如何训练宝宝的抓握能力
如何训练宝宝的抓握能力，抓握能力是宝宝发育的一个里程碑，只有学会了抓握，才可以继续接下来的玩耍、吃饭、看书、写字能一系列的能力的发育。今天就来看看如何训练宝宝的抓握能力。
0～2个月
新生儿天生具有抓握反射能力，用手指碰触宝宝的小手掌，宝宝就会蜷起自己的小手指去握住你的手指。但在宝宝8周大之前，这些动作都只是出于本能，是不自主的行为。（1个月婴儿早教方案_1个月宝宝如何进行早教？）
在0-2个月，宝宝的小手大部分时间会保持握拳状态，但宝宝很快会开始有意识地练习开合，并研究自己的小手。宝宝甚至可能会试着抓一些软的东西，比如绒毛玩具。
3个月
这个阶段，尽管宝宝仍然不能准确地抓住他想要的东西，但宝宝可以一遍一遍地拍打玩具。宝宝的手眼协调能力也在提高，他会盯着自己想拿的东西，并且试着去够它。妈妈可以在地板上放上游戏垫，这样宝宝就可以躺在柔软的垫子上，去击打挂在他面前的玩具了。
4～8个月
4个月大时，宝宝可以抓起大的物品，比如积木。他这时还不能抓住豌豆类的小东西，那还需要等到他的手指发育得更灵活才能办到。宝宝在快长出第一颗牙（通常在3～12个月）时，就会开始到处抓东西往嘴里塞了。
如果宝宝开始吃辅食了，虽然宝宝还不能很稳地抓住勺子，但他会努力尝试。宝宝能把东西往自己的方向划拉，还会开始把东西从一只手换到另一只手。从这时候起，最好把贵重物品都收放在宝宝够不到的地方，并且确保有一个安全的家庭环境：以防止宝宝把小东西塞到嘴里，造成窒息。（宝宝辅食添加方法）
9～12个月
此时，宝宝轻易能把东西拣起来了。而且，宝宝显现出对左手或右手的偏好，但直到两三岁时，家长才能确定宝宝是不是左撇子。宝宝还在不断完善捏取物品的动作，即用大拇指和食指把小东西捏起来。随着宝宝协调能力的提高，很快宝宝就能很熟练地使用勺子和其他餐具吃饭了，不过，宝宝可能更喜欢用一只手握着勺子，而用另一只手的手指来抓东西吃。
虽然宝宝在刚出生时候就能够本能地抓握东西，但这些都是无意识的反应却抓握的并不牢固。宝宝至少要到1岁时，才具有用手捡起东西并牢牢抓住的协调能力。但却需要从3个月起，就开始集中精力学习抓握，并且每个月都会有进步。
宝宝能很好地抓握之后，很快就会开始扔东西了，所以家长要小心哦，很多宝宝都喜欢使劲扔他们的玩具。当宝宝1岁时，他们会喜欢玩球、积木或敲打东西。到2岁时，宝宝的艺术天分就会显露出来了，他会迷上蜡笔，琢磨怎么用来写写画画。到了3岁时，宝宝的协调能力已经能够尝试写字，甚至还可能会写自己的名字了。
玩具或颜色鲜艳的物体
为了刺激宝宝的抓握反射，妈妈可以把一个玩具或颜色鲜艳的物体放在宝宝能够到的地方，并且鼓励宝宝去抓东西，注意不要放得太远，以免宝宝因抓不到而感到沮丧、泄气。等宝宝开始练习捏取东西时，要鼓励宝宝去抓一些软的、能用手抓着吃的食物，比如豌豆、煮熟的胡萝卜等。在宝宝学会用勺子之前，用手抓着吃完全属于正常现象。
及时带宝宝去看医生
如果宝宝8周大时，仍然对放在他面前的任何玩具都不感兴趣，到9个月时，宝宝还不去尝试摸或抓玩具，此时就要带宝宝去看医生了。另外，别忘了，早产的宝宝可能会比同龄的孩子晚一些才能学习这些技能。
当妈妈看到宝宝每经历一个阶段所获得的成绩时，是不是感到非常开心和激动呢？不知道初为人母的你是否在想，自己还是小孩儿时，自己父母也是像现在一样教会自己一样一样的事情，也会从心里更加感激自己的爸爸妈妈无私的付出，感恩与付出同时进行着。
手部按摩方法：
(1)用手指划小圈按摩宝宝的腕。用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。
(2)移动宝宝的手臂，和他做游戏。慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。
(3)重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。
(4)让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。
注意：随着你和宝宝的身体持续地接触，按摩的质量会逐渐提高。按摩时，要保持动作的连贯和均匀。
当宝宝仰卧时，妈妈可以把宝宝紧握的双手打开，一根一根地按摩宝宝的手指，重点按摩宝宝的手指尖，这里分布着大量的末梢神经，按摩可以有效刺激宝宝神经。然后按摩宝宝的手背、手心，增强宝宝手部肌肉力量。
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