一只眼睛突然充血怎么办
一只眼睛突然充血怎么办？眼睛是我们身体非常重要的一部分，眼睛对所有人而言都是非常重要的，眼睛突然充血可不能忽视。下面为大家分享一只眼睛突然充血怎么办的相关内容。
一个眼睛突然充血、发红，分两种情况考虑：
第一、白眼球出现一小片出血、发红，不伴有眼睛畏光、流泪等情况。这是结膜下出血，是结膜下面的毛细血管破裂导致出血，治疗上无需特殊处理，只要不要再用手用力揉眼睛，一般7-10天左右出血就可以自己吸收。
第二、眼睛充血伴有畏光、流泪，同时结膜囊内可以看到大量的黄白色脓性分泌物。此时考虑是细菌性结膜炎，治疗上需要使用左氧氟沙星等抗生素滴眼液来进行抗炎治疗，治疗周期为7-14天。在用药期间配合清淡饮食，不要食用羊肉、辛辣等食物。
眼睛充血干涩怎么办
热气熏眼
热气熏眼是保养眼睛的一大方法，当眼睛充血干涩时，就可以用热气熏蒸眼部，持续10分钟左右，眼睛顿时会感到非常舒适，肌肉不再紧绷，有利于眼部淤血吸收，为眼睛提供水分，湿润眼睛，从而缓解眼睛充血干涩的情况。
冷敷
可以利用低温热胀冷缩的原理，使用冰冷的毛巾或者冰袋，敷在双眼上，时间为10分钟，这样可以收缩眼部周围的血管，达到消肿的效果以及抑制眼睛充血的症状，而且还能为双眼直接提供水汽，湿润眼部，所以就能有效减轻眼睛充血干涩的症状。
按摩
取坐姿或者仰卧，将双眼自然闭上，两手的大拇指放置在两耳的前方，双手的食指与中指，由眉心（即印堂穴)顺着眉毛往太阳穴的位置按摩，做完眼眶上方的按摩之后，再按摩眼眶下方的穴道，即由眉心顺着眼眶下方往太阳穴的位置按摩，每天按摩2次，改善血液循环，使眼周的肌肉放松，从而利于消除眼睛充血干涩。
眼药水
眼药水是治疗眼睛问题简单又有效的办法，眼药水因所含成分各不相同，所以针对的症状也各有差别，眼睛充血干涩的人，症状较为复杂，不宜自行选用，应该在医生的指导下合理使用，眼药水有利于滋润眼球，补充眼部营养，缓解眼部不适症状。另外应注意，使用滴眼液之前一定要将手和脸清洁干净，避免使眼部引起感染。
菊花
菊花一直都是中医治疗眼部疾病的良药，所以对于眼睛充血干涩也是大有好处的。平常可以用几朵菊花泡茶喝，还可以使用棉签将菊花茶水轻轻涂抹于眼部，这样能舒缓疲劳，缓解眼睛干涩充血，对眼睛还有保健作用。
休息
对于眼疲劳引起的眼睛充血干涩，一定要多休息，保证充足的睡眠，不要过度用眼、熬夜等，在工作或者学习50分钟，应该让眼睛得到充分的休息与放松，可以适当地眺望远方，做眼保健操，转动眼球等，另外，每天闭目养神休息10-30分钟，这样都有利于缓解眼睛充血干涩的症状。
眼睛充血是怎么回事
1、首先最重要的一点就是睡眠不足，当我们睡眠不足的时候，在早晨起来就会看到眼睛有充血的现象。如果经常熬夜眼睛也会出现红肿的现象，因此充血是在所难免的。
2、当我们揉眼过度后，也会出现眼睛充血的症状。如果眼睛在发痒之后建议用清水洗会比较好，对于眼睛我们尽量不要揉。
3、如果眼睛有发炎的情况，也会出现眼睛充血红肿的现象。如果眼睛发炎了建议及时到医院去治疗，不要让它反复发作。
4、如果在你的身体出现发热的情况下，也会出现眼睛红肿充血的情况，因此建议大家要做好降温的工作。
5、当然还会有一些其他的'疾病会导致眼睛充血红肿，高血压就是其中的一个疾病。
眼睛充血的解决办法
1、如果眼睛充血，建议将眼睛迅速浸泡在清洁的水里，然后再轻轻的眨眼，以此来清洗眼球。
2、如果不想眼睛充血红肿，就一定保保证足够的睡眠，避免过于劳累或者是平时一定要多饮水。
3、如果有细菌感染的因素者，建议用抗生素眼药水。但是对于非感染因素者，切记不要乱用。
4、平时多做眼部保健按摩，促进眼睛周围的血液循环，以此消除眼睛充血。通过按摩刺激一下眼睛周围的穴位，改善血液循环，消除眼球充血。
5、在平时的生活中，注意营养搭配。平时多食富含维生素A、维生素B等食品，同时还可以多食含磷脂高的食物例如蛋黄、鱼、虾、核桃等。
6、在食疗上，平时也可以用菊花泡水喝。菊花有散风清热的作用，能够使眼睛疲劳的症状消退，恢复视力。
7、除此之外，还有金银花。金银花有清热解毒、降血降火的功效，也可以消除眼睛充血的症状。
熬夜眼睛充血怎么回事
熬夜眼睛充血是眼睛疲劳引起的，要注意休息。从中医角度讲，白眼球充血是有肺火，如果没有其他症状，多休息、多喝水、就可以自行缓解，不用担心。
熬夜眼睛充血怎么办
熬夜眼睛充血这种情况多是由于上火或者局部过度揉搓造成的，眼结膜部毛细血管出血引起的症状。建议积极的口服维生素c、维生素b2、复方丹参片、头孢拉定、蒲地蓝消炎片一块治疗比较好，同时外用妥布霉素滴眼液，慢慢就会好转的，如果症状有加重的迹象建议积极到医院就诊处理。
熬夜的注意事项
1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。
2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。
3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目。
4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。
5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。
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