职场几招带来自信与活力
职场几招带来自信与活力，在职场中最重要的就是对自己的职业每天充满活力，以一种积极向上的心态面对自己的职业，下面分享一下职场几招带来自信与活力，希望自己能热爱自己的职业！
1、远离抱怨，避免病毒源
你如果仔细体会可以发现，当你抱怨的时候，你实际已经放弃了想要解决问题的努力，徒然地等待别人帮你承担责任。此时你像一口没有活水注入的水潭，等待空气把你蒸干。而放下抱怨，关注目标快速行动，才是你职场活力不断的源泉。
2、刻意哭泣，发泄负面能量
找到一盘悲伤的DVD，最好符合你的一些经历，然后关上手机，拉起窗帘，沉浸在伤感的情节中，让眼泪洗刷一下干燥的双目。你会发现，那些久违的悲伤，会不断涌起。你也仿佛倾倒垃圾一般，把积压的不快都排出体外，让身心轻松起来。这也算是反其道而行之的活力激活法吧。
3、让成功锚帮你走出低谷
有一种自我激励的方式叫做成功锚，方法是：闭上双眼，回想你曾经成功的瞬间——或许是小学的一次考试，或许是拿到大学录取通知书的一刻，也可能是第一次甜、蜜、的约会——那时的你意气风发，仿佛石头都在给你祝福。想到这里，马上拍打自己的手心，把这一刻用身体的动作记录下来。此后，每当你感觉沮丧，就立即拍打自、己的手心，那么你很快就会走出情绪的低谷
4、必不可少的情绪晨练
早上起床对着镜子：认真盯着你的眼睛，面带微笑，嘴角流露坚毅；如果不想起来，那就躺在床上想象：自己充满朝气地走在春风里，准备去见你的客户，满怀信心和喜悦；甚至可以在进入办公室前，感觉自己每个细胞都充溢了春天的能量。
5、散发爱会让自己充满爱
抽时间去敬老院，做一次慈善义工，拿起扫把打扫小区的死角，总结自己的人生经历感悟。在工作中，多与同事分享你的工作经验；找一些有激励意义的文章图片，发给自己的同事，让他们经常感到激励和鼓舞。
注意事项
Tip：养成积极健康的思维习惯
我们最习惯的想法，就是等我有情绪了，再去怎样怎样。其实恰好相反，是我们需要先把情绪调动起来，自然就有力量去达成目标了。所以我们需要时不时勉强一下、自己，把内在的马达发动起来，养成健康积极的思维习惯。那么在职场中，无论遇到什么样的问题，遇到什么样的人，你都会凭着健康积极的心态去面对和解决。
职场中一个人的自信很重要，尤其是刚进职场，必须要有一种气质，那就自信，只有自信，你才能在职场中站立脚跟，才能有自己的一席之地，否则，就会成为职场中下一个被穿小鞋的'对象。职场中，自信心说到底是对自我的一种能力认知，而能力不会凭空产生，它是从日常一点一滴的工作中建立起来的。
首先你得确认自信心来源于哪里，不能是无来由的自信，否则就成了自大和自以为是，但是我见过太多这种人，对工作不去研究，对专业不求甚解，只是知道其中的一点而不及其余，看上去却很“自信”，实际上他活在自己给自己构建的一种虚幻当中。
别看他说的头头是道，可是如果你有心，问一个细节上的问题，可能他会立马现出原形，这就说明他是夸夸其谈，肚子里没货。衡量一个人是专业选手还是业余选手，重要的区别就在于看他能否做好细节，正所谓行家一出手，便知有没有。
对于职场新人来说，其自信心应当建立在对工作熟悉程度上，而不是对无知世界的想象当中，新人对一个事情越熟悉，他对同一类型的事情把握能力就越强，其自信心也就越强，这就形成了一个正向的循环。
那怎么才能做到对工作的熟悉呢？
当然首先是敢于尝试，对自己不懂的地方，多听，多问，多思考，多动手，多用心，少计较得失，多一些良好的心态，相信经过一段时间的磨练，一定会有很大收获。
其次就是善于学习，从一件一件的小事做起，认识它、熟悉它、做好它，这就是量的积累，当你把工作分解成一件一件具体事情的时候，会发觉里面有很多小技能和小技巧，哪怕就排个版，里面也有很多学问，当你掌握了这些技能之后，你会发觉自己一天天的在进步和成长。
当你每天都在成长的时候，某一天你会发现，自己的自信心也越来越强了。
首先，要认识自己，全面的认识自己并且喜欢自己，找到自己最大的优点，放大，将自己的注意力放在自己的优点上，给自己信心。
其次，凡事做最好和最坏的心理准备。做一件事情，做最好的心理准备，是为了给自己信心，给自己一个希望，有继续下去的动力；做最坏的心理准备，是为了让自己不至于在失败的时候一蹶不振，能接受最坏的结果，心理承受能力会不断增强。
再次，学会总结，吃一堑长一智，，在失败中吸取教训，总结经验，争取不要在同一个地方跌倒两次，这样就不会打击自己，不会对自己的能力产生怀疑，相反，会是一种激励，表示自己进步了。
最后，与能给自己正能量的人建立友谊，那些信任你的人，不需要你解释就能理解你的处事，会在心灵上给你安慰，给你信心，让你有继续奋斗的勇气，会给自己加倍的信心，更加自信的走下去！
好，我是清风小白，一个人总是进步太慢，一起交流探讨，我们才能少走弯路，才能在职场中创下属于自己的一片天！
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