0到6个月育儿知识
0到6个月育儿知识,育儿知识包括母婴健康、呵护儿童方面的知识和育婴常识。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活,涉及儿科疾病、幼儿保健等等,以下分享0到6个月育儿知识
0`~6月要不要给宝宝裹襁褓
传统的做法将新生儿用被子、毯子包裹,“绑缚令卧”,在新兴的现代生活,这种做法基本被颠覆了,理由是影响身体和心理的发育。但是一份新的研究报告称:襁褓中的婴儿睡得时间较长,但也比较容易被轻微的声音吵醒。
很多妈妈也发现,自己的小宝宝在睡眠中,会因为拥抱反射把自己弄醒。那么,是不是该给宝宝打上“蜡烛包”给裹起来呢?
■ 中医专家说:
新生儿初离母腹,体态上常保持胚胎时的姿势,四肢屈曲紧张,包进襁褓,是帮助其适应新的肢体顺直的状态。另外,新生儿神气怯弱,突然听到巨声异响,会引起气血紊乱而受到惊吓,所以襁褓一定要得宜,使婴儿的肢体舒展固定,才能避免或减少外界刺激的不良影响。但包裹不宜过暖和包得过严,而且要少许着一点微风,否则,会令“肌肤脆弱”。
包裹的方法是:给婴儿穿上小布衫,再用薄棉被或布单适当裹紧,让小胳膊小腿有一点活动余地。
■ 高手妈妈的经验:
让宝宝睡在一个相对比较凹陷的,周围有一定的遮挡的小空间,比一个平坦开阔的环境睡得更踏实。比如,给他一个小床,周围有帷幔,用纱布衣、被单或轻薄的毛毯轻轻地包裹着他,并且在宝宝和床的空隙之间,塞上柔软的毯子,耳朵边上也可以弄些毯子,既可以阻隔一些声音,也让宝宝感觉到自己不是在一个空旷的空间里,宝宝会更有安全感。
0~6月出牙期
■ 你的宝宝出牙了吗?
宝宝长出第一颗乳牙真是让人欢喜让人忧。高兴的是:这是宝宝成长和发育的标志;担忧的是:出牙就意味着宝宝要经历一系列的疼痛和不舒服。
你的`宝宝出牙了吗?也许你会很高兴地说:他6个月时就已出了两颗了;或者你有些沮丧:到现在还没出牙;还有个别妈妈会很困惑:我的宝宝出生2个月就长了“小牙”了。还真是差参不齐。好了,我们要告诉你的是:宝宝在5-10个月之间出第一颗牙,这都是正常的。一般情况下,宝宝6个月开始出牙,也有的宝宝4个月就开始长牙,或9~10个月才开始出牙。
■ “马牙子”是怎么回事?
有的宝宝刚出生或出生后1~2个月,牙床上长出像小米或大米样大小的白色球状颗粒,数目不一,看上去很像小牙。其实这不是牙齿,而是牙齿在发育过程中,口腔粘膜上皮细胞增生增厚,形成板状,并按照颌骨牙床的形式弯曲成马蹄形,这就是牙板,也是“马牙子”的基础。这种情况对口腔颌面部的发育和健康没有任何影响,不需做任何处理,切不可用针挑或用毛巾擦,否则容易损伤粘膜,造成感染,一旦细菌感染,甚至发生败血症而危及生命。如果长期不脱落,应请医生诊治。
■ 难过的出牙期
宝宝出牙最常伴随的表现是流口水,喜欢咬东西,食欲不振等,那么,宝宝出牙期间,父母该怎么办?我们的意见是:根据不同情况采取不同的措施。最基础的是要做好出牙口腔保健。
摩罗反射
当婴儿的头部突然移动,或向后跌倒,或因某种原因吃惊时,他的反应是手脚张开,颈部伸直,然后快速将手臂抱在一起,开始大哭。
踏步反射
用手臂托着他,让他的足底接触一个平面,他会将一只脚放在另一只前面,好像在走步。
觅食反射
在你轻轻叩击他的腮或口唇时,他会将头转向你的手,这有助于授乳时寻找乳头。
强直性颈反射
头转向一侧时,这一侧手臂伸直,另一侧弯曲掌握反射 叩击婴儿手掌时,他会立即握住你的手指。
足握反射
叩击他的足底时,他的足底屈膝,脚趾收紧。
第一次微笑
约20%的儿童会出现绞痛,常发生在第2-4周,表现为难以安慰的哭泣尖叫,伸腿蹬腿和排气,可能是由于孩子对意外刺激过分敏感。绞痛随着孩子成熟而减少,3个月时完全停止。婴儿第一个月期间最重要的发育特征之一是出现第一次微笑或咯咯笑,通常在睡眠中开始,原因不明。可能是婴儿睡醒的信号,或者是对某些内部冲动的反应。
运动
第一、二周内,孩子会有些痉挛的样子,下巴会颤抖,手也会抖动,快满月时逐渐消失,取而代之的是更顺畅的上下肢运动,看起来像在骑自行车。腹部朝下时,他的下肢会做爬行运动,而且像是要撑起来的样子。在第一个月内,婴儿的手大部分时间紧握成拳,手指运动非常有限,但他可以屈伸手臂,将手放到眼睛看得见的范围或口中。
视觉
第一个月内,孩子的视力将发生许多变化,出生时只能看见身旁,逐渐他喜欢观看在他前方8~12英寸处的物体,一个月时可以看见3米处的物体。他也将学会跟踪运动的物体,并且喜欢黑白或者高对比度的图案,喜欢看人的面孔甚于其他图案。
听觉
在第一个月期间,婴儿的听力发育完全成熟,他会密切注意人类的声音,也会对噪音敏感。在这个年龄,孩子不仅听力较好,而且也能记住他听到的一些声音,他会将头转向熟悉的声音和语言。
嗅觉和触觉
第一个月内,他对味道和气味也十分敏感。喜欢甜的味道,避免苦或酸的气味,第一周周末时能够辨认自己母亲的乳汁气味。婴儿对触摸和包裹的方法也十分敏感,喜欢柔软而不是粗糙的感觉,不喜欢被粗鲁的摸抱。在他可以理解你说的话以前,通过你的触摸方式理解你的脾气和感觉。
性格
孩子在生命的最早期就会有自己独特的个性特征,他是活跃和紧张还是性格相对沉稳,面对新环境胆怯还是喜欢。在他做的每一件事中都包含有其性格特征,你应该注意这些信号并作出相应的反应,从孩子一出生就应该按照他们的不同性格采用不同的养育方式。
0-2个月婴幼儿生活习惯
一天当中,宝宝约有七成的时间是在睡眠中度过的。他还不能区分白天和晚上,反复着吃奶睡觉、睡觉起来又吃奶的生活。
1睡觉:这个时期,宝宝通常是睡几个小时就起来喝一次奶。早晨,睁开眼睛后用温热的毛巾给他擦擦脸,尽量让宝宝能够沐浴到早晨的阳光。白天让宝宝在有阳光的室内度过,晚上睡觉的时候不要开灯。一个月之后,宝宝醒着的时间会变得长一些,会自己盯着什么东西玩儿。
2外出散步:可以短时间地沐浴室外的阳光。随着季节的变化作适当的时间调整,可以让宝宝从温暖的季节开始在室外待几分钟。在此之后,可以逐渐加长时间,每天出去散步10分钟左右。未满月的宝宝,可以根据孩子的身体状况决定,是否出门。宝宝的健康始终排第一位。
3吃饭:对于未满月的宝宝,可以让他想吃多少就吃多少,想什么时候吃就什么时候喂他。从1个月左右开始,宝宝会渐渐养成一定的吃奶习惯,所以当宝宝哭的时候,要想想因为他是要吃奶还是因为别的什么原因。两次喂奶的间隔至少要有1个小时。
3-4个月婴幼儿生活习惯
尽管这时宝宝常常出现白天睡觉夜晚兴奋的状况,但这时也是宝宝知道了一天有24个小时、睡觉和醒来的时间是按照昼夜区分的时候。这个时期要帮助他区分昼夜,每天一次的散步时间也应该固定了。
1睡觉:这个时期宝宝的体内生物钟会按照一天24小时去调整了。生活也会按照昼夜之分来变得越来越有规律性。这个时期,有的宝宝甚至还会在晚上不需要喂奶就可以熟睡一夜。白天熟睡晚上又怎么也不能入睡并不是宝宝的个性,爸爸妈妈要帮助宝宝纠正过来。
2饮食:要考虑到5~6个月的时候将要开始的辅食添加,喂奶间隔可以在一定程度上稍微加长一些。每隔四小时一次,一天5~6次的喂奶时间是最基本的。不过只要有规律就好。为了添加辅食做准备,可以帮宝宝开始练习使用勺子了。
3外出散步:因为白天连续醒着的时间增加,所以可以让室内游玩更加充实,并把散步当做每天的必修课。虽然也要随着季节有些变化,但是在合适的时候选择中午外出散步是比较好的。20分钟的时间是必要的,但是最长不要超过1个小时。
4洗澡:除了避开喂奶前后的时间以外,在宝宝身体舒适、妈妈方便的时间都可以洗澡。尽量保证基本上在同一时间沐浴。泡澡的时间要以5分钟为标准。长时间的沐浴会让宝宝过于疲劳,并成为宝宝晚上沉睡的理由。
5-6个月婴幼儿生活习惯
宝宝对昼夜的区分能力进一步增强,白天睡觉的次数和时间以及晚上睡觉的时间渐渐固定。白天的时候会很活跃地玩儿。宝宝已经会翻身了,运动量会进一步增加。这一时期,要养成散步的规律,开始添加辅食。
1睡觉;晚上的时候让屋子变暗,并唱儿歌给宝宝听,温柔地拍他入睡。帮宝宝养成良好的睡眠习惯对于他的健康来说很重要,也可以使爸爸妈妈轻松很多。这时候宝宝一天的合计睡眠时间基本上在15小时左右。
2饮食:肠的消化能力和嘴的运动都得到加强,是该开始添加辅食的时候了。把喂奶当中的一次设定为辅食时间,尽量保证每天在同一时间进行。这个时候可以以辅食为中心建立或调整一天的作息。3
外出散步:宝宝的好奇心变得旺盛起来,因为外面的世界充满了刺激,所以每天要保证固定的时间外出散步。去公园等地方的时候不要只是抱着宝宝或是只让宝宝坐在推车里,还可以让他坐在妈妈腿上,让宝宝觉得开心。外出时间在30分钟到1小时比较好。
4洗澡:洗澡时间也要开始固定。最晚也要在晚上8点以前洗澡,按照洗澡-喂奶-睡觉的流程,以“21点能睡熟”为目标。如果发现洗澡后宝宝兴奋的难以入睡的话,就要试着把洗澡时间调得再早一点。
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