小孩怎么戒夜奶的方法有哪些
小孩怎么戒夜奶的方法有哪些，宝宝喝奶是天经地义的事情，但到了一定的时间，孩子就该戒奶了，不然对他们的成长会有很大的副作用，现在教你小孩怎么戒夜奶的方法有哪些。
婴儿戒夜奶的最佳方法
1、建立规律作息 最重要的是宝宝平日作息的规律。可以4小时作为一个循环，宝宝活动清醒的阶段尽量不小于1小时。一次的睡眠时间也尽量不要超过3小时，白天睡太多晚上很容易夜醒。6个月前开始培养宝宝的睡眠习惯，每天睡觉可以播放轻音乐。习惯后宝宝听到这种音乐就能和睡眠联系起来。
2、睡前吃饱 睡前一小时可添加饱腹的'辅食或多加顿奶减少宝宝睡眠期间的饥饿感。另外可适当延长白天吃奶的间隔时间，并根据宝宝个人的情况增加奶量。增加奶量与延长吃奶间隔时间，要同时进行！
3、总奶量要足够 宝宝的总奶量必须足够。只要宝宝总奶量够，基本上也就不需要半夜起来吃奶了。所以开始要戒夜奶时，可以考虑将晚上那一餐奶量，平均分配到白天那5、6餐里面。
为什么要戒夜奶
1、夜晚人体多处于温和休养的状态。稍大的宝宝如果仍给予夜奶，也许会加重宝宝肠胃的负担，或引起消化吸收障碍。另外此时醒来易妨碍宝宝的生长。
2、如果长期吃夜奶，尤其是宝宝长牙了还在吃夜奶，吃完奶又没有注意清洁口腔的话，很容易引起龋齿。有些宝宝一旦养成吃夜奶的习惯，夜里频繁醒来要吃奶，也会加重妈妈的负担，影响睡眠。
3、最重要的是，夜里喂奶时妈妈容易迷迷糊糊睡着，宝宝吃着吃着也会在妈妈怀里睡去，这样宝宝的鼻孔容易被乳房堵住而引起室息危险。
1、宝宝的睡眠时间要及时进行调整
小宝宝们的睡眠时间都是有规律的，通常睡60分钟左右，就会醒过来。这时，如果孩子不饿或者不想排大便、小便，他们就会又继续睡下去。另外要注意一点，孩子如果睡着了，就让他继续睡，千万不要去弄醒他。
有时候孩子睡着了，但是正好有亲戚朋友来看孩子，很多家长就会强制把孩子弄醒。如果干扰了孩子的睡眠，孩子的饮食也不会规律。自然到了晚上睡觉的时候会肚子饿，然后频繁地喝奶。
2、适当地添加辅食
一般情况下，吃奶粉的宝宝孩子在4个月就可以添加辅食了，吃奶粉的宝宝则要孩子6个月了才能添加辅食。
建议可以在孩子睡觉前给孩子加一餐辅食，因为辅食会母乳或许奶粉更具有饱腹感，孩子睡前吃饱了，自然半夜不会肚子饿了。
另外，也可以在孩子睡前让孩子喝饱，孩子喝饱了自己会主动松口，不再继续吸吮了。所以，孩子在睡前吃的那一顿奶，大人要有耐心，不要孩子没有吃饱就强制把孩子抱开。这样做孩子晚上是肯定会喝夜奶的。
3、巧用安抚工具
之前有提到孩子，晚上哭、晚上闹不全是肚子饿了，也有可能是习惯了到点了了，嘴巴里含着点东西。这时候就要巧用一些安抚工具，比如常见的安抚奶嘴。
4、妈妈想要戒掉孩子夜奶要有决心
妈妈的心总是很软，舍不得孩子受委屈。
一般在给孩子戒夜奶的时候，孩子一开始不适应，没有奶喝只有不停地苦恼。妈妈一看到孩子哭闹了，于心不忍，想着今天先将就孩子明天再戒夜奶吧，于是就又开始妥协给孩子喂奶。但是第二天又是同样的情况，这样下去孩子还能成功戒掉夜奶吗？答案肯定是不能了。
所以，妈妈一定要下定决心给孩子戒掉夜奶的习惯，不能一时的心软而给孩子带来想不到的后果。
心“狠”一点，孩子今晚会哭闹，明晚也会哭闹，但是后天晚上，也许孩子就能一觉睡到天亮，不再想着喝夜奶了。
结语：给孩子戒掉夜奶，不是一件轻松容易的事，家人的决心和耐心都很重要。每个孩子都有喝夜奶的经历，但是随着孩子月龄的增大，并不是所有的孩子都能继续喝夜奶了。当喝夜奶已经对孩子的成长有影响了，那各位妈妈们就不能再犹豫再心疼了，应该果断一点，给孩子把夜奶戒掉。不知道该怎么戒掉孩子夜奶的妈妈可以试试这4种方式哦。
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