穿高跟鞋怎样走路好看
穿高跟鞋怎样走路好看,高跟鞋很美丽,但是穿着它能不能走出优美的步伐就不是每个人多能做到的,就像第一次接触高跟鞋的女生不知道如何穿高跟鞋走路,以下分享穿高跟鞋怎样走路好看
一、拥有好站姿是走出美丽步伐的前提
MM们想要穿高跟鞋走路好看的话,首先得做的是把自己的站姿练好哦!如果站都站不好,弯腰驼背的,那可是会很伤你们的整体形象气质的哦!所以,MM们如果想要走出美丽步伐的话,就先练好自己的站姿吧!
二、穿高跟鞋怎么走路好看?控制步伐是关键
MM们如果想要穿高跟鞋走路好看,那就要注意控制自己的步伐啦!对于步伐的'控制,不仅要注意自己行走的速度,还要注意自己走路的步伐幅度哦!如果MM们穿着高跟鞋,却迈着大步子急速前进,相信看到的人只能感叹一句“画面太美不敢看”了!
因此,女生们如果想要穿高跟鞋走路好看,那就不要畏首畏尾,注意将自己的气质表现出来啦!
1、先脚跟,再脚尖
初学者总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋-先脚尖落地,再来才是脚跟;但是当你穿高跟鞋时,应该反过来,先脚跟(鞋跟),再脚尖(脚趾头)。
2、 小步小步走
穿着高跟鞋千万不要大步走,会很累,但也别用小碎步,大概是平常步距缩小一半就可以了。
3、 走直线
想要走的优美,就不能盯着鞋子看,你可以想象自己是沿着一条直线一直走。
4、 轻轻拱起脚
轻轻的拱起脚,可以避免鞋子往前滑,让脚掌与楦头过份挤压。
5、 一定要合脚
每双鞋款码数不尽相同,利用鞋垫使过大的鞋子合脚、不然穿起来太痛苦。
1、鞋跟不要太尖,初穿高跟鞋比较难适应这样尖的高跟鞋,会容易扭到脚而且人的重心都在脚跟上会容易导致脚疲劳,应穿粗鞋跟,与地面更多的面积接触。
2、刚开始穿适合穿短鞋跟的高跟鞋,一般在3-5厘米左右,最好不要超过5厘米高,一时难以适应,感到疲劳。
3、鞋头也不能太尖的,初穿着最好选择圆头的,给脚趾一些空间,避免挤压带来的酸疼。
4、经济允许的情况,买软羊皮高跟鞋,质地柔软,行走时比较舒适。
5、要穿合自己脚尺码的高跟鞋,过大会导致落跟,一来行走不方便,二来脚容易疲劳,如果购买的高跟鞋大了一码,可以贴硅胶后跟垫,还可以避免磨脚,穿着舒适。
6、穿高跟鞋不要一直穿同一跟高的高跟鞋,避免脚部同一处长时间受到挤压。
7、初穿高跟鞋应该备用一双平底鞋换着穿,减轻局部疲劳。
8、穿高跟鞋行走时,尽量把身体的重心放在脚趾和脚掌,然后慢慢的移到脚踝处。
9、有时间的话,多泡热水脚,也可以按摩脚部减轻疲劳。
10、高跟鞋实在难以适应的话,可以先从坡跟鞋穿起。
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