牙周炎牙痛怎么缓解
牙周炎牙痛怎么缓解，有句话叫做牙疼不是病疼起来真要命，牙齿健康是每个人都需要关注的，牙齿出现问题，会引起牙龈发炎、牙疼等症状，牙痛是非常难受的，那么牙周炎牙痛怎么缓解呢？
如果得了牙周炎而且有明显的疼痛，缓解的方法具体如下：
一、进行全身抗炎治疗，可以口服头孢类的抗生素和甲硝唑类的药物，牙周的炎症主要是以厌氧菌为主的混合感染，口服头孢类药物和甲硝唑类药物就可以控制细菌，防止其大量繁殖，造成牙龈充血、红肿以及明显的疼痛；
二、可以好好刷牙，在每餐后加上睡觉前都要认真刷牙，尤其是在发红充血的牙龈处，更应该认真刷牙，去除牙颈部的食物残渣、软垢、牙菌斑、牙龈沟内的游离细菌，这样就可以帮助控制炎症，然后再外用碘甘油；
三、可以到正规医院的口腔科进行牙周带冲洗，一般是用双氧水、盐水反复冲洗牙周带，就可以将牙龈沟内的食物残渣、软垢、牙菌斑、游离细菌都冲洗出来，再外用碘甘油，配合全身药物治疗，就可以控制牙周炎症的疼痛。
什么牙膏治疗牙周炎
牙周炎是由于龈下的厌氧病菌以牙结石为载体不断滋生，并侵害牙周组织，症状表现为牙龈红肿病变。对于牙周炎，传统的口腔科并没有太好的办法，多采取龈下刮治清除牙石和病变组织，短期内可缓解牙周炎的症状，牙膏的.力量太小了，单纯靠它不行
牙周炎是什么
牙周炎是侵犯牙龈和牙周组织的慢性炎症，是一种破坏性疾病，其主要特征为牙周袋的形成及袋壁的炎症，牙槽骨吸收和牙齿逐渐松动，它是导致成年人牙齿丧失的主要原因。
本病多因为菌斑，牙石，食物嵌塞，不良修复体，咬创伤等引起，牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由龈上向龈下扩延。
由于龈下微生态环境的特点，龈下菌斑中滋生着大量毒力较大的牙周致病菌，如牙龈类杆菌，中间类杆菌，螺旋体等，使牙龈的炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。
牙周炎是很多人都会出现的一种情况，但是，每个人的严重程度不同，它也属于一种慢性的疾病。很多人在刚开始的时候并没有很清晰的认识，只是到后来才慢慢有所意识。
想要很好的遏制牙周炎还需要有适合自己的牙膏哦，但是，严重的牙周炎可能还需要到医院进行相关的治疗哦。
当因为牙周炎引起的牙齿疼痛的时候，可以先试试漱口，食物的残渣塞在牙缝里可能会引起牙齿的疼痛，漱口可以把牙齿上的食物残渣清除掉，可以缓解牙痛。
需要注意一下漱口的水杯应该是温水不要过于太凉，也不要过于太热，漱口的时候可以将温水含在口中，用力的漱口。
那如果有淡盐水也可以用淡盐水，淡盐水可以杀菌，也可以适当的用淡盐水来进行漱口，以杀灭口腔中的细菌缓解牙痛。要注意一下这里淡盐水不要吞咽，含几分钟以后就可以吐出来。
如果牙疼的是比较厉害，也可以尝试一下用按摩的方法来缓解疼痛。按摩常用的手法是用冰块按摩拇指与食指相连的地方。另外，冰敷也是可以缓解牙周炎疼痛的一种方法。
一般冰敷不能直接接触牙齿，因为牙周炎的时候牙齿能不能接触太冷或者是太热东西，可以在牙痛部位的脸颊处进行冰敷就可以。
牙周炎患者出现牙痛怎么缓解呢？
1、取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出（切勿吞下），可止牙痛。
2、取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
3、取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。
4、取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。
5、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。
6、把味精按1∶50的浓度用温开水化开后，口含味精溶液一会儿就吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会好的。
7、 把牙宣散加上生蜜敷在疼处，可缓解疼痛以及治疗牙周炎。
8：取普通白酒100克放入茶缸里加上食盐10克;搅拌，等盐溶化之后放在炉子上烧开。含上一口在疼痛的地方，注意不要咽下去，牙痛就立刻止住了。
简单的自我保护牙齿方法
1、叩齿方法
先静心聚神，轻微闭口，然后上下牙齿相互轻轻叩击数十次，所有的牙都要接触，用力不可过大，防止咬舌。经常叩齿可增强牙齿的坚固，不易松动和脱落，使咀嚼力加强，促进消化机能。
2、鼓漱方法
咬牙，口内如物，用两腮和舌做动作，反几十次，漱口时口内多生唾液，等唾液满口时，再分几次慢慢下咽，初时可能津液不多，久自然增加。鼓漱主要是为了使口腔内多生津液，以助消化并可清洁口腔，锻炼四周肌肉，两腮饱满。
3、运舌方法
用舌头在口腔里、牙齿外、左右、上下来回转动等到增多时鼓漱十余下分一或几口咽下。运舌对防治老年性口腔粘膜病，舌体萎缩有效，能刺激涎液分泌增加，滋润胃肠，有助于脾胃功能，并能防止口苦口臭。
4、牙龈按摩法
需先进行牙周洁治术一种是在刷牙时进行，将刷毛以外45X压于牙龈上，牙龈受压暂时缺血，当刷毛放松时局部血管扩张充血，反复数次，使血液循环改善，增强抵抗力。
用食指作牙龈按摩，漱口后将干净的右手食指置于牙龈粘膜上，由牙根向牙冠作上下和沿牙龈水平作前后方向的揉按，依次按摩上下、左右的内外侧牙龈约数分钟。
通过按摩牙龈，增加牙龈组织血液循环。有助组织的代谢，提高牙周组织对外界损伤的抵抗力，减少牙周疾病的发生。
如何爱护牙齿
一、注意口腔卫生注意口腔卫生，可以少患或不患病。因此加强卫生宣传教育，努力提高人们的口腔卫生习惯，对不洁性龈炎开展普及治疗等，都可起到预防作用。
二、正确刷牙倡导每晚刷牙，以清除污垢，保护牙齿。刷牙是清洁口腔、保护牙齿的最好的方法。正确地刷牙，能够清除口腔的污垢，食物残渣和部分牙面菌斑，起到按摩牙龈的作用，从而减少口腔的致病因素，增强其抗御疾病的能力。
三、健康饮食健康的饮食，对于牙齿护理同样至关重要，长期的饮食冷热甜酸食物对于牙齿造成极大的伤害，生活中避免冷热酸甜食物交替饮食。忌吃甜腻食物、刺激性食物如辣椒、洋葱、韭菜、大葱、蒜等。
养成4个护齿习惯
1、少吃甜品及碳酸饮料：甜食和碳酸饮料中，糖分和酸性成分会使牙齿受到酸物质侵蚀，牙齿矿物质被溶解，牙切面变薄，牙齿变得脆弱和敏感。
2、少吃烫、辣、冷食：火锅等烫食：因为温度过高，直接损伤口腔粘膜，引起口腔溃疡；此外辣食、冷食均刺激口腔与牙龈，容易诱发牙龈出血、肿痛。
3、戒烟：抽烟不仅会使牙齿发黄，而且还可能导致牙齿脱落。经研究，平均每天抽10支香烟的人患牙龈炎的概率是不吸烟人的3倍。
4、叩齿： 可以增强牙齿支持组织的恶健康，也可以刺激唾液的分泌，清洁齿面。5、牙龈按摩：可以促进牙周组织的血液循环，增强牙齿抵抗力。
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