十大职场障碍你遇到了吗
十大职场障碍你遇到了吗,每个人的职业生涯中都会遇见各种的障碍,许多人不懂得如何清除它们,阻碍了职业的发展。该如何能够在困难面前不被打倒,看看十大职场障碍你遇到了吗。
1、没有创意
只会做机械性的工作,不停地模仿他人,不会追求自我创新,自我突破;认为多做多错,少做少错。
2、难以合作
没有丝毫团队精神,不愿与别人配合及分享自己的能力,也无视他人的意见,自顾自地工作。
3、适应力差
对环境无法适应,对市场变动经常无所适从或不知所措,只知请教上级,也不能接受职位调动或轮班等工作的改变。
4、浪费资源
成本意识很差,常无限制地任意申报交际费、交通费等,不注重生产效率而造成许多浪费。
5、不愿沟通
出现问题时,不愿意直接沟通或不敢表达出来,总是保持沉默,任由事情恶化下去,没有诚意带出问题,更不愿意通过沟通共同找出解决方案。
6、没有礼貌
不守时,常常迟到早退;服装不整,不尊重他人;做事散漫或刚愎自用,在过分的自我中心下,根本不在乎他人。
7、欠缺人缘
易嫉妒他人,并不欣赏别人的成就,更不愿意向他人学习,以致在需要同事帮助的时候,没有人肯伸手援助。
8、孤陋寡闻
凡事需要别人的照顾及指引,独立工作能力差,需要十分清晰及仔细的工作指引,否则干不好。对社会问题及行业趋势也从不关心,不肯充实专业知识,很少阅读专业书籍及参加各种活动。
9、忽视健康
不注重均衡生活,只知道一天到晚地工作;常常闷闷不乐,工作情绪低落;自觉压力太大,并将这种压力传染给同事。
10、自我设限
不肯追求成长、突破自己,不肯主动接受新工作的'挑战,抱著“打工仔”的心态,认为公司给什么就接受什么,自己只是一个人微言轻的小职员。
如何应对障碍
一、重拾信心。
"缺乏信心"往往是工作最大的敌人,所以??要做的第一件事是重新寻回自信。来跟我说一遍"我是宇宙世界超级大美女,我的美丽、自信、聪明、才智无人能比,我是最好的………"。没错,就是要这样自我催眠。每天早晚面对镜子大声念10遍!
二、坚持所选。
既然这份工作是自己选的,就要相信自己的眼光,决不轻言放弃。请记得牢记不要怀疑自己的选择,要忠于自己的选择。
三、休息减压。
如果长期的工作压力令??举步维艰,不妨请假做一次旅行,正所谓休息是为了走更长远的路嘛!
四、补习充电。
如果??的压力来源是自身的信息不足,那充电补习是绝对是??的最佳选择。
五、运动减压。
许多上班族都与运动无缘,而长期缺少运动不仅会带来肥胖亦会导致精神倦怠,这时"运动疗法"就派上用场了,适当的运动,可以为??减低压力。