奶粉最好的水就是家里的自来水，但是一定要烧开，最好也装有自来水过滤器！
3、冲奶粉顺序
正确方式是先加一点水再放入奶粉最后再注水至合适范围
很多人冲奶粉是喜欢先放完奶粉再加水，这样是不对的！因为这样冲奶粉会导致奶粉冲散不均匀，还是有很多奶粉未被冲匀！而且宝宝吸食时也会相当困难，正确的步骤是先放入一点水，再加入奶粉最后再放水！这样很有效冲匀奶粉，不会造成过度浓稠或是特别稀的情况，过稠的话，宝宝肠胃不好吸收，容易造成便秘。
4、不要摇
很多父母在放完奶粉和加完水后喜欢用力摇匀！这是不对的手法！因为在用力摇匀的过程中会出现很多气泡，
奶粉中间会产生很多空气，再者也会破坏奶粉中的营养物质。宝宝的肠胃还没发育完全，消化能力也比较弱，喝了有气泡的奶粉，会造成肚子发胀、打嗝或者是便秘的情况。
正确的做法是，手握在奶瓶的中间，左晃一下，右晃一下，奶粉和水融合在一起就好。注意速度不要太快，容易产生气泡。
5、注意消毒
在冲奶粉前一定要注意奶瓶是否消毒干净，是否有异味或者发霉现象！如果有这些问题就要换奶瓶了！
冲调奶粉的技巧：
1、用水选择
宝宝冲调奶粉，专家建议就使用自来水。
矿泉水含有很多的矿物质对成年人的身体是有很多好处，但宝宝的肠胃功能不能与成年人相媲美，矿泉水中的矿物质可能会造成宝宝肠胃不适，甚至是出现大问题，比如尿血。
纯净水里没有任何的矿物质和微量元素，容易将宝宝身体内的矿物质和微量元素裹挟着排出体外。所以对宝宝健康不利，并不适宜用来冲调奶粉。
其实自来水经过了水厂的消毒杀菌处理，只要是充分煮沸，里面的氯就会消失殆尽。
2、水温选择
冲调奶粉水温保持40度最佳，水的量也很重要，一定要严格遵照配方奶粉上面水奶的量配比。冲调过稀，宝宝吃不饱；冲调过浓，也会对宝宝造成伤害。
3、冲调顺序
很多妈妈知道冲调奶粉的时候需要先在奶瓶里放入水，再加入平勺的奶粉，这样做是为了保证冲调的奶粉不至于太浓，如果先加奶粉，后面放水，很容易导致奶粉冲调过浓。
4、冲调动作
冲调奶粉的时候，如何让奶粉和水充分溶和呢？有的家长选择使用筷子或是勺子大力的搅拌，也有的宝爸不管三七二十一的大力乱摇一通。虽然水乳溶和了，但是却混进去很多气泡。如果奶粉中的气泡太多，宝宝喝了之后就很容易会腹胀、打嗝、吐奶等，对宝宝健康影响很大。
科学方法应该是两只手夹住奶瓶，轻轻搓动，可以迅速让奶和水充分溶和，而且里面不会产生大量的气泡。
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