敏感肌肤怎样修复角质层
敏感肌肤怎样修复角质层，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护警示铃，补水和保湿是我们每天都要完成护肤工作，所以我们要定期去角质，以下是敏感肌肤怎样修复角质层赶紧学起来吧！
角质层薄的表现有哪些？
1、脸上会出现红血丝
我们皮肤表面有非常丰富而密集的毛细血管，如果角质层太薄，加上皮肤受刺激情况的毛细血管壁不正常扩张，而引发皮肤泛红、脸颊红血丝问题。
2、皮肤耐受性差
角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒症状。
3、容易产生过敏反应
跟上一个表现一样，同样由于皮肤的耐受性较差，皮肤受外界刺激的反应更加强烈和敏感，就极易出现过敏等症状。
4、皮肤干燥容易缺水
角质层薄的人皮肤面临的最大威胁就是容易早衰、皮肤缺乏光泽。因为角质层薄肌肤很难锁住水分，长时间的肌肤水分不足就会导致肌肤干燥脱皮，别人的皮肤总是细嫩水滑，你的肌肤微微一笑都是细细的皱纹，人还未老肌肤就先老了这样的对比实在是难受。
敏感肌肤如何修复角质层？
1、做足保湿
因为角质层薄，肌肤很难保持住足够的水分，所以这种肤质的人会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，所以平时保养中要加强补水保湿护理。平时可以使用加湿器、补水喷雾，尽量让皮肤时刻保持水润状态。
2、减少刺激
一旦出现干燥、脱屑或泛红状况，说明皮肤健康已经亮起红灯。想让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不吃刺激性食物，选择温和补水的护肤品进行护肤，不化妆，尽量减少更换护肤品的次数。
3、注意防晒
紫外线是皮肤出现红血丝的头号杀手，不仅刺激皮下毛细血管异常的扩张，而且红血丝皮肤容易晒黑晒伤、引发皮肤老化问题，所以一年四季都要做好防晒工作，应该涂抹防晒霜，配合使用遮阳伞等。
4、选择修护角质层的护肤产品
其实角质层薄，一般的护肤品是难以达到修复作用的，只有针对肌肤角质层修复的产品才能起到效果。就跟身体一样，我们需要补充营养来增加体能，肌肤的修护也是同样的道理。
专业修复红血丝产品就是不错的选择，它能从根源下手，并不像普通的产品只作用于表面，去标不去本， 专业修复红血丝产品，能从红血丝病理病因出发，修复受损的皮肤屏障，重建肌肤的正常生长环境，帮助肌肤锁住水分，从根源上入手，有效修复红血丝问题。
皮肤角质层是身体的防护墙，有了这个防护墙，肌肤才会有力量抵御外界刺激，才能防止皮肤过敏感染的风险，才能锁住皮肤水分不流失，皮肤角质层太薄，会变得不堪一击，红血丝、过敏肌、激素脸都会找上门来。所以不管在平时护肤上，还是在敏感肌肤如何修复角质层这个问题上，要用正确不伤害皮肤的一些护肤方式，切不可盲目跟从大流，选择不适合自己的美容方式。
温水洗脸
一年四季都不用用热水或者冷水洗脸，要用温水或者凉水，因为热水具有很强的刺激性质，而温水不仅具有较好的清洁作用，还不会刺激肌肤，可以很好收缩毛孔，选择性质温和的洁面奶和爽肤水。
改用隔离霜
肌肤角质层薄容易发生过敏反应，可以选择某些抗过敏、带消炎作用的乳液和面霜，在擦拭乳液前使用带有消炎作用的爽肤水，粉底容易吸尘，可以改用隔离霜。
选择含水量较高的护肤品
使用含水量较高的护肤品，可以帮助薄角质层肌肤摆脱过敏症状，补水保湿，但不建议使用面膜，因为面膜也会带走肌肤上的微量水分，易发生过敏反应，也不要选择维生素C含量高的护肤品，混合型护肤品易对角质层薄肌肤造成影响。
不吃辛辣刺激的`食物
如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，对角质层薄肌肤会造成极大的破坏。
不要使用含重金属护肤品
建议尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮。
1、莫去角质
角质薄和角质损伤是造成敏感及红血丝的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。
2、加强防护
敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是易造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在搽上基础保养品之后，再涂一层防晒品比较好。
3、充分保湿
敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。建议定期使用含高效保湿成份的保湿面膜，以缓解肌肤干燥现象。
4、滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果的化妆品就是高风险、高敏感。因此这类肤质的人在使用保养品时尽量选些刺激性小、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外的负担。
5、减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤。
6、提高皮肤耐受性
皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。
注意：
要避免皮肤受到物理或者化学刺激，包括过冷、热等。不要使用精油。
洗脸最好用微凉的水，护肤产品和化妆品也要注意，角质层薄的人多是敏感性肌肤，最好不要用去角质产品，尤其是眼部，千万不要做去角质，眼部的肌肤是脸上肌肤最薄的部位。
多用适合敏感性肌肤的补水护肤产品，经常做些补水的面膜，做好防晒的护理，即使是冬天也要做好隔离护理。
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