孕妇能做皮肤护理吗
孕妇能做皮肤护理吗，孕妇的特殊性在于孕妇一举一动不仅仅关系着自身的健康和安全，怀孕时，由于体内激素的变化，孕妇的皮肤可能会出现一些小问题，以下是孕妇能做皮肤护理吗。
一、怀孕期间如何做好皮肤护理
1、皮肤油腻：怀孕期间皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油腻，其中以T型区域更为甚。
护理：
1、注意保持脸部皮肤清洁，但不能用太强的洗面奶;
2、均衡地摄入营养，饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素的食物。
怀孕期间要如何护理皮肤
2、面部出现色斑：由于孕激素的影响，孕妈妈体内的黑色素会增多，导致面部出现色斑，且这些色斑在产后也不易消失，到了妊娠中后期，孕妈妈皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤更容易被晒黑，使长时间裸露在外的面孔出现黄褐斑、蝴蝶斑等。
护理：
1、饮食上要以清淡、营养为主，少吃或不吃刺激性的食物。注意粗纤维食物的摄入，防止便秘。便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗。
2、处理色斑不宜漂白，也不宜用美白霜去掩饰，可以适量用一点妊娠霜，有些色斑会在产后3个月内自然消失，如果褪不掉的话，可以在哺乳期过后请专家慢慢治疗;
3、不要化太浓的妆，注意遮阳防晒，尽量避免在中午或下午阳光强烈的时候外出。阳光照射会加重色斑，并使色斑在产后也不易褪去;
4、注意充足的睡眠，保持愉悦的'心情。熬夜、心情抑郁烦躁都会使色斑加重。
3、皮肤干燥：怀孕期间，由于体内激素水平的变化，有的人的皮肤失去了柔软感，变得敏感粗糙起来，有些区域甚至出现脱皮，色素沉着增加。
护理：
1、沐浴后全身涂抹润肤露，使用一些能让皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区并轻轻地加以按摩;
2、注意饮食营养平衡，增加?、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋;还要增加必要的脂肪酸和维生素，如蔬菜、水果、坚果等;减少含兴奋剂如咖啡、浓茶等的摄入。
二、怀孕期间皮肤护理技巧
怀孕的妈妈会因呕吐与疲倦的原因脸色显得较苍白，精神也变得无精打采，因此孕妇可以通过外表的修饰来分散因紧张而引起的情绪变化。据专家说，准妈咪是可以化淡妆的。开始化妆时，要用深色系列的粉底来妆扮，如果孕妇脸上有雀斑，则应改用盖斑膏，但不能涂得太厚，否则容易伤到肌肤。上过粉底后，可扑上透明粉以固定化妆品，接着画上眼线、眉毛、唇膏即可。最后再刷上一层腮红，使脸色红润。
怀孕了可以做面部护理吗
怀孕后孕妇最好不要做面部护理，因为面部护理肯定会用很多的护肤品，有的产品就会有副作用，通过皮肤渗入孕妇的血管，就可能会影响的胎儿的发育，所以怀孕后最好不要进行面部护理，但是有的孕妇皮肤状况很不好，需要及时进行面部护理的话，最好在怀孕中期的时候进行面部护理。
孕妇在怀孕前三个月的时候是不能做面部护理的，因为会刺激到穴位，对身体不好，在怀孕后期尤其是快生产的时候也不能进行面部护理，在怀孕中期的时候可以适量做些面部护理，在面部护理的时候一定要选择适合孕妇使用的产品，因为大量的护肤品含有的化学物质都比较多，在护理的过程中也要多注意，时间不宜过长。
孕妇想要面部护理也有很多健康简单的方法，对身体的影响很好，比如可以选择鸡蛋清，鸡蛋清比较温和，可以让皮肤更细腻，在平时可以在脸上敷些蛋清，也有去黑头的效果，还可以用黄瓜来敷脸，要把黄瓜切成薄片敷在脸上，或者把芦荟捣碎敷脸，都能帮助护理面部的。
因为面部护理使用的护肤品含有的化学物质多，对孕妇的身体影响很大，如果孕妇实在想面部护理可以在怀孕中期的时候进行，在怀孕前期还有后期的时候是禁止做面部护理的，要使用健康简单的方法护肤。
孕期护肤应该做的日常护理
1、洁面
孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，例如一些药妆品牌纯植物提取的洗面奶和洁肤水。
2、控痘
有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月又要慎用。因此在注意肌肤清洁的同时应选择天然植物类护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气，不会造成负担。
3、防干燥
有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚，使得面部特别干燥，而艺人经常是要赶场子，在寒风中奔走，尤其现在因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点。
4、防斑
据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑，若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此，建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。
5、防紫外线
怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒。很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果怀孕后怎么也无法消除，遗憾不已。其次，应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果。
6、简单护肤
日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负担，应该尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。
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