身体发育和智力发育关系
身体发育和智力发育关系，青春期是一生中身体发育和智力发育发展的黄金时期。这个时期不仅神经系统发育更完善,同时身体其他器官也是功能明显增强。那么身体发育和智力发育有社么关系呢？
婴幼儿的发展是一个整体，各种因素的发育成长是互相影响，相辅相成的
智力的组成要素
先说一下这个“智力”，我不知道通常家长提到“智力”这个概念，都会和什么因素/能力联系起来。关于“智力”的研究有很多，不赘述。究竟是哪些因素构成了“智力”，美国的学者都没有统一的看法，就别说国内众多的专家了。
我从婴幼儿的发展来说，抽出几个“智力”组成的因素，待会儿我很有可能会讲到。抽象思维(abstract thought)（对幼儿来说，具体思维到抽象思维），自我感知(self-awareness)，交流(communication)，推理(reasoning)，情绪认知(having emotional knowledge)，学习能力(learning)，记忆(retaining)，解决问题的能力(problem solving)，等等等等，其实还有很多其他的要素。
所以我的观点是，我们无法把这些“智力”的因素们的发展和身体的发育割裂开，怎么可能“智力”因素们自己发展，而身体也自己顾自己地发育呢？身体的发育和这些要素的发展是相辅相成的，重视孩子身体的发育，其实同时也促进了孩子的“智力”发育（我给“智力”打引号，因为这个概念现在还没有完全界定清楚）。
运动感知觉促进幼儿的认知
0-18个月的幼儿，孩子用自己的感官和动作，与外界互动来学习 皮亚杰的第一个认知阶段sensorimotor stage，这个单词有sensory感官和motor运动/动作两个单词组成）。
在这个阶段，孩子身体上的发育，比如，视觉的发育，触觉的发育，手眼协调等等，这些身体上的发育，同时促进了孩子对外界事物的认知（认知即是“智力”的一个因素）。
在这个阶段，我们当然要不遗余力地鼓励他们运用他们的各种感官。我曾经写过一篇杂志文章，启动宝宝的感官平衡
我们鼓励孩子触摸不同材料的物品，一方面，促进了孩子的触觉发育；另一方面，促进了孩子对物品的认知。
在0-18个月（甚至在将来的几年里），我们能不能把“关注身体发育”和“关注智力发育”完全分开来了？我觉得不能够。身体通过各种感知觉得到锻炼，发育，成长；与此同时获得了对外界事物的直接经验，这些直接经验促进了孩子认知的发展，也就是“智力”的发展。
爬行对认知，情绪发展，社会性发展的促进
从6-12个月，婴儿各方面的发展纷纷开始冒头，共同注意(joint attention), 社会参照(social referencing)和对手段-目的的理解(understanding of means-ends relations)等等，这些因素对学习，理解他人意图，推理，交流（大家没有忘记的话，这些都是组成“智力”的要素）都有着重要的作用。
我的小标题是爬行对这些因素发展的促进，因为这篇文章主要想联系身体发育/运动和“智力”的 关系。我简要地说一下，如果我们促进婴儿身体的发育，比如鼓励他们爬行，不仅有利于他们的身体，而且长远来说，是有利于“智力”的发展的，这两者是互相促 进的，而不是各自自司其职（有人就这个爬行对人生第二个半年各种因素的发展的影响写过博士论文，这个课题很大）。
爬行改变了关系。大部分婴儿在7， 8月大的时候开始学爬。这在人类发展的过程中，是个里程碑。首先，会爬了之后，婴儿和外界环境的关系就从消极转为积极。他们可以自由地活动，不断认识自己和物体的距离和关系，物体之间的距离和关系。他们学会了协调自己的动作和距离，知道怎样通过协调，可以够到目标。所以，婴儿爬行的发展，既是动作本身的发展，也对认知起到了深刻的影响。“手段-目标”概念就是在这个阶段形成的。并且重要的是，他们自己爬着，能得到自己想要的玩具，能到自己想去的地方。他们和母亲之间的维系和距离再也不是由母亲一人控制，他们自己也可以控制他们和母亲的距离，从而使他们意识到，原来我是独立的，和母亲，和周围的物体是分开的。这些认识使他们的自主意识逐渐形成。体现在抗议这件事情上，就是母亲觉得婴儿变得越来越任性了，自己想要的东西，想做的事情就一定想做；一旦被阻止，就哭闹不休。
第二，爬行发展对情感发展也起到了深刻的作用。首先，婴儿的情 感在分化，体验积极情感的次数和强烈程度都在增加。婴儿能爬过去，得到以前看得见，却够不到的东西，通过这种行为，他们可以经常体验内心的喜悦和自豪感。 同时，妈妈经常会夸他们：啊呀，宝宝真能干！这些赞美更加强了他们的喜悦体验。另一方面，婴儿体验消极情感的次数和程度也在增强。如果通过努力却得不到目 标，他们体验了沮丧。同时，母亲有时候为了他们的安全，阻止了他们的某些行为，这让有能力的婴儿非常恼火。这种挫折感比他们自己够不到目标时的失落感更为 强烈，他们会把怒气转移到母亲身上，因为是她们导致了这种不愉快的后果。与此同时，母亲本身对婴儿的消极情绪也有增加（这也体现了母婴关系的改变）。母亲 们报告说，她们觉得孩子会爬了之后，应该对自己的行为负责。如果她们再三阻止婴儿靠近危险的东西而孩子不听，她们会很生气，而且会把这种情绪表达给婴儿。 婴儿看到母亲生气的.表情，生气的口吻，他们对生气和生气的表达的体验更加深刻了。由此，通常在这段时间，婴儿的消极情感表达比以前更强烈，体验的次数也比 以前多。
第三，认知发展和情感发展的互相交织。因为婴儿理解了“手段-目标”的关系， 通过多次的实践，他们学会了评估这个目标的重要性和得到这个目标的可能性。当他们得到了他们想要的玩具或其他东西，他们体验了快乐； 快乐的深浅程度取决于他们对目标的重要性和可得性的评估。 当他们得不到他们想要的东西时，他们体验了沮丧和挫折感； 同样， 挫折感的程度还是取决于他们对目标的重要性和可得性的评估。所以他们的认知发展和情感发展互相交织在一起，而爬行使他们更有行动力，使得认知，对情感的认知，情感的表达，和母亲的交流等等各方面发生了重大的改变。
所以当我们促进他们的身体发育的时候，爬行，行走，不仅使身体上得到锻炼，而且在很多方面其实也不知不觉在促使婴儿的“智力”发展。
宝宝身体发育的这些信号，家长们要注意
有了宝宝后，妈妈总有操不完的心，宝宝怎么还不长牙？宝宝怎么还不会走路？等等的问题，相信妈妈们都关心过这些问题吧。
但在事实上，这些问题里的大多数，都只是宝宝们发育水平和发展速度参差不齐的表现，妈妈们不用过度担心。其实真应该引起重视的发育迟缓表现却常常因为家长的不了解而被忽视。
其实，如果宝宝的身体出现了状况，宝宝的身体是会向妈妈发出信号的，只是家长们有没有留意到宝宝发出的信号，有没引起关注。要知道：发育迟缓的问题多出现在未满1岁的宝宝身上，同时症状也最容易被家长忽视的。如果你家宝宝存在以下情况，就可能意味着发育迟缓，这时就必须马上带领宝宝去看医生了。
以下时期的发育期各位家长可用于参照：
一、每一阶段：1-3个月
1、听到剧烈声响没有反应
2、2~3个月大时双眼仍不会跟着移动物体看
3、3个月时仍不会抓握东西
4、3个月时头仍竖不起来
5、3~4个月时仍没有发出过“咿咿呀呀”的声音
二、每二阶段4-7个月
1、4个月时当他的脚落在硬质平面上时不会蹬腿
2、4~5个月时仍然有强直性颈部反射（击剑姿势）
3、看起来非常僵硬，肌肉紧张
4、看起来非常懒散，像个布娃娃
5、拉着他的身体坐起时头依然会向后倒
6、长时间流泪、眼睛分泌液体或对光线很敏感
7、4个月时仍不会扭头去找声源
8、5~7个月时仍完全不会翻身（不管是从俯卧到仰卧还是从仰卧到俯卧）
9、6个月时仍然不能在大人的帮助下坐起
10、7个月时仍不会用双眼跟踪距离30~180厘米之间的物体看
三、每三阶段8-12个月
1、8个月时仍没有牙牙学语
2、8个月时仍然对藏猫猫的游戏没有兴趣
3、不会爬
4、爬行时拖着一侧身体（超过1个月）
5、不能扶着站立
6、仍没有说过任何简单的词（例如“妈妈”“爸爸”）
7、不会用身体语言，比如挥手或点头
8、不会用手指，物体或图片
所以说一定要定时带宝宝做好每个时期的体检，因为在孩子的成长过程中，发育是缓慢而持续的，又是悄无声息的。在此过程中，妈妈们需要时刻保持警惕，细心观察宝宝的一举一动，如发现有问题要早治疗！
宝宝长身体的几个阶段
1.基础期
宝宝四岁至六岁这个阶段是孩子发育十分重要的时期。宝宝到了这个阶段开始挑食，而且不好好吃饭，会与家长要一些零食，此时家长切不可宠溺宝福，经常食用零食，那么钙和锌就会不足，对于他们的身高和健康没有帮助。虽说这个阶段并没有明显的涨幅，但是它好比盖楼的地基，如果没有建好对于以后的成长会有影响。
2.增长期
这个阶段在宝宝七岁到十六岁，若是基础打好了了，此时宝宝的身高会疯狂地增长，而且若是发育好的孩子，可能上个月刚买到长裤子，到了这个月却成了九分裤。此时家长要注意根据身高的情况，多给宝宝补充各种维生素以及钙，才能满足其生长所需的营养。
3.冲刺期
16-25岁是儿童迈身成人的阶段。此时儿童的软骨并没有真正的完成生长，若是营养跟上了，也有可能再长2-3厘米，但是并不是每个人都会长，此阶段的长个与家族强大的基因有非常大的关系，同时也与第一阶段打下的营养基础有关。
智力发育的重要阶段
宝宝智力开发的阶段之一：0-2个月
在0-2个月阶段的宝宝此时对味觉、听觉、触觉以及视觉的外界刺激都有了反应，所以在俯卧时能够自己抬头，眼睛随着物体的移动而移动，还易被颜色鲜艳的物体吸引，因此家长不妨将软球或柔软的玩具放在宝宝小床的一侧，把玩具推到宝宝的手边，待他用手推开玩具时，再将玩具推到他的脚附近，让他用脚去蹬玩具，目的主要是训练宝宝的手和脚的灵活能力。
宝宝智力开发的阶段之二：3-7个月
在3-7个月阶段的宝宝正处于一个由视觉引导知觉探索的时期，所以能够积极活跃地探索身边的事情，此时妈妈不妨和宝宝玩一个藏猫猫的游戏，以训练宝宝的分析、判断能力，从而提高他的逻辑思维能力。
宝宝智力开发的阶段之三：8-13个月
在8-13个月阶段的宝宝孩子的感知能力开始变得灵敏，故开始喜欢模仿，此时家长就可以跟他玩一个叫拍拍手的游戏，教他模仿，从而训练宝宝理解语言与模仿的能力。
宝宝智力开发的阶段之四：14-18个月
在14-18个月阶段的宝宝开始产生抽象思维，因为在1-1.5岁这个阶段的宝宝能够更精准地运用视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉，因此能配合父母的引导进行互动，此时最适合的小游戏便是音乐呼啦圈，即家长跟宝宝双手相握形成一个圆圈，当音乐开始时，家长便带宝宝按顺时针方向踏步走，一旦音乐停止，便引导宝宝停下来，在做2-3次后，便让宝宝自己尝试。
宝宝智力开发的阶段之五：21个月以后
在21个月以后的宝宝能够自己掌握符号关系，比如语言理解、语言逻辑等，此时家长就可以给宝宝讲一些简单的图画故事，然后再让宝宝重复讲给家长听，期间家长可结合图画，重复一些重点的语言、动作描述等，若宝宝讲得与图书不一致时，不要急着去纠正，这样子做不仅能帮宝宝开发智力，配合宝宝的发展阶段，还能适时给予刺激，从而营造一个良好的学习环境。
开发智力的方法
爱
婴儿迫切需要爱，尤其是最早的几周和几个月。婴儿并不是要操纵或控制您;从生物学角度讲，她只是需要您的爱。对他的哭闹有所反映并不会宠坏孩子。
如果您一直对婴儿的哭闹采取行动，婴儿会信任你，并会感到强烈的自我尊重。她知道自己的需要会得到满足，而不会感到紧张，同时学习爱以及建立人际关系。如果在最初的几周或几个月得不到关心，婴儿长大后可能会内向、孤僻。
总是对婴儿的哭闹作出反应，通过抚摸和声音使她平静下来，而不是让她继续哭泣。
聊天
跟婴儿说话，快而模糊的话是没用的，温和慈爱的声音才最恰当。妈妈的话语是她最爱听的声音……当她还是5个月大的胚胎时就一直在听。
用您最擅长的语言，使用尽可能多的词汇。决不要忽视婴儿的学习能力。如果作出夸张的表情，婴儿会更乐意与您交流。
抚摸
抚摸是强有力的刺激和学习工具。对于使婴儿平静下来也有很好的效果。据报道，与未接受按摩的早产儿相比，接受按摩的早产儿成长更快，更少焦虑，更早出院。
喂养时抱紧她，经常拥抱她。给婴儿沐浴后，轻轻地全身按摩，在旁边时唱歌并跟她讲话。您将享受与她在一起的这一刻。
模仿
婴儿对看您的脸很有兴趣。从刚生下来开始，她就不断的分析您的脸。她可能模仿微笑、皱眉等表情。
鼓励婴儿模仿您。抱婴儿时保持大约8英寸的距离，作鬼脸，如吐舌头。出乎您意料之外的是，这个刚出生的孩子也会伸出自己的舌头!
体验
你给婴儿带来的体验越丰富多彩，她的大脑受到的刺激也越多。让婴儿体验多种不同的环境。
外出散步，带她到不同的地方，如超市、运动场和商业街。让她接触不同的事物与声音。把婴儿放在电视机前几个小时;这不会刺激她。她需要的是真实的而不是虚拟的体验!
探查
为婴儿提供安全的探索环境，如起居室地板。她需要很大的空间自己去发现、探索。
将危险物品放到孩子触碰不到的地方，盖上所有的插座盖板，把家具上所有的尖角垫好。提供安全恰当的玩具。
阅读
在婴儿很小时就开始给她阅读。她可能不理解故事，但乐于倾听您的声音和看图片。
用有凹凸式图片或者有触觉刺激的能互动的书，向婴儿说明书内不同的纹理，让她抚摸并体会不同的感受。
音乐
即使在出生前对婴儿唱歌和演奏音乐对其大脑发育也是有益的。一般来说，节奏连续的音乐是最好的。人们发现莫扎特的音乐能刺激以后用于数学的神经元。
唱儿歌与听音乐是与婴儿共享乐趣的很好的方式。吃饭时用音乐盒或录制的音乐营造平和的心情，玩耍时则用欢快的音乐。
玩耍
玩耍是乐趣，玩耍是工作?婴儿在享受的同时也在学习!与婴儿玩耍时，您也在帮助她发育，作用比你意识到的还要多。
用对比强烈的图片来帮助婴儿提高专心技巧与注意范围。婴儿在研究图片时向她解释图片的颜色。
正确开发孩子智力的方法
1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则
美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。
2、教导他关怀别人
快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。
3、鼓励他多运动
陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳…多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。
4、笑口常开
常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。
5、有创意的赞美
当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”
不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。
6、确保孩子吃得健康
健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。
7、激发他内在的艺术天份
虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿著画笔鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。
8、常常拥抱
轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。
9、用心聆听
没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗?不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻。
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