寒冬时节求职做好持久准备
寒冬时节求职做好持久准备，每天都会有人应聘工作，每个人都希望找到一份适合自己的工作，求职的过程中我们要保持良好的心态，避免冲动。以下分享寒冬时节求职做好持久准备。
能力不足＋计划不明：他始终“漂”在北京
因为学校的宿舍不足，甘子祥在北京读书的时候就住二里庄小月河附近的求职公寓里。大学毕业后他顺理成章地继续在那里租了个床位安顿下来，开始了他的“北漂”生活。
毕业前几个月，甘子祥找到一家公司开始实习。
他本科学的专业是计算机，可要做的却是销售。按照他的说法，“理工科的男生，嘴笨，人也不够灵巧”，刚去的时候，他甚至连打电话联系客户都不会，“不知道怎么开口”。
每天上班，甘子祥就坐在那里，看着别人打电话，希望能“偷学点儿什么技巧”，但是半个月过去了，个性内向也没有多少私人资源的他依然没有能够“出单”(销售行业的术语，出单意味着销售成功)。
一个月后，甘子祥被调到了广告部，他觉得广告部的技术设计跟自己的专业还比较沾边，就留下来继续实习。和他一起工作的是4个女生，于是，“泡茶，买早餐、午饭，我每天就只给她们跑腿了”。
他知道，如果自己这个月再不能有所表现的话，别说留下来工作了，实习期就得走人。因为表达能力不强，甘子祥在团队中很难表达自己的意见和建议。好不容易有了一次参与广告设计的机会，甘子祥发现自己总是被别人的思路牵着走，没办法提出自己独特的创意。“我大学里专业实践不多，动手能力也不是很强。”所以，他很难参与到广告制作当中，没多久就被同事们彻底忽略了。
经过这一次的打击，甘子祥发现了自己能力上的不足，也开始认识到自己的性格根本不适合团队工作。于是在实习了两个多月后，甘子祥离开了那家公司。
后来，他辗转在几家公司实习、工作，终于在一家私营贸易公司找到一份电脑维护的工作。每天，甘子祥都要坐一个半个小时的公交车才能到单位，很累却很有规律。空闲时间他会看一些贸易方面的专业书籍，“贸易这行还是很有发展空间的，我不想一辈子都做电脑维护。”
甘子祥说他希望能开一家自己的贸易公司，但是前一阵子他听公司同事说，这行也赚不到太多钱了，于是又开始动摇，准备去大学同学所在的一家证券公司试试。
甘子祥家在安徽农村，他哥哥念完大学也在北京打拼。他们俩是村子里唯一一对大学生兄弟，现在又都留在北京工作，这一直是家人的骄傲。“我不想回去，也不能回去。如果回去了，我不仅找不到适合自己的工作，我们一家人的脸往哪里搁啊？”
大学毕业快三年了，甘子祥依然“漂”在北京。现在他一个月的工资不到3000元，只好继续在小月河附近租便宜的床位住着，每个月存下来的钱都尽可能寄回去，每年春节回家一次。
好高骛远＋眼高手低：他没有抓住恰当的机会
武汉大学法学硕士邓军毕业后，也经历了一段“求职流浪记”。
名校研究生毕业，文凭硬；本科和研究生阶段总共学了6年法律，通过了司法考试，专业知识牢固；加上英语六级证书和驾照，丰富的履历让邓军选择前往精英云集的深圳打拼。
2005年12月，邓军参加了深圳市中级人民法院的公务员考试。其后一年里，他又连续参加了深圳市和湖南省4个机关单位的公务员考试，但都没有通过笔试。回顾当时的情景，他总结说：“我从来没有认真准备过公务员考试，只是我的同学都去考了，我也就跟着去了。”
“我该考的证都考了，又是名校硕士，当然有资格去最好的平台锻炼自己。”在考公务员的同时，邓军先后应聘了华润置地、万科等30多个知名公司的法律顾问职位。可竞争比他想象的还要激烈，一个公司两三个职位，往往同时有几百人在争取。他通过了几家公司的笔试，但身高不足一米七的他，在面试第一轮就被刷了下来。这让之前对自己期待甚高的他，产生了深深的挫败感。
在深圳待了快半年了，邓军一直没有找到工作，过年都不好意思回家。2006年8月，毕业一个月后，也就是他正准备回家乡长沙的时候，他终于接到了一家大型律师事务所的试用通知。他重拾信心，希望自己能够有一番作为。
作为见习律师，邓军每天要做的就是整理案宗，协助其他律师工作。有一天，事务所的首席律师让他帮着起草一个起诉书，可他居然连这个最基本的文书都不会写。他这才发现，将近6年的学习中，他总是忙于课程、考试和考证，没有去任何单位实习过。“以往在学校我只注重理论学习，却忽视了基本的实践操作。”
在不到一个月的时间里，邓军还暴露了自己不善言谈、无法与当事人有效沟通等一系列问题，讲求效率的老板没有给他适应工作的缓冲时间，天天念叨他的“眼高手低”。
在深圳这个地方，试用期每月1500元的工资，大约只够他负担住宿费和车费。邓军不好意思向家里要钱，每天只吃两顿饭。另外，每天上下班的时间加在一起，要有3个小时花在路上，这让他感到异常辛苦和疲惫。试用期未满，邓军就选择了离开。
两年后的今天再回顾起当时的情形，邓军说自己最大的问题就是好高骛远。“习惯了做读圣贤书的学生，不懂得搞法律最重要的是与人打交道，而不是与课本打交道。所以当机会来了的时候我没能抓住。”
心急乱求职＋准备不足：她总是“竹篮打水一场空”
和所有刚刚毕业的大学生一样，2008年毕业的杜敏丽因为准备不足也备受求职的煎熬。
2007年秋冬招聘季火热进行的时候，杜敏丽正在专心准备考家乡旅游管理区的公务员。成绩优秀、能力出众的她根本没有想到自己会失利。知道结果的时候已经是2008年春节之后了，身边的同学大多有了归宿，这让她很焦虑。
按照预定的计划，杜敏丽想优先选择和自己的专业——新闻相关的工作，但是春节之后，招聘的媒体非常少，还有很多人竞聘，她投出去的一大摞简历很少能得到什么反馈。
在这期间，陆续又有同学找到单位，她觉得留给自己的机会越来越少，甚至完全没有了挑选的余地。因为急于把自己“嫁”出去，杜敏丽一边等待笔试通知，一边继续在各种招聘会上狂投简历，还和朋友一起应聘了霸王、好易通、飞亚达等20多家企业。
杜敏丽之前一直把精力集中在公务员考试上，后来为了应聘媒体，对新闻业的招聘程序做了一些了解，还算熟悉。但忽然跑去企业面试，对相关的行业知识、市场行情以及企业运作缺乏足够的准备，她在笔试环节就屡屡被刷了下来。
杜敏丽应聘过某知名企业的一个讲解员职位，对方提出了很高的要求，比如，身高165CM以上、普通话二甲、英语流利等。她觉得自己都符合要求，而且这些是自己的强项，所以面试时自告奋勇做了一段迎接奥运的英语演说，但结果却不尽如人意——因为事先没有准备而且太紧张，她发挥失误了。
越到后来就越心慌。那阵子，杜敏丽基本上每天都到人才市场的各个招聘单位散发简历，只要是现场招聘，她就直接冲上前去。这种“心急乱求职”的招数，让她每次都是“竹篮打水一场空”。
经过多次失败的企业求职经历后，她发现自己缺乏相应的应聘技巧，不大合适企业的招聘标准，又转回头来决定专攻媒体。就在此时，她听说沿海某地市报社前来招聘，于是又开始新一轮的尝试。
提前规划尽早明确职业方向，打持久战做好求职受挫准备
每年求职季节到来的时候，总是几家欢乐几家愁。有的学生很顺利，三两下就能把让人艳羡的offer纳入囊中，甚至还可能是好几个；而有的学生，就像文中的甘子祥们，求职的道路诸般不顺，好不容易找到的工作做起来也不顺心不顺手。
之所以会有这样的差异，并不是因为前者更幸运而后者更倒霉(虽然求职确实会受到运气的影响)，而是那些看似幸运的人在校园里就对求职、就业，对走出校园做了充足的准备。而甘子祥们，并没有准备好。
没准备好首先表现在对自己未来的职业方向完全没有概念，不知道自己想做什么，适合做什么，于是只好简历乱投一气，不管什么类型的岗位都去碰碰运气。每个人都有自己的特点，不可能适合每一个岗位，这种“撞大运”型的求职方式当然成功率很低。
即使偶尔撞上一个，也很可能因为不适合自己，工作起来很痛苦，毫无成就。甘子祥在几个月之内从销售转到广告设计再到电脑维护连换三种职业，就是不清楚自己职业方向的典型表现。
甘子祥离开不适合的工作本身并没有错，只是他进行这种尝试的时机不对——这应该是在校园内就完成的任务。在大学阶段，我们应该想办法寻找自己的职业目标，因为在这期间进行尝试和探索的代价最小。
可以通过了解自己的兴趣、性格和能力，初步考虑可能适合自己的职业。如果自己“嘴笨，人也不够灵巧”，却喜欢写程序，发现并解决其中的问题，那么可能会适合做研发或技术支持而不是特别倚重人际能力的销售工作。当然，这种初步的认识不一定正确，需要从各个渠道搜集职业信息，结合个人情况不断修正。
没准备好还表现在有相对清晰的职业方向，却不知道根据这个方向进行有针对性的准备。比如邓军，作为法学硕士，未来的职业基本可以肯定和法学相关，而这个方向最基本的两个出路就是公务员和律师。公务员考试是成功应聘公务员的必由之路，写文书是律师的基本工作内容，二者对于成功求职都很重要。遗憾的是，他对任何一个都没有认真了解和准备。这样去求职，胜算当然不大。
对未来职业的准备应该贯穿于整个大学期间。大学是学生进入社会前最后的缓冲地带，学生应该珍惜并好好利用这段时间，把自己塑造成一个适应未来职业发展、符合未来雇主要求的人。除了知识的储备，更需要的是能力的培养，个人素质的提升，从而形成求职的核心竞争力。
不同职业对个人素质的.要求有所不同，因此清晰的职业方向是进行有针对性准备的前提。如果实在找不到方向，就去锻炼普适的素质和能力。
对于应届生，招聘单位的要求中有共同之处，比如大都包括沟通能力、团队精神、踏实的态度、责任心、对挫折的承受和适应等内容。人总是在经历中成长，因此多参与活动，比如学生组织、社团活动、实习、兼职、志愿活动等都是培养能力的好方式。
即使对职业目标进行了知识和能力上的储备，也不意味着万事俱备。缺乏准备还表现在一个方面，那就是心理上。尽管大多数学生都知道求职难，但对求职难带来的心理影响还是认识不够。求职是一场持久战，从10月第一批公司进入校园，到次年7月，招聘一直在进行，而能在年前签约的人只有不到一半。
这意味着大多数人会有半年以上的时间处于较大的心理压力之下，处于不断遭受挫折之中。挫折会引起一系列的负面情绪，如果不能有效调整，必然影响到后期的求职。
在刚开始求职时，很多毕业生都像杜敏丽一样有目标有计划，然而多次不成功的经验让他们开始焦虑，“病急乱投医”，甚至有人会因此自我否定，消沉下去，不再进行尝试。因此，对求职中可能出现的困难做好充分的心理准备非常必要，同时也要学会自我调节，保持积极心态，不要自乱阵脚。毫无目的性的“海投”成功率非常低，只能进一步加剧自己的焦虑和不自信。
一、我们要学会正确归因，摆正心态。
今年疫情影响下，有客观原因，一方面招聘的企业和岗位减少，另一方面毕业生人数有增无减，加上新的互联网技术等对很多行业的冲击。这些客观原因都会造成招聘人数减少，而加重求职难度。
另外，也要分析主观原因。是不是自己的期望值过高，应该适当降低，毕竟刚大学毕业，实践经验不足，还是降低标准从基层做起，先就业后择业；另外，自己的个人知识、技能和素质是否还欠缺，那么利用求职这段时间能够尽快提升某方面的技能？然后分析是不是自己的求职简历做得不够亮眼、充分，再分析自己的面试是不是缺乏充分准备，哪些方面还需要提升？另外，在整个求职过程中，一定要主动出击、积极联系，这一点很重要！
二、求职过程中，一定要调适好我们的心态。
面对挫折，我们要明白，我们可以有两种态度，第一是积极态度，能够调整心态，战胜挫折，另一个便是消极态度，压抑、屈从、自暴自弃，挫折也成了内心的阴影。
面对挫折，如何让自己积极起来？这就需要调适心理心态。调试方法如下：
1、注意力转移法
比如听听音乐，参加体育活动，做些自己喜欢的事情，不要让自己沉沦在悲观失望、失败挫折中。
2、适度宣泄法
向好友适当地进行倾诉，让心情得到缓解。当然宣泄一定注意把握好度，过犹不及。
3、自我激励法
不断激励自己，比如可以告诉自己，“塞翁失马，焉知非福”，还有更好的机会等着！如果因为自己某些方面的失误造成求职失败，那么告诉自己，“亡羊补牢，为时未晚”，积极的调整自己的状态，提升自己的技能，再接再厉。
4、情绪疗法
通过改变认知和态度，用积极的思维来理解、解释挫折、失败。这需要改变自己的认知、看法和思维，建议和一些比较积极的人多交流，多看一些比较励志的书籍，或者学会客观、冷静地看待挫折，当认知改变，理解和解释就会转变，那么态度也会跟着改变。
就像之前一个“半杯水”的故事，有些人就会哀叹，只剩下半杯水了。但有些人就会惊喜，还有半杯水。这就是认知造成的看法不同。最终形成不同的情绪。
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