影响女性受孕的4个因素
影响女性受孕的4个因素，每个新生命的诞生对于任何一个家庭来说都是无比幸福的事情，越来越多的女性朋友都不孕，其实怀孕是和很多因素有关系的，下面一起看看影响女性受孕的4个因素。
1、有流产的经历
很多女性在要孩子之前，出于各种原因，会有流产的经历，有的还不止一次。要知道，不管是人流还是药流，对子宫的伤害都很大。而且流产的次数越多，子宫壁越薄，这样以后想要怀孕的话就比较难。
甚至会导致终身不孕，失去当妈妈的机会。所以女性平时要多注意保护自己，不要一时糊涂，伤了自己的身体。即便是夫妻，不打算要孩子的话，也要做好避孕措施。
2、身体存在不利于怀孕的因素
想要怀孕的话，女性必须要有一个健康的身体。有些女性有宫寒的情况，导致长期怀不上孩子。有的女性是存在排卵障碍，那自然也会影响正常怀孕的。
如果女性的输卵管、子宫等部位有疾病的话，也容易导致女性怀不上孩子。所以在备孕前，女性最好能去医院检查一下。如果确实是存在这些影响因素的话，那就等调理好身体再要孩子。
3、生活习惯不好
现在人们的生活方式和以前发生了很大的变化，消遣活动变多了，日常的生活习惯也不同。有些女性平时有抽烟、喝酒的习惯，而且每天都会熬夜。长期这样的话，卵子的质量降低了，女性的内分泌发生了紊乱，排卵也受到影响，所以想要怀孕比较难。
因此，有这些不良习惯的女性，最好能尽早改掉，本身这些对身体健康就不利。即使是成功怀孕的话，也会影响胎儿的正常发育。
4、压力大
现在的社会，不管男女压力都很大，而且现在人们对女性的要求都很高，既要拥有自己的事业，又能顾家，教育好孩子。女性长期处于这种高压力的环境中，就会使内分泌失调，从而影响到正常的排卵。所以这样的女性最好能先调整一下自己的状态，寻找合适的方式排解压力。
5个技巧增加受孕几率
技巧一：保持良好的心态
在备孕期间，很多人都会比较着急，并且焦虑，都盼着能够早一点怀上宝宝，但是这种情绪反而会影响受孕的几率。因为不良的情绪会大大降低受孕的几率，保持心情舒畅，用平常心对待受孕这件事情，更有助于受孕。
技巧二：把握好时间
一般来说，七八月份以及四五月份是最适合生产的时候，而在一天当中，5到7点是精力旺盛的时间，身体的条件也比较好，适合生产。如果是情况允许的话，有计划性的背运可以选择相对应适合的月份而受孕。
技巧三：排卵期同房
如果想增加怀孕的几率，一定要计算好排卵期在排卵期的前后同房可以增加受孕的几率，如果月经不规律可以通过B超来监测，确定排卵期的时间。
技巧四：控制同房的次数
很多人都觉得，如果想要快速的生宝宝，那同房的次数当然是越多越好，其实并不是同房的次数越多，受孕的几率越大，同房次数不易过于频繁，建议排卵期隔一天同房一次，保证精子的质量，这样才有利于受精。
技巧五：掌握容易受孕的姿势
男上女下的体位是最容易受孕的体位，如果女性的子宫后位，一般建议用后入式的`体位帮助受精。
1、女性输卵管不通
输卵管是受孕的重要生殖器官。精子和卵子在这里相遇，形成受精卵。如果输卵管有炎症，管腔部分阻塞，受精卵容易滞留在输卵管，形成宫外孕。
2、男性精索静脉曲张
精索静脉曲张会造成血液滞留，导致睾丸局部温度升高，睾丸缺氧并造成代谢废物积聚。
3、节食造成卵子活力下降
现代女性中有很多人追求窈窕身材，经常节食，使身体缺乏某些营养素。孕前营养不足还会影响孕初刚形成的胚胎发育，孕初正是心、肝、肾、肠、胃等重要器官分化时期，脑也在快速发育，必须从母体获得各种充足的营养，另外，孕前营养不足还会影响乳房发育，造成产后泌乳不足，影响母乳喂养。
4、偏食造成精子活力不足
精子的产生与饮食密切相关，如果男性有偏食习惯，锌具有影响脑垂体分泌促进性腺激素，促进性腺发育及维持正常功能的作用，还可以提高精子的活动力，能够防止精子过早地解体，有利于与卵子结合，形成正常的受精卵；硒也是一种微量元素，一旦缺乏对精子的生成及活力也会产生较大的影响。
5、对于怀孕精神上过于压抑
现代心理学研究和临床调查表明，精神心理因素在女性不孕方面占有很大的比例。
其实很多不孕不育的情况都不是因为夫妻双方的不健康，真正的原因或许连你们自己都不知道。所以有很多人会盲目的去医院，找医生，误以为是自己健康方面不达标。在大多数情况下，不孕不育都是由于现在的紧张而忙碌的生活方式。因此，别着急别慌张，平复心情慢慢来的话，孩子也会跟随而来的。
禁忌1：在人体生理节律低潮时间里受孕
科学研究表明，每个人从出生起一直到生命终止，身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化，这种周期性的变化为人体生理节律。
人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，感染疾病的几率增大。受孕时，如果夫妻一方处于高潮，另一方处于低潮，易生出健康和智力情况一般的孩子 ；如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时，易生出体弱、智力有问题的孩子。
避开黑色受孕时间Tips：
1、找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高潮期、临界日及低潮期，临界日是指每个周期最中间的那一天，也就是低潮与高潮临界时间。
三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天，临界日的前半期为高潮期，后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕，孕育出的孩子往往身体健康，智力较好。
2、可通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算，是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数，还需加上闰年所增加的天数。
然后，分别除以23、28、33这三个数字，通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日，余数小于临界日为高潮期，余数大于临界日为低潮期。
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