下雨天能不能做背
下雨天能不能做背，对于享受生活的人们来讲，平时最大的乐趣便是和小姐妹一起去按摩拔罐了，但由于三月恰逢雨季，所以很多人都存有下雨天可以推背做身体吗的疑问，下面小编就来和大家说说下雨天能不能做背。
下雨天能做背部经络疏通吗？
下雨天能做，但是不建议做背部经络疏通，因为开背之后肌肤毛孔处于张开的状态，这个时候如果天气寒冷的话，很容易导致寒气入体，使人容易着凉。
建议选择在春天开背，“春天开背，能活百岁”。广东省中医院大院传统疗法科主任陈秀华教授指出，开背，能疏通经络，利湿排浊，祛病延年。因为身体内积聚了一个冬天的毒素、淤浊等，在这个季节是最好排出的时候。
春季万物更新，阳气萌动，生发的阳气对全年的养生活动起着至关重要的作用。而且春为四季之首，人体在经过夏长、秋收、冬藏三个季节后，体内已蓄积较多元气，只有顺应春生的特性推陈出新、畅发生机，保护体内的阳气，使之不断充沛、旺盛，才能保证一年的良好精神状态。
扩展资料：
阴雨天适合肩颈按摩。
阴雨天气压低，会把这种感受传给神经系统，导致自律神经功能下降，交感神经功能活跃，从而使人体处于紧张状态，易引发或加重头痛等痛症。
适合按摩活动头颈。通过活动肩颈肌肉，促进头颈血液循环，从而改善内耳淋巴液循环，对抑制头痛症状有一定好处。
多运动。良好的运动习惯可以让植物神经保持平衡，特别是快走、游泳等有氧活动，对人体负担小，又利于长时间坚持，可提高心肺功能，降血压、减压力。
下雨天为什么不能做身体项目
下雨天为什么不能做身体项目是很多人都有的疑问，之所以这样，主要是因为下雨天湿气比较大，而做背部泻血排毒的时候整个背部的毛孔是张开的，一不小心很容易进入体内寒气，所以，一般情况下还是不要做。在注意保温、防风的条件下、辩证适宜选用相关的'治疗方法，才能可以在背包拔罐、针灸、推拿等。
下雨天做背是不是不好
下雨天做背的确不是很适宜。
众所周知推背能很好地帮我们舒缓紧张的肌肉，以及去除局部风寒湿气，但由于下雨天空气湿度大，做背后肌肉疏松，空气中的寒湿气容易从疏松的皮肤进入机体，反而会加重局部不适的症状。
下雨天到底能不能做艾灸
艾灸是中医传统疗法中的一个重要类型。具体操作是以中药、艾叶，经过晾干鞣制，祛除杂质等工序以后做成艾绒，将艾绒点燃后利用其所产生的热量，熏灸人体特定穴位，调理疾病的一种方法。艾灸方法具有温阳通络，活血止痛的作用，可以有效的祛除人体之内的寒湿之邪。下雨天本身寒湿之气较重，对于寒湿内侵，导致疾病的朋友，其症状在下雨天往往更加显著，如关节酸痛，肢体麻木、沉重等在下雨天都会比较明显。所以，在雨天进行艾灸，祛除体内的寒湿之气是比较适合的，对于有寒湿症状的患者来讲就尤为合适。
雨天跟艾灸其实更配
很多朋友担心下雨后，气温低、空气潮湿，做艾灸时毛孔张开，湿气会进入皮肤，导致艾灸没有效果。其实不需要这样的多虑。
大家都知道艾灸是通过加热艾草，皮肤表面进行烘烤、运用艾释放的热力和红外线，通过打开的毛孔、然后进入到我们的体内。俗话说：“湿遇寒则凝、遇热则散”，湿气简单说来，可以归到水气的一种，我们都知道水的特性：一遇冷就凝结成冰，一遇热就散发成水蒸气。如果，你体内的湿气遇寒凝结了，就堵在那里，造成经络的不通，不通则痛，风湿性关节炎、风湿疾病就形成了，而艾灸的话、正好是运用火的热力、把寒给驱散、把瘀堵的经络给打通。
再加上雨天里人体正气不足，体温下降，抵抗力下降，体内的病邪容易生发，例如：头晕、鼻塞、全身无力甚至风湿、类风湿等。 这时候更应该抓住时机经常艾灸，去除体内的病邪，同时更能起到预防疾病的作用。
但是需要注意的是，如果是自己在家艾灸，要注意保温，避免受寒，如果是在国艾堂这样专业的艾灸馆里艾灸，记得艾灸完成后，尽量在店内多待一段时间，让艾灸的排湿效果持续时间更长一些，出门时，记得穿好衣服防寒和带伞防雨。
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