孕妈妈绝对不能喝的几种水
孕妈妈绝对不能喝的几种水，对于咱们的孕妈妈而言，自从知道怀孕之后，在衣食住行上都孕妈妈都非常谨慎小心。尤其是在饮食上，就连饮用水要也注意。一起看看孕妈妈绝对不能喝的几种水.
生水
生水中有各种对人体有害的细菌、病毒和寄生虫，喝了生水，极易引起急性胃肠炎、病毒性肝炎、伤寒、痢疾及寄生虫感染等。特别是喝了受到工厂废液、生活废水、农药残余等污染的水，更易引起疾病。自来水虽经处理，但无法避免管道污染。
漫长的水管，高层住宅楼的顶水箱，都受着“二次污染”的威胁。
老化水
又称“死水”，也就是长时间储存没换的水。这种水里的亚硝酸盐等有害物质会随着储存时间的增加而增多。常喝这种水，会使未成年人细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育；使中老年人衰老加速；长期饮用这种水还有可能诱发食道癌和胃癌。一般来说，在热水瓶中贮存超过24小时的开水就不要喝。
千滚水
千滚水就是烧沸了很长时间的水或热水器中反复煮沸的水。由于这种水煮得太久，水中的钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐的含量都大大增高。常饮这种水，会影响人的`胃肠功能，出现腹泻、腹胀等。有毒的亚硝酸盐，还会造成机体缺氧，引起神经、泌尿和造血系统病变。重者会昏迷惊厥，甚至死亡。
蒸锅水
又称“下脚水”，指蒸馒头、鱼等的剩锅水，特别是经过反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水来熬稀饭，都会引起亚硝酸盐中毒；水垢还会随水进入人体，引起消化、神经、泌尿等系统病变，甚至使人早衰。
不开的水
现在人们饮用的自来水，都是经氯化消毒灭菌处理过的。氯化处理过程中可分离出多种有害物质，具有致癌、致畸作用。当水温达到90摄氏度时，有害物质的含量是原先的3倍，超过国家饮用水卫生标准的2倍。当水温达到100摄氏度时，大部分的有害物质都会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，饮用会更安全。专家指出，饮未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性将增加21%～38%。
用保温杯沏的茶水
茶叶中含有大量鞣酸、茶碱、芳香油和多种维生素，适宜用80摄氏度的开水冲泡，如果用保温杯沏茶，会使茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，茶叶中的维生素被大量破坏，芳香油大量挥发，鞣酸、茶碱被大量浸出，大大降低了茶叶的营养价值，使茶水没有香气，甚至苦涩。茶水中的有害物质也会增多，甚至会使消化、心血管、视神经和造血系统发生多种疾病。
孕期对胎儿具有危害性的食物有哪些
1、热性作料
主要有：八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉，会大量的消耗女性肠道的水分，降低女性分泌物的生成，易使女性出现便秘的情况，对胎儿极为不利。
2、味精
因为味精中还有大量的谷氨酸钠，容易使女性机体内的锌元素过多的消耗，会影响到胎儿的大脑和心脏等重要器官的发育，所以女性孕期需要避免摄入这种食物。
3、巧克力和山楂
这是许多女性都非常喜爱的食物，但是在孕期最好禁止摄入，因为会影响到女性的食欲，并且还可以刺激到子宫，使子宫出现兴奋，容易使女性出现宫缩而影响到胎儿的稳固，易诱发流产。
4、菠菜
是许多女性首选的补铁蔬菜，但是对于孕期女性来说，是不建议使用的，因为菠菜中还含有大量的草酸，会影响到女性对其它营养物质的吸收，总体上不利于胎儿的发育。
5、罐头食品
是一种方便美味的食品，但是在制作的时候大多都放入了一些有害的物质，并且营养不高，对女性既没有营养，还可能会影响到胎儿的健康，所以女性孕期最好别吃。
6、久存的土豆
女性在选择土豆食物的时候需要注意土豆的存放时间，因为存放过久的土豆中含有大量的碱，摄入后易影响到胎儿的正常发育，可导致胎儿发育畸形。
7、浓茶
浓茶中含有许多的氟化物，容易引起女性贫血，并且还会使胎儿的营养物质吸收受到影响，对女性和胎儿的健康影响都比较大。
8、咖啡性食物
这类食物易刺激到女性的神经系统，并且还可能会引起子宫兴奋，易诱发流产，并且还可能刺激到胎儿的发育，造成发育不良的情况。
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