怎么让婴儿学走路
怎么让婴儿学走路,随着生长期的增长,宝宝每天都会给宝妈许多新惊喜,像第一次牙牙学语、学翻身、学走路等,学走路是宝宝最重要的日程之一。下面来看看怎么让婴儿学走路?
翻身多引导
宝宝在3个月后会有翻身的意识,但是宝宝脊椎比较娇柔,不能给翻身提供力量,所以家长可以让宝宝多趴着,每天做抬头的训练,来锻炼宝宝背部的力量。注意家长给宝宝做抬头训练时,一定要适量,不然宝宝脊椎超负荷,会引起损伤。当宝宝翻身时,家长也可以用手轻轻抬宝宝的身体,让他更好地完成翻身的动作。
坐起多扶着
宝宝学坐时,宝妈需要拖着宝宝的腰部反复的做训练,锻炼宝宝腰部的力量。当宝宝逐渐会坐时,家长要随时陪在身边,以防宝宝坐不稳时会摔倒。
爬行多陪着
宝宝在爬行的阶段,会从小幅度的蠕动到满地乱爬,这时宝宝在学习阶段实现了质的飞跃。但是宝宝会爬后,没有安全意识,经常会在床上或沙发上爬,常可能会摔倒,因此宝妈要随时的陪着,防止宝宝会摔伤。
走路多看着
经历过爬行宝宝的手脚协调能力已经发育得很好了,此时宝宝进入了学走路的阶段,他会慢慢地扶着东西走路,到1岁半左右,可以稳当的自己走,宝宝在室外的运动时间也增多。宝宝在室外走路时,危险系数也增加,所以宝妈需要多看着宝宝,防止宝宝会受伤。
宝宝从翻身到会走,这4个阶段,宝宝不停地在蜕变,而且一直超越自我,但是宝宝这学习的过程中,也增加了危险系数,所以宝妈在这个阶段要多上心。
宝宝多大才会开始学走路呢?
一般来说,9-15个月开始学走都算正常,学走6个月后大部分宝宝已经能走得很好了。影响宝宝学步时间的因素有很多,比如宝宝的性格啦,体型啦,是不是有哥哥姐姐啦,以前摔跤的经历啦,等等。如果宝宝已经满18个月了,却还没有踏出第一步,妈妈就需要寻求医生的帮助了
大多数宝宝的膝内翻(O型腿)、膝外翻(X型腿)和踮脚走路都属于正常的生理现象,和怀孕期间宝宝被挤压在子宫内,宝宝初学走路缺乏经验,以及韧带、骨骼尚未发育完全等因素有关。
随着宝宝年龄的增长和走路经验的积累,这些现象会自行改善和消失。一般O型腿(膝内翻)和踮脚走路会在宝宝1岁半-2岁间消失,X型腿(膝外翻)的情况也会在宝宝上学前(5-7岁)得到改善。
如果发现宝宝两条腿的弯曲程度不一样,走路受到影响,甚至出现疼痛,妈妈们就要引起重视了,建议及时咨询儿童保健科医生。
妈妈要做的不是防止宝宝摔跤,而是保护他不要受伤。给宝宝营造一个安全柔软的学步环境,比如在地上铺上地毯或爬行垫,确保四周没有凸起的角或容易跌落的物品,地面不会太滑等。
另外,宝宝摔倒时,妈妈不要表现的大惊小怪。给他一个安慰的拥抱,然后鼓励他继续练习,这样宝宝也会觉得摔跤没什么大不了的。
要不要给宝宝穿鞋呢?
可能你已经早早地给宝宝买好了新鞋,就等着他学步时给他穿呢。但对于初学走路的宝宝,没有什么比光着脚丫更好的了。光脚走路不仅能刺激宝宝丰富的脚底神经,促进他的血液循环,加强足弓,强健脚踝,还能让宝宝的脚趾更牢固地抓住地面,防止滑倒。
推车玩具是宝宝练习走路的好帮手,既能给他提供支撑,又能拓展宝宝的活动空间。爸爸妈妈可以坐在房间的不同位置,然后让宝宝帮忙传递物品。小家伙会玩得很开心,你也可以趁机偷下懒。
让宝宝自己走,对于他们的成长来说是至关重要的,对于他们树立自信,在未来正确面对人生的艰难困苦,战胜困难,赢取美好前程,有着重要的意义。让我们宝宝的壮丽人生就从学习走路开始吧!
如何引导宝宝学走路
1、从爬行开始。
爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的`张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在较硬的垫子上爬行,可用玩具进行诱导。
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2、做做仰卧起坐。
要练习宝宝的肌力,还可以与宝宝做仰卧起坐。宝宝仰卧,妈妈拉着他的双手做以下动作;坐起——站立——坐下——躺下,如此反复几次。
注意:拉宝宝的双手不能太用力,以防用力不当造成宝宝脱臼。
3、蹬蹬腿脚。
双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。
4、赤脚学走。
爸妈们认为宝宝穿着鞋子走路可以保护宝宝的脚踝,其实这是错误的想法,因为穿鞋子走路会增加宝宝走路的难度。让宝宝光脚走路,会帮助肌肉记忆,最好是通过直接的皮肤层接触,赤脚学习走路,这将增加宝宝的感官能力,对于加快宝宝学习走路的速度有着非常大的促进作用。
5、利用玩具。
利用宝宝喜欢的玩具来引诱宝宝勇敢的踏出第一步。妈妈们可以这样循序渐进的来进行:首先将宝宝喜欢的玩具放在宝宝一只手距离的地方,宝宝只要向前走一步就能触及,然后慢慢的拉远到2个手的距离,宝宝需要向前走2步才能触及。继而不断的拉长距离,鼓励宝宝向前走更多步。
6、练习放手站立。
宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。
7、扶走训练。
让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、学步的推车、轻巧的凳子移步。
爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走。注意不能牵拉或提起宝宝的前臂让他行走,这样容易造成宝宝脱臼。
8、蹲在宝宝的前方。
当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。
9、少抱多走。
不要把宝宝抱着不放。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。
10、受挫后给予鼓励。
摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。
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