胎膜早破一个多月了怎么办
胎膜早破一个多月了怎么办，胎膜早破是我们常见的问题，也是很严重的一种现象，其实还是要及时治疗的，那么，下面我们来一起探讨一下胎膜早破一个多月了到底应该怎么办
胎膜早破一个多月了应针对胎膜早破的常见并发症（早产、感染及脐带脱垂)采取防治措施。一般破膜后常于24小时内临产，不论孕龄大小，均不宜阻止产程进展。
胎膜早破的处理
胎膜早破应根据所处孕周的不同而有不同的应急处理措施：
足月胎膜早破
足月胎膜早破治疗观察12到24小时，百分之八十产妇可自然分娩。临产后观察体温、心率、宫缩、羊水流出量、性状及气味，必要时B型超声检查了解羊水量，胎儿电子监护进行宫缩应激试验，了解胎儿宫内情况。
若产程进展顺利，则等待自然分娩，否则，行剖宫产术。若未临产，但发现有明显羊膜腔感染体征，应立即使用抗生素，并终止妊娠。如检查正常，破膜后l2小时，给予抗生素预防感染，破膜24小时仍未临产且无头盆不称，应引产。
未足月胎膜早破
未足月胎膜早破治疗是胎膜早破的治疗难点，一方面要延长孕周减少新生儿因不成熟而产生的疾病与死亡；另一方面随着破膜后时间延长，上行性感染成为不可避免或原有的感染加重，发生严重感染并发症的危险性增加，同样可造成母儿预后不良。目前足月前胎膜早破的处理原则是：若胎肺不成熟，无明显临床感染征象，无胎儿窘迫，则期待治疗；若胎肺成熟或有明显1临床感。
胎膜早破预防方法
避免过度劳累
整个孕期都需避免重体力劳动，防止疲劳过度。特别是孕晚期不要进行剧烈活动，可以适当做一些轻松地运动，如散步等。
定期产前检查
从确诊怀孕开始，准妈妈就应该重视整个孕期的产检工作，对准妈妈容易引发胎膜早破的妊娠期并发症给予有效的治疗，从而避免胎膜早破的发生。让准妈妈放松心情给宝宝营造一个好的发育环境。
禁止给腹部增加压力
很多孕妈在孕期还会做一些家务活，这些都是尽量要避免的，因为给腹部太大的压力也有可能会导致胎膜早破，所以最好不要提重物，做一些过重的体力劳动，在怀孕晚期，还要禁止同房，希望各位孕妈看到之后一定要多多注意，千万不可不当回事。
饮食合理
其实要想预防胎膜早破，也可以在医生的指导之下，多服用维生素或者是一些微量元素，当然在饮食方面也要注意，不要总是吃一些“好吃”的食物，好吃的东西往往不太健康，所以孕妈们还是要多吃一些水果，蔬菜，一些平常挑食的孕妈也要改掉这个坏毛病，肉类也是不能少的，孕妈可以吃一些动物肝脏，或是一些医生允许的可以在孕期食用的海鲜，身体的营养补充足够了，对于预防胎膜早破也是有帮助的。
胎膜早破听起来很吓人，但其实孕妈如果用科学的'方法提前预防，那么发生此事的几率就会大大降低。
不宜远行
孕晚期不宜远行，走路要当心以免摔倒，特别是上下楼梯时，切勿提重东西以及长时间在路途颠簸。
保证充足营养
饮食均衡，可以适当吃蔬菜、水果，增加维生素摄入，多食用一些含铜量高的食物，如坚果类、海产品、动物肝脏、小麦、干豆、根茎蔬菜、牡蛎等。
在家或者在外面“羊水破了”应该怎么办？
1、在家里
首先，肯定是尽快去医院。先拿起电话拨打120
在等待120的这段时间里，孕妈不要再走动。可以平躺在沙发或者床上，在屁股下面放置枕头或者被子，将屁股垫高，保持臀高头低位，避免羊水继续流出。如果已经足月，那么在胎膜破裂、羊水流出后，一般12小时内会发动宫缩自然临产。
2、在外面
如果不是在家里，而是在外面发生羊水破了，我们首先也是应尽快拨打120和通知家人，然后找一个平坦的地方让自己躺下来，并且尽量抬高臀部。
羊水可以说是宝宝的生命之水，如果在宝宝出来之前羊水就呼呼流光了，那么这会有非常高的风险。所以在到达医院之前，一定要尽量避免活动，尽可能多留一点水给宝宝。
到了孕晚期的时候，不管是在家还是在外，我们都需要多注意，此时身体比较笨重，尽量避免做一些比较劳累和剧烈的运动。
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