为什么性早熟食物黑名单

性早熟食物黑名单

　　性早熟食物黑名单，随着人民生活水平越来越好，孩子们是吃得好、穿得好，可是身体发育上反而出现了不少问题，性早熟的现象越来越普遍，让很多家长都很苦恼，下面分享性早熟食物黑名单

　　性早熟食物黑名单1

　　1、药膳

　　很多爸爸妈妈都特别注重养身，家庭药膳已经是很常见的食物了。可是爸爸妈妈们没有想到，枸杞、党参之类的常见补品，对宝宝竟然有“催熟”作用。这类食物成人食用对身体特别好，但是对孩子而言，却不是什么好东西。

　　2、过多肉类

　　有的孩子特别偏食，爱吃肉类，虽说蛋白质是人体所需的元素之一，但是一旦摄入过多，会导致营养过剩，造成肥胖、早熟等危害。

　　3、果汁

　　鲜果汁虽然有丰富的维生素，味道也十分受宝宝喜爱，但是这并不能用来替代白开水。过多饮用果汁不仅会导致性早熟，还会损伤宝宝的肠胃。

　　4、榴莲

　　榴莲是一种高糖分高热量的水果，宝宝是不宜多吃的。熟透了的榴莲还含有酒精，更加不适合宝宝食用。

　　5、鸡脖鸭脖

　　鸡脖和鸭脖等含有很高的胆固醇，且脖子中含有腺体，鸡鸭的`促熟剂都残留在脖子内，宝宝食用过多脖颈部位的肉，就会有性早熟的风险。

　　6、蝉蛹

　　蝉蛹含有高蛋白，但同时也含有大量激素，宝宝还是少吃为妙！

　　7、鱼子蟹黄

　　这类食物味道鲜美，营养丰富，且方便宝宝食用。但是长期使用容易营养过剩，使宝宝发育过快。

　　8、蜂王浆

　　蜂王浆不仅会导致性早熟，还容易引起上火，非常不适合宝宝食用，妈妈们赶紧别再给宝宝吃了！

　　性早熟食物黑名单2

　　1、油炸类食品

　　生活中，一说到炸鸡腿、炸鸡翅什么的，小孩子估计眼睛都放光了，这就是油炸食品的魅力。可是，这些食物除了好吃，真的有营养吗？

　　答案是否定的。这些食物不但热量很高，容易导致孩子肥胖、性早熟，经过高温油炸还可能产生有害物质，伤害孩子身体健康。因此，家长们一定要让孩子少吃这类食物才行。

　　2、部分保健品

　　为了能让孩子长得更高更快，不少家长们会买一些保健品给孩子吃，虽然出发点是好的，但不得不说，家长们用错方法了。

　　首先，孩子毕竟还小，所需要的营养有限，盲目的乱补反倒会给身体造成负担；其次，保健品并不一定是纯天然无公害的，万一有什么副作用，那不是拿孩子的身体开玩笑吗？

　　3、反季蔬果

　　据调查，市面上的很多反季蔬果，并不是慢慢成熟的，而是催熟的，这些催熟剂，对人体是没有好处的。

　　尤其对小孩子而言，身体还没有发育完全，如果再食用了太多的催熟剂的话，反而对身体有害，容易导致性早熟。

　　4、可入药的大补类食品

　　包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。尤其广东人，喜以药膳煲汤。中医指出，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境，造成身心发展的不平衡。

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