自己如何给孩子断奶
自己如何给孩子断奶，对于婴幼儿来说母乳是最好的食物，但是随着宝宝年龄的增长宝宝就需要停止再吃母乳而靠吃食物来满足身体的营养需求了。下面来看看自己如何给孩子断奶？
第一阶段（宝宝篇）：
首先，让宝宝适应奶瓶，适应奶粉。
这个准备过程我用了二十天左右。刚开始宝宝会拒绝奶瓶奶粉，因为我是纯母乳，并且在宝宝三个月左右就完全亲喂。所以宝宝接触奶瓶不多，特别是三个月后更少用到奶瓶。所以，在使用几种奶瓶无效果后，我换了宝宝出生喝的第一个奶瓶！
其次，逐步增加奶粉餐数。
计划断奶时，刚开始将白天的一餐改喂奶粉，这个时候宝宝会拒绝。甚至刚开始喜欢的学饮杯也一同排斥。宝宝拒绝了了一个星期左右，突然想到用他最先喝过的奶瓶会不会好点，于是乎，接受了第一次用过的奶瓶，可以用来喝水，但还是不肯喝奶，但至少是有进步了，当妈的心里窃喜~
于是，趁热打铁，每天都会让他拿奶瓶玩一会，也会喂一餐奶粉，但最多喝个20ml。就这样培养了一个星期左右，突然有一天，宝宝喝到60ml，内心高兴坏了，宝宝开始接受奶粉了！
最后，加入宝宝喜爱的米糊
我觉得希望来了，又想到他平时爱吃的辅食-米糊，于是，5勺奶粉配一勺米糊，好家伙，一餐可以喝到150ml。此时，掌声响起来，为可爱的宝宝鼓掌！
循序渐进的增加宝宝奶粉的餐数，几天后，基本上白天可以只吃一顿母乳，于是正式断奶来啦~正式断奶的那天，全天奶粉喂养，晚上睡觉前那餐哭了一好会，可能想母乳了，内心还是有点不适应，哄了好久才睡。然后，第二天晚上没事人一样，也不哭了，我确定宝宝断奶成功。
注意：断奶不需要把宝宝和妈妈隔开，可以全天陪伴孩子，除了晚上需要分开睡！
第二阶段（妈妈篇）：
庆幸自己得了个天使宝宝，不哭不闹就断了奶。可是忘了当妈妈的即将承受的、、、、、、
坑一：
宝宝断奶成功后我开始喝中药，整天不喝水，只喝药，胸涨的像千斤重的石头，难受的想哭。根据之前的各种攻略，知道不能挤，要忍，于是各种忍，可还是忍不住几个小时就要吸一点点，不敢吸多！持续到第三天痛不欲生！开始想其他各种办法，吃维生素B6,吃溴隐亭，甚至去医院挂了妇科，医生告诉哪个女人断奶不是忍过来的，，，心里一万个无语！
划重点：对于溴隐亭，最好不要吃，副作用超级大，我吃完后觉得头晕脑胀，就像生病了的状态！但奶还是一样多！！
坑二：
看某书攻略终于找到一篇可以挤可以排的文章了，太高兴太激动了！因为已经憋了好多天了，实在忍不住了，果断挤，大不了重新开始、、、
第一次开始完全排空
第二次完全排空 间隔48小时
第三次完全排空 间隔36小时
第四次完全排空 间隔33小时
奶还是多多多，失败！！！失败的点在于，知道了可以排空，不想再忍受涨的感觉~可是一次比一次排空间隔时间短（间隔时间是关键）。大脑接收的信号是你还有需求，你还需要母乳！
上岸三：
总结了上一次排空但未回奶成功的经验后，计划重新开始排空回奶！
第一次排空
第二次排空 间隔48小时
（划重点：第二次距离第一次并没有拉的时间足够长，因为我担心按照加长法，第三次第四次会无法顺利延长）
第三次排空 间隔60小时
第三次排空 间隔96小时
回奶成功！！
如果有条件尽量让宝宝自然离乳，有数据表明，母乳是最天然的营养品，但是现在生活节奏比较快，人民生活压力比较大，不得已只能提前断奶，如果一个人带宝宝，在准备断奶的前两三周就要开始准备了，首先妈妈要做好心理准备，决定断奶就不能犹豫心软，看见宝宝哭就让宝宝吃奶，这样就更不容断了；其次给宝宝准备各种辅食，让宝宝习惯吃辅食，各种辅食工具不能少；最后买奶粉，准备给宝宝以后添加那种奶粉代替母乳，提前准备好。
进入断奶阶段可以从一天喂五次减少到喂四次，喂几天后在减少一次，延长每次喂奶的间隔时间；在两顿母乳喂养之间要加一顿辅食，辅食要慢慢添加，从单一到多样；每天用奶粉代替一次母乳，这样从母乳到断奶持续的时间长一些。
断奶的时候切记不能突然不让宝宝吃奶了，必须有一个适应过程。不能为了断奶往乳 头上摸辣椒等刺激的东西。多搜集一些育儿常识，即使一个人带宝宝也能轻松断奶。
宝妈自己给宝宝断奶怎么断啊
1、从添加辅食开始
宝宝六个月以前都是靠妈妈的奶水来提供营养的，但是随着孩子逐渐长大单靠妈妈的奶水是不能满足孩子的营养需求的，所以当宝宝到六个月的时候最好是适量的给宝宝添加一些辅食，这样等到宝宝大点的时候断奶也就不用担心营养跟不上的问题了。
2、循序渐进让宝宝逐渐适应
给孩子断奶的时候不要一下子突然一点都不给孩子吃了，最好的办法是先从白天的时候将宝宝的吃奶次数和吃奶的量减少，这样宝宝就不会老惦记着吃奶了，然后就把晚上吃奶睡觉的习惯改掉，这样一点点的就能轻松的给孩子断奶了。
3、转移注意力防止宝宝哭闹
宝宝断奶的时候特别容易哭闹，这个时候妈妈千万不要因为自己心软就又给宝宝吃奶了，其实当宝宝哭闹的时候妈妈可以试着带宝宝出去玩会或者是找点其他的事情做来转移一下孩子的注意力，当宝宝的注意力被分散以后就不会老是惦记着吃奶的事情了。
宝宝最佳断奶的时间是一周左右，最迟不要超过一周半，给宝宝断奶的时候要尽量在天气冷热适中的时候，天气太热的时候断奶孩子容易上火，这样对孩子的健康是非常不利的。
1、循序渐进，自然过渡。
断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。 快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
2、减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。
断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
3、培养孩子良好的行为习惯。
断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的'要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。
4、少吃母乳，多吃牛奶。
开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
5、断掉临睡前和夜里的奶。
大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。
自己带宝宝断奶的妙招
第1招：宝妈们可以每天在宝宝睡醒之前梳洗完毕，切不可和宝宝一起睡觉到自然醒，要让宝宝自己忘记或者没有机会爬到妈妈身边吃奶，这样慢慢的就会断奶哦；
第2招：宝妈一定要帮助宝宝改变一下生活作息的习惯和时间，就比如说宝宝的吃奶时间一定要有所改变，一定要多带宝宝在外面去逛逛走走，让新鲜的食物吸引宝宝，慢慢忘记要吃奶的这回事；
第3招：当宝宝在夜晚睡醒或者醒来的时候，这个时候要喝奶了，就让爸爸去照顾，给宝宝和配方奶，慢慢让母乳转换到配方奶粉上，也让爸爸也体验一下带孩子的辛苦；
第4招：可以和宝宝说明事情的原因，大多数一岁之后断奶的宝宝都能够听懂妈妈的话，妈妈们可以赞扬宝宝已经长大了，可以不用吃奶了；
第5招：宝妈可以慢慢的减少睡前喂奶的习惯和时间，让宝宝吃够了就停下，最好是让宝宝喝配方奶粉，给宝宝讲讲睡前故事和唱歌等，转移宝宝的注意力；
第6招：其实很多宝宝在断奶的时候就已经在吃各种辅食了，这个时候可以给宝宝准备一些很新奇的食物，尽量做一些花样点心和饮料等，分散宝宝吃母乳的注意力；
第7招：在带宝宝的时候尽量就不要穿着宽松的哺乳衣物，更不要坦荡荡的在宝宝面前换衣服，尽量让宝宝忘记母乳这回事；
第8招：而不少妈妈的做法都是自己会外婆家去住一段时间，或者让爸爸直接带着，妈妈直接避免和宝宝接触，这的方法是断奶比较常见的方法。
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