长期睡潮湿的地方的危害
长期睡潮湿的地方的危害，长期待在潮湿的地方对于自己的身体是不太好的，大家都了解，在挑选住房的情况下，一定要挑选自然通风及其光照标准好的地区，下面看看长期睡潮湿的地方的危害及相关资料。
1、人如果长期居住在潮湿的环境中的话，机体内环境平衡会失调，分泌炎性细胞因子增多，引起炎性反应，从而诱发风湿类关节炎。
2、房间长期处于一个潮湿的环境下，很容易产生霉变的气味，人体经常呼吸这种气味的话容易引起呼吸道和肺部的一些病变。
3、房间太潮湿的话，尘螨数量是会增加的，孩子在潮湿的房间内更容易对尘螨产生过敏反应，但尘螨数量的增加和哮喘症之间是没有什么关联的。实际上，房间湿度过高是引发儿童各种过敏性疾病的根本原因。
流感的多发与空气湿度较低有密切关系。当室内空气湿度低于40％的时候，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部，引发咳嗽，同时容易诱发支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病。
不过，湿度太大也不利于健康，人们可能会感到恶心、食欲不振、烦躁、疲倦、头晕等。住在潮湿发霉的房间中，还会增加孩子患哮喘和湿疹等过敏性疾病的风险。在高湿度环境中，霉菌等也更容易滋生。
按照我国室内空气标准，夏季室内湿度以40%~80%为宜，冬季应控制在30%~60%。老人和小孩适合的室内湿度为45%~50%，哮喘等呼吸系统疾病患者适宜的室内湿度在40%~50%之间。
扩展资料：
房间祛湿方法
1、使用空调除湿
空调一般都会有一个除湿功能，打开空调2小时左右的时间就可以去除卧室里的.湿气，开空调的时候可以把柜子打开，顺便将衣柜里面的湿气也吸掉。
2、使用除湿机
吸走卧室里的湿气，最好的办法就是使用除湿机了，不用太久就可以把房间里的湿气去掉，而且屋里干燥的话，可以使用加湿器，防止口鼻干燥等不适。
3、使用干燥剂
在卧室的墙角处放上一些干燥剂，会有不错的除湿效果，但要注意放了干燥剂之后要及时的清理，不能长时间放在卧室里。
4、晴天多开窗通风
一般冬季的阴雨天会比较多，会让卧室里的湿气变重，而去潮湿的最好的吸管就是保持通风。天气一晴朗的话就打开门窗，让空气多流动，带走卧室里的湿气，降低湿度。
5、洗手间抽湿
卧室的湿气有一部分是来自于洗手间的，因为卫生间有许多自来水管，加上洗澡的时候水汽很大，会大量的增加湿气，如果不及时抽湿的话就很容易让家里变得更潮湿，对于洗手间，可以用排风扇或放些干燥剂来除湿。
6、平时的打扫很重要
卧室潮湿的话，平时的预防尤为重要，要注意经常打扫，尤其是角落墙壁等容易潮湿的地方，更要打扫干净，一有水汽的话就要及时擦干，这样才可以防止潮湿。
1、呼吸系统感染
最先霉菌和病菌的滋长需要一个温暖湿冷的生存条件，一个昏暗湿冷的屋子相当于说便是霉菌的人间天堂，有益于霉菌生长发育繁育十世同堂。假如房间内的霉菌繁育过多得话，气体的也不会太清洁。
假如身患呼吸系统疾病或是过敏性疾病感性的人，非常容易由于吸进霉菌过多而造成呼吸系统感染。一般被呼吸系统感染的人会出现咳嗽、鼻子堵塞、流鼻水等那样的病症。假如身患哮喘病的人也是始料不及，还会继续造成呼吸不畅，比较严重得话乃至造成休克。
2、皮肤癌
常常住在一个昏暗湿冷的屋子，贴身衣服和入睡的褥子都没法根据日晒和自然通风的方法消毒杀菌，很有可能会长霉。满虫的总数也会繁育过多，再根据与身体皮肤亲近非常容易令人造成各式各样的皮肤病和皮肤癣。如果不立即医治得话，这种皮肤病不但令人感觉十分的痒，还会继续在的身上造成一些显著的红块和黑斑。
3、加剧风湿病
尤其是一些身患风湿病和关节炎的病人，假如长期性都住在一个昏暗湿冷屋子里边，那样风湿病及其关节炎更为的比较严重。会令人的骨节越来越更为疼痛，无法忍受。如果不获得立即的医治和改进，还会继续让别的的骨节位置一样的恶变。
4、食物中毒
昏暗湿冷的自然环境食材非常容易遭受霉菌的环境污染，进而造成长霉而且霉变，假如一个人不历经查验就吃下了这种长霉霉变的食材，便会造成食物中毒。一般状况下便会出现呕吐、腹泻等病症。可是假如长久以往还会继续让胃癌等癌症的患病率提升。
5、抑郁症
假如一个人长期性住在昏暗湿冷的屋子里边，也会让这个人的心情郁闷。会让这个人造成许多的心理病，例如抑郁症等不利本人身体健康的发展趋势。可能还会继续造成这个人造成一系列的心理病，让这一心理过程发展趋势不完善。
因此人类日常生活的自然环境不是可以太过昏暗湿冷的，那样通常会让这个人造成十分多的身心健康问题。应当要住干净整洁的房屋，而且常常维持室内通风，衣服裤子要常常地日晒，那样才可以令人更为健康的生活。
睡在潮湿的环境会怎样
1、人如果长期睡在潮湿的环境里，是很容易患上风湿病和支气管炎的，这是一种很难治愈的关节病。
2、卧室长期都是一个潮湿的环境的话，是很容易产生霉变的气味的，人们经常呼吸这种气味就很容易引起呼吸道和肺部的一些病变。
3、你要知道，潮湿的环境对结核病、肾脏病、风湿性关节炎、慢性腰腿疼痛等病患都是有着不良的影响，其中影响最大的就是关节，尤其是腿部和肩部，是最容易患上风湿的，只要一到阴雨天的话就容易疼。
4、潮湿的环境是很利于霉菌的生长繁殖的，而且喜欢在脚趾等部位蔓延，特别是原来在人体皮肤上处于“休业”状态的霉菌很可能死灰复燃。
从而引起皮肤癣或脚癣，如果不及时治疗的话，就会向身体其它部位传染，然后变成体癣、股癣、手癣、花斑癣等，据研究表明，霉菌还会在人体内生长繁殖，然后引起霉菌性肺炎等疾病。
怎样可以让床上不潮湿
使用吸湿防潮垫
现在市面上出现一种新产品，叫做吸湿防潮垫，你可以垫在床上或是衣柜抽屉里面，还可以重复使用，吸湿效果好，环保又节省，是个不错的选择。
注意通风
睡觉的地方一定要注意通风，晴朗的下午是最佳时间，阴雨天的时候把朝南或东南的门窗都关闭，减少水汽的进入。正中午的时候，外面的空气湿度是最高值，不适合开窗，下午或者傍晚，气候相对干燥，这时候可以开窗调节室内空气。
石灰吸潮
当遇到连连的阴雨天的时候，可以用布料或麻袋裹着生石灰放在室内的各个角落，来保持空气的干燥。
空调抽湿
现在空调一般都是有一个除湿模式的，你只需要轻轻按一下按钮即可，一般除湿的过程需要2到3个小时，这个方法比较简单，但是比较耗时耗电哟，大家可根据实际情况来决定。
使用吸湿盒
吸湿盒可是衣柜除湿必备的哟，这是市面上比较常见的吸湿用品，主要由氯化钙颗粒物构成，其中大部分添加了香精，它可是集除湿、芳香、抗霉、除臭等功能于一体哟，不过它是一次性的不太环保。
只有吸湿包
在密封的空间使用吸湿包效果更佳，吸湿包的原理跟吸湿盒差不多，里面的东西以吸水树脂为主，吸收水分之后就会变成果冻状，不易散成碎末。它的使用范围更加广泛，除了衣物以外，皮具、邮票、电器等东西都是可以用它除湿的，如果放置在密闭的空间内，吸湿效果会更好啊。
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