如何锻炼宝宝走路
如何锻炼宝宝走路，孩子学走路不能急，有些家长想孩子一天就学会走路，操之过急的情况之下就容易出现摔跤之类的意外，教宝宝走路是需要方法的，以下分享如何锻炼宝宝走路方法
第一步：站
在宝宝学走路前，爸爸妈妈首先教会宝宝站立。可以先扶着宝宝慢慢地开始练习站立，锻炼宝宝的腿部肌肉力量。不过，爸爸妈妈要注意，宝宝每次练习的时间不宜过久，而且宝宝第一次站的时间要短一些，随着练习次数的增多，逐步延长时间。宝宝站立和行走的训练都是同样不可操之过急的，要按部就班，一步一步学习。
第二步：迈步
当宝宝能自己站稳后，爸爸妈妈就可以让宝宝试着向前迈步了。这个时候，爸爸可以在宝宝背后，扶着宝宝，妈妈可以宝宝的前面拿着玩具来逗引，激发宝宝向前迈步的欲望。宝宝在这个过程中可能自己就会有着本能地向前移步的动作出现了。
第三步：走路
当宝宝学会了站、迈步之后，爸爸妈妈就可以尝试松开双手了，让宝宝自己走路试试看。在学会走路的过程中，宝宝可能会踉跄不稳，坚持的时间不长，甚至会跌倒。
首先，先让宝宝爬得更熟练。需要把室内隔开室更大的面积，要垫上海绵垫和各种玩具上为宝宝爬行、追逐玩具，先锻炼宝宝四肢的灵活性。然后家长要一起陪着宝宝练习走路，最开始的时候要注意牵着宝宝的小手掌，一步步的练习走路。为了宝宝更多的安全感，家长要用一只手触摸宝宝的'后脑勺。
然后，等到宝宝可以自己独特站行时，可以让宝宝扶着墙自己慢慢的走。父母可以站在宝宝的对面，拍手哄着宝宝过去，此时宝宝可能还需要靠墙、靠着外力等行走，宝宝跌倒了，没有能力自己站起来，父母可以过来帮他站起来，然后走路，到结束的时候要继续等他。
最后，在给宝宝练习走路的时候，要给宝宝多多的补钙，这样可以让宝宝的骨骼发育更好，从而也能快速的学会走路。宝宝学走路是不能着急的事情，所以家长要注意慢慢的锻炼。
家长可以把高度差不多的家具摆成排，方便宝宝扶走。当然，给宝宝扶走用的家具如果有硬角或边，要把凸出的地方包起来，避免宝宝撞上受伤，这样宝宝就能自己摸索着走路了。另外，适当的补充钙，可以有利于宝宝的骨骼发展。
家长也可以让宝宝站在自己的大腿上，鼓励宝宝蹦起来。对于那些还在爬行或刚刚学习站立的宝宝尤其有益，这样可以让宝宝的腿部肌肉更强壮。也可以把玩具放在高处一个必须站起来才能够得着的地方，或者放在一个宝宝刚好拿不到的地方。
宝宝走路的时候，家长可以在一旁给他加油打气，这既是给他的一种鼓励也是一种暗示，让他觉得自己做得很棒，这件事情似乎并不难，从而产生继续下去的信心。在保证宝宝安全的前提下，不要害怕宝宝摔倒，在学习走路的过程中摔跤是很正常的。宝宝在学走路的过程中总会摔倒，这是不可避免的，只要做好了防护措施，就算摔一跤也没什么大不了。
宝宝走路前先让她练习爬，过段时间她自己就会扶着东西站起来，然后在草坪上或柔软的地方让宝宝练习走，刚开始父母扶着宝宝的小手或小腰让宝宝练习迈步，练习一段时间后，一人扶着宝宝，另一人在宝宝面前一步远的地方迎接宝宝，让宝宝自己试着走过去。反复如此，距离慢慢加大，等宝宝掌握窍门就会自己走了，父母在这个过程要多鼓励宝宝。
每名婴儿的发育情况不同，走路的时间也不同，一般1岁左右的婴儿就可以开始走路，此时身体四肢已经协调，宝妈可以锻炼宝宝走路，首先宝妈必须要锻炼宝宝扶东西站起来，如果能扶东西慢慢站起来，那么就可以扶东西慢慢走，这样循序渐进效果最好，但不要太急，要注意不要给宝宝太大的心理压力，平时给宝宝吃些鱼肝油，这样有助于钙质吸收。
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