临产前注意事项
临产前注意事项，预产期越来越近了，准妈妈们马上就要解脱了，但是越是接近临产各种恐惧也是随之而来，孕妇在临产之前需要注意很多的事情，以下分享临产前注意事项有哪些
1、定期进行产前检查。除常规检查外，还应包括胸部透视、肝肾功能检查及母血胎甲球蛋白(AFP)的测定等，便于准确的产前诊断。
2、合理摄入营养，除保证每日蛋白质和热量的摄入外，还须保证钙、铁、锌及多种维生素的供给。
3、避免加班加点，保证充足休息时间。随着妊娠月份的增加母体的负担将日益加大为保护你自身及胎儿健康，不宜在正常工作日外延长工作时间，而且在工作期间内也应当安排一定的休息时间。
4、避免接触有毒有害的作业环境。某些职业性有害因素(如苯、汞、铅、氯、二硫化碳等)可影响受精卵发育，尤其是妊娠3一8周时是胎儿主要器官的形成期是致畸敏感期。此期间请您尽可能避免频繁光顾可能存在有害因素的”一线”环境中去。
5、产前至少休息两周。孕末期是分娩的准备阶段，此时胎儿发育迅速，母体负担最重，所以您在产前休息两周，很有必要，它有利于胎儿的健康发育及您在产后的乳计正常分泌。
1、不用紧张
很多孕妇在感觉到要分娩的时候经常会出现过度紧张以及害怕的情绪，这些不良的情绪都会影响到正常的分娩，在分娩征兆出现后一定不要紧张。在正式分娩之前孕妇可以洗头洗澡后带着睡衣去医院，同时在分娩前适量的喝点蜂蜜水，经研究发现在分娩前喝点蜂蜜水至少可以缩短四个小时的“折腾”时间。
2、顺产比剖腹产好
很多孕妇由于害怕自然分娩时的疼痛，因此在分娩之前就直接选择了剖腹产，剖腹产后不但孕妇自身的身体不能很快的恢复，同时还会影响到新生儿的健康以及以后的生长发育。调查研究发现，90%剖腹产的妈妈和小孩在第一个月都会发烧，这是由于身体抵抗力不好所导致。
除此之外剖腹产的小孩由于没有经过产道的挤压过程，因此非常不利于他以后的生长发育，同时这部分孩子长大后大脑平衡和综合的能力相对较差，同时还非常容易出现注意力不集中的情况
3、忌枸杞
孕妇分娩注意事项中，还有很多饮食方面的禁忌，尤其是产妇坐月子期间，各种饮食禁忌让产妇防不胜防，稍有不慎就有可能会影响到自己以及新生儿的健康。在坐月子期间应该尽量的避免食用枸杞，可以说女性一生中只有坐月子期间不能吃枸杞。枸杞具有提精气的作用，在坐月子期间食用会让产妇出现兴奋躁动的情况，从而导致产妇不能够静心休养，同时还有可能会导致乳汁分泌减少。
4、忌抱小孩
很多首次生产的新妈妈在辛苦生下小宝宝后经常会迫不及待的抱抱，在坐月子期间应该尽量的少抱小孩，无论是坐着，站着都不可以。这是由于女性在坐月子期间关节是打开的，这个时候如果经常抱小孩的话就会对关节造成负担，甚至还有可能会为以后疾病留下病根。
分娩前不要害怕。尽量保持正常的心理，恐惧会影响睡眠和饮食，进而影响身体的状态，导致意外的发生。
临产前不要着急，耐心等待宝宝的出生。预产期只是一个预测，提前10天或推后10天都是正常的分娩时间。保持良好的.心态，才能保持最佳的状态。
临产前，生活起居应格外小心，有时候一件小事情就会造成不可挽回的后果。比如饮食应以清淡为主、远离有刺激性气味的场所、身边最好有人照顾等。
不宜过度劳累。预产期前后几天，注意休息，保证分娩时有充足的力气，缩短分娩的过程。活动量也不宜过大，以免影响胎儿。
无论发生什么事，临产前都要保持积极的心态，切勿精神不振、苦闷，这种情绪会影响顺利分娩。
临产前，丈夫应陪伴在妻子身边，给予鼓励和支持，让孕妇有安全感。分娩时丈夫在身边，能转移分娩时阵痛的注意力，驱散恐惧心理，有助于实现自然分娩。
能顺产的情况下，不建议剖腹产。顺产对宝宝和妈妈的伤害是最低的，妈妈的产后恢复快，宝宝的生长更加健康，产后并发症少。
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