嘴笨的人怎么练口才教学
嘴笨的人怎么练口才教学，很多男性朋友发现，自己在和女孩子聊天的时候，总是不知道怎么开口去说，不会找话题聊天，还有在工作中，和同事相处，半天想不出怎么回话，这就是嘴笨的人，那么嘴笨的人怎么练口才呢？下面我们一起来看看教学吧。
嘴笨不会说话怎么办
1、要正确的认识嘴笨不会说话的真正原因。
嘴笨不会说话的人往往不是突然变的嘴笨不会说话,而长久以来都是嘴笨不会说话。那些嘴笨不会说话的人因为从小到大都与人交流的少,不爱说话,因此失去了学习说话的机会。
2、要正确看待自己嘴笨不会说话这件事情。自己之所以嘴笨不会说话,并不是说明自己比别人差,因为每个人都有自己擅长的一面,不要因为嘴笨不会说话就全面的否定自己。
嘴笨不会说话往往是成长环境造成的,小时候的我们无法选择自己的成长环境,但是长大了成年了的时候,我们要对自己负责。
而那些会说话的人往往从小就比较爱说话,所谓熟能生巧,因此当他们长大的时候,他们也会说话。所以,嘴笨不会说话的原因是因为说的太少了,与人交流的太少了,见识也少了,对说话这件事情感到生疏,遇到人的时候自然不知道说什么好。
3、嘴笨不会说话有两个原因:见识少、说的少。我觉得首先要培养观察力。
要仔细观察别人的言行举止，不会说话就少说话，听别人是怎么说，看别人怎么做，久了也就知道什么场合说什么话，不会让人烦。脑子转的慢经常都会吃亏的，只要你记住这个教训下次不犯，长期锻炼，也没有人会说你笨。
有时候不懂就要装懂，该沉默就沉默。
嘴笨怎么练好口才
1、朗读朗诵
嘴笨的人在读书时，要大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量。
2、背诵法
记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。
只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。
记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。
3、对着镜子训练
建议嘴笨的人每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言。
4、速读训练
嘴笨的人在找来一篇演讲词或一篇文辞优美的散文，然后开始朗读。
一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。
5、练声法
练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
嘴笨的现象是如何形成的？
因为没有机会讲啊！从性格形成机理来说，因为内向从小习惯于听从别人的意见，然后自己在这样的状态下不知不觉的融洽了起来，形成了被动听人讲话的舒适区，再经过时间的发展，自然就形成了：“嘴笨” 这个现象。
性格原因长期形成的嘴笨的现象，还有一个底层机理是信心。
嘴笨的人，通常信心和想象力不够，只相信看得见的东西，比如马云那句著名的话：有的人因为看见而相信，有的人因为相信而看见。
自媒体的流行也助长了嘴笨这个现象，比如我们想表达一个观点，现在更多的情况是转发一个自媒体的.链接或转发一个小视频，懒得自己表达。这样长期来看，也会损耗我们的表达能力，造成信息传递的障碍（嘴笨、不会表达）。
内向者其实更适合一些脚踏实地的活儿，卖个包子、搞个装修、当个工人啥的，这些活不需要口吐莲花，实实在在的能看见。
但问题是，目前的社会已经进入到“虚拟化”的时代，很多东西就是看不见的，但却存在真实而巨大的价值。嘴笨的人之所以想改变现状，就是因为看到了信息传递的价值，可以实现人生价值的跃迁。
那么，嘴笨要如何改变？
改变嘴笨的办法其实非常简单，就跟减肥的那个管住嘴迈开腿的法子一样简单：多练就完事儿了。
可这话讲得简单，那该怎么练呢？
我在层级网其它文章里早就提到过，我的办法就是每天讲10分钟的话，就对着手机把录音打开，开始讲，可以天马行空的讲，可以事无巨细的讲，可以呼天喊地的讲，就是讲就对了，不要求有任何逻辑。
我把这种训练叫做开口练习，为什么要这么做呢？太缺了啊！
我之前嘴笨啊，讲不出来话啊，从小老是听别人讲的多，自己随便应和一两句就完事儿了。所以练习讲话，最重要的根本不是方法，而是先开口、开口、开口！ 把嘴巴打开，把嗓子喊出去。
关于胆量的练习
有的人为了练习演讲跑到地铁等人多的公共场所，大声跟陌生人讲话，只要自己不尴尬，尴尬的就是陌生人。这种方法练的不是演讲技巧，而是胆量。
胆量小是内向嘴笨的人的一个通病，但显然上面讲的开口练习是练不到胆量的。公开讲话一个很重要的因素是胆量，或者叫信心吧，如果没有这个，你是不敢在公众场合讲话的，我的这个方法主要是个人私下练习，所以训练不到胆量这个环节。
但是大量练习这种办法，能获得溢出效应。
所谓溢出效应，说的是你能力达到一定阶段，会自然的流露出来。这就像医生在工作之余的任何地方，看见有身体不适的人，都会自然的调动职业本能，能力这玩儿是藏不住的。
当你踏踏实实的做好了充足的练习，胆量就会获得溢出效应，你会从心底相信自己故而壮胆。
另外，我也想提一点：
嘴笨是否一定是坏事？
显然是不一定，很多时候，我们也可以接受自己嘴笨这个事实。世界上不需要每个人都能夸夸其谈，假设每个人都能上奇葩说、上脱口秀大会那社会得喧闹成什么样子~？
李子柒拍的视频火遍全球，却一句话也不要讲，如果她自己的口才很好，我很难想象她能忍住一句旁白都不配上去。
还有外网很火的阿木爷爷，60多岁的农村老木匠，就专注干活，没有话讲，儿子帮他拍视频，一样点击量惊人。类似的案例非常多……
一些显而易见的劣势在某些情况下甚至会转变成优势。
嘴笨的人通常动手能力强，脚踏实地接地气，不吹嘘，这也是非常能打动人的。
如果无法坚持开口练习，很难摆脱嘴笨的特点，其实可以试着转换思路，人生的活法有很多种，适合自己又能开心的做下去最重要。
1、从一个人嘴唇的薄厚可以大致判断一个人的嘴皮子是否溜。
上下嘴唇皆厚的人一般说起话来会比较费劲、厚重。
嘴巴跟不上思维，词不达意，紧张时还会语无伦次。
要想有好口才首先练嘴皮子。
如何来练嘴皮子呢？
练一个发音“bō”。
念“bōbōbōbōbō”，下一句的“bō”，要比上一句多几个“bō”。
“bōbōbōbōbōbōbō”，再下一句把气念完为止。
接着重复。
前期不熟悉可以念得慢些，后面熟悉了要加快念“bō”的速度，测试下你一口气能念出多少个“bō”？
每次练习五分钟，每天抽空练习一到两次即可。
一定要发出声来，不能默念，否则无用功。
慢慢的你会发现嘴皮子开始发热发麻，越念越费劲，甚至念不出来，这都是正常现象，目的就是让笨拙的嘴皮子变得灵活起来。
过一分缓和后，你会发现说起话来特别轻松，毫不费力，甚至声音更加清脆洪亮、好听，且有磁性。
此方法也可帮助你练习高音，塑造声音。
2、第二关，找一段语音试着跟在后面读，要发出声音来。别人说一句，你后面跟一句。
刚开始时可能跟不上，但必须努力跟在后面重复。当你很熟练的能跟上时，试着选择一个节奏快的语音跟在后面读。
不出一个礼拜，你的嘴皮子、反应能力，语言表达能力都得到了提升。
3、你有没有注意讲师在台上面对几千人、几万人演讲时，非常的淡定从容，语速快不说，表达能力非常强，且非常有逻辑。
他是如何做到的？
他在台下经过了无数次不停地重复的练习。一个稿子在台下背了重复了无数次。
所以第三步，就是不断地去练习。
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