母乳喂养方法
母乳喂养方法。母乳喂养对宝宝的好处是非常多的，但是很多新手妈妈不知道该如何进行正确的母乳喂养，母乳喂养是非常有讲究的。下面一起来看看母乳喂养方法及相关内容。
一、要讲究卫生
宝妈们喂奶前，一定要用温水把手和乳x洗净，再用热毛巾擦干，避免乳x上的汗渍或污垢、细菌在宝宝吸奶的时候通过口腔进入宝宝体内。另外喂养前还要轻轻按揉的乳房，挤掉前面几滴奶，然后再开始哺乳。
二、姿势要正确
产后头几天，由于疲劳体虚，可以采用躺在床上喂的姿势。以后一般采用坐姿，坐在床头或靠椅上，背后用一二个软垫把背靠牢，尽量放松全身，轻松愉快地进行哺乳。用一只胳膊抱着孩子，另一只手的食指和中指夹住奶头上部，用食指稍往下压，这样使乳x稍微离开婴儿的鼻子，避免乳房堵上小儿的鼻孔，还能防止因奶水太冲，孩子吸吮迅猛而发生呛奶和吐奶。
三、喂奶的时间有讲究
不少的育婴专家表示，宝宝出生的前3-4天，每2-3个小时喂奶一次，白天大约要喂8次左右，晚上还可能喂2-3次。而宝宝到了3个月大时，通常大约4小时喂奶一次，白天喂5次，夜间喂1-2次。建议宝妈们最好是固定喂奶时间，防止漏喂或多喂。另外，需要注意的是，宝妈们不要宝宝一哭闹就喂奶，一定要弄清楚宝宝哭闹是饿了、尿了，还是不舒服，然后才进行相应行动。
四、添加辅食
一般情况下，即使是进行母乳喂养，在宝宝6个月的时候，也可以开始添加辅食进行喂养。辅食能提供更多元、完整的各种营养，包括：热量、铁质与维生素，甚至是微量元素如锌、铜等。根据不同月龄逐次给不同种类的辅食，可以让宝宝习惯多种口味，避免日后出现偏食的现象。
母乳喂养哪些误区
世界卫生组织和联合国儿童基金会鼓励母亲在孩子六个月之前纯母乳喂养，只吃母乳不加水和其它饮品和食物。但是中国的数据显示，六个月之内纯母乳喂养的比例，城市仅仅在14%左右，农村在30%左右，全国在27%。
由国际母乳协会主办，深圳阿美达贸易有限公司赞助的'促进母乳喂养讲座上，联合国儿童基金会营养专家常素英博士在报告中指出，除了一些社会因素外，中国的新妈妈们在母乳喂养方面的认知误区也是导致母乳喂养率低的重要原因。
首先，一项数据显示，在孩子六个月之前，给孩子喂母乳和水的比例达到了59%。这说明在中国传统观念里，在六个月前，喂养孩子水跟母乳一样重要。
第二，总怕孩子吃不饱。孩子出生后，开奶时出奶比较少，以为不够孩子吃，然后就喂奶粉或水。其实第一天孩子胃的容量非常小，就像一个玻璃弹珠那么大，几滴奶就够了。到第五天的时候胃才会像鸡蛋那么大。其实新妈妈们不用担心宝宝不够吃，孩子出生时，他自带了粮食和水分，就是孩子出生的几天内，尽管奶不多，但是他有自己带的粮食和水分，同时宝宝的喂容量，也随着母乳分泌量的增加而增加，彼此是相互适应的，母乳的成分也是随着宝宝的变化，随着宝宝吸吮时间的变化而变化。
第三，早开奶不重要。早开奶对母乳喂养很关键。然后河北赵县一个调查结果显示。有29%的妈妈知道在生后一个小时应该给孩子喂奶，不知道的占71%。实际做到只有22%。没有早开奶的原因主要是剖宫产、没有母婴同室和没有母乳等。
在大力宣传促进母乳喂养同时，应该抵制母乳代用品市场的违规促销行为。同时也应该加强法律法规，相关政策的发展，来控制母乳代用品的违规促销。支持在职的母亲上班后继续母乳喂养。对于婴幼儿来说，母乳无疑是最佳的营养来源。世界卫生组织建议，婴儿出生后四至六个月内，应纯母乳喂养，之后逐渐添加辅食，减少哺乳次数。
母乳喂养的好处
1、母乳蛋白质中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最适合新生儿和早产儿的需要，保证氨基酸完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。
2、母乳中，半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高，有利于新生儿脑生长，促进智力发育。
3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高，且易吸收，钙磷比例适宜，糖类以乳糖为主，有利于钙质吸收，总渗透压不高，不易引起坏死性小肠结肠炎。
4、母乳能增强新生儿抗病能力，初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA，能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬细胞多，可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长，乳铁蛋白含量也多，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，保护肠黏膜，使黏膜免受细菌侵犯，增强胃肠道的抵抗力。
5、母乳喂养比奶粉新鲜，容易消化，任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理，其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变，与宝宝的成长同步变化，以适应宝宝不同时期的需要，是其他代乳品所无法取代的。另外，现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉，稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。
6、增强母婴感情，使新生儿得到更多的母爱，增加安全感，有利于成年后建立良好的人际关系。
7、研究表明，吃母乳的新生儿，成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率，要比未吃母乳者少得总是多。
8、母乳喂养在方法上简洁、方便、及时，奶水温度适宜，减少了细菌感染的可能。
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