眼部肌肤的重要性
眼部肌肤的重要性，随着年纪的增长衰老、干纹、黑眼圈等问题往往最容易爬上眼角，很多人对于这种情况都不予理会，但其实眼部肌肤护理的重要性使很高的，不管是什么年龄都应该注意。
眼部保养是非常重要的，有黑眼圈眼袋什么的，很容易显老。
1、 眼部肌肤无排毒通道
眼部肌肤几乎没有皮脂腺和汗腺，这意味着眼部几乎不出油不出汗，缺乏天然皮脂保护，非常容易干燥缺水、长皱纹、堆积色素。无论什么肤质，眼部肌肤都是脸上的沙漠。
2、 眼部肌肤非常薄
眼部肌肤厚度只有面部肌肤的1/3，而且现代人生活压力大，经常熬夜，也就非常容易出现黑眼圈和眼袋。
3、 眼部肌肤活动量大
每天几万次眨眼动作，导致眼部肌肤相比其他肌肤更易老化。研究表明：眼部肌肤的年龄比其他部位早衰老8年，正常肌肤大约25岁开始快速老化，眼部肌肤一般是18岁就开始老化了。
眼部肌肤保养的误区：
1、 25岁之后才需要用眼霜
现代女性工作时间基本都被电脑占据，手机等电子设备又占据休闲时间，加上空调、环境因素的影响，眼部肌肤面对的压力也越来越大，缺水、黑眼圈、干纹等问题层出不穷，前面我们说到，眼部肌肤比其他部位早衰老8年，保养的原则应该是“防患于未然”，因此25岁之前就应该把眼部保养提上日程。
2、 眼霜只在晚上用
其实，日夜分时，才是眼部肌肤护理的良好途径。白天提拉，对抗各种环境挑战，提拉淡纹；晚上紧致，配合美容觉为眼部肌肤进一步修护，持久抗皱。眼部肌肤保养应该早晚都用，而不是想起来才用。
眼部保养的重要性
眼部保养确实是比较重要的，因为眼睛是五官中比较容易出现衰老的部位，因为眼周皮肤娇嫩皮薄，并且皮脂腺分布较少，所以眼周肌肤水分蒸发速度较快，容易出现眼周干燥的肌肤问题。特别是25岁以后眼周皮肤开始走下坡路，容易出现黑眼圈、眼袋、眼角细纹等问题，故此时的眼部保养显得尤为重要。
人美不如脸美，脸美不如眼美。眼睛是心灵之窗，但是也会泄漏你的年龄，人老先老脸，脸老先老眼。
眼部肌肤的结构
眼周肌肤很薄，只有少许的汗腺。没有皮脂腺，角质层很薄。眼部皮下疏松结缔组织丰富，含大量的毛细血管。眼部肌肤微血管极为细小，极易衰老，是全身皮肤中活动量最大的地方。
眼部皮肤问题
眼部皮肤问题主要分为五类：黑眼圈、眼袋、眼皱、眼部综合性问题、眼内干涩。
眼部皱纹形成的原因：
1、 随着年龄的增长，真皮弹性纤维的减少；
2、 过于丰富的表情；
3、 暴晒；
4、 季节变换、睡眠不足；
5、 内因：脾胃不合。
眼睑肌肤特点:
眼部肌肤除了和正常肌肤的结构相同点以外(表皮、真皮、皮下组织)，它还有它的独特之处，不同处在于:
1、眼周肌肤很薄
眼部表皮与真皮的厚度总和才约0、55毫米，只有脸部肌肤1/3至1/4薄厚，是全身最薄的皮肤，因此对外界的伤害难以抵御，最易受到伤害。
2、只有少许的汗腺
汗腺分泌汗液，能湿润皮肤，有助于调节体温和水盐平衡。此外，也排泄少量代谢产物。眼部肌肤汗腺少，排泄废物的功能弱，很容易导致废物、代谢物堆积，造成眼部的各种问题。
3、没有皮脂腺
皮脂腺的作用是分泌油脂、滋润皮肤，油脂有滋润和防止水分流失的作用。因为眼部皮肤缺少皮脂腺，眼周围皮肤没有天然的滋润能力，能供给的油脂相对要少得多，导致了眼部皮肤极容易衰老。
4、角质层很薄
角质层的作用是保护和防止水分的蒸发，角质层是皮肤的保护伞，没了它，皮肤就容易敏感、干燥和老化了。
5、是全身皮肤中活动量最大的地方
眼部肌肤的工作负荷重，易疲劳。 眼睛每天正常工作，也要眨动2、4—2、8万次，这一连 串的动作使眼部肌肉及其周围细致的皮肤受到了莫大的压力，眼睛越大，其眨动时的跨度也越大，所以大眼晴的人眼部更容易疲劳和衰老。
6、 眼部有疏松的结缔组织
眼部肌肤是人体皮肤最薄弱的部位。眼部表皮与真皮的厚度总和才约0、55毫米 ，只有面部皮肤1/4的厚度，因此更容易受到外界的伤害。因此我们在化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。眼部皮下疏松结缔组织丰富, 柔软而富有弹性疏松结缔组织的纤维结构中, 分布着极为丰富的毛细血管和神经末稍，这些毛细血管的管壁非常薄，并且有一定的渗透性。疏松的结缔组织容易充血，积水，形成血肿或水肿。
7、 眼部有丰富的毛细血管
由于静脉的循环不佳，产生血液滞留现象。静脉血液携带较多的二氧化碳呈现出较深暗的血色，眼睛周围的表皮较薄，所以暗色会泛现于眼睛周围的皮肤上。这种黑眼圈往往跟体质有关。
眼部皮肤的酸碱值与生理作用
1、皮肤的酸碱度=PH值
正常眼部皮肤的PH值在4、5—6、5之间，呈弱酸性。当皮肤倾向于碱性时，细菌易繁殖，且对刺激的抵抗力也会减退，既指知觉能力降低，呈弱酸性时肌肤抵抗力最强。健康的.眼部皮肤接触肥皂或弱碱性物质后，约30分钟即可恢复正常PH值，即肌肤的分泌及代谢作用但中和能力差的皮肤或老化的皮肤恢复正常PH值的时间会越来越长，甚至无法恢复，便易起斑，易老化。
2、皮肤的酸性保护膜
由汗腺及皮脂腺分泌出的汗及皮脂，在皮肤表面融合乳化形成一层透明薄膜，对皮肤起保护、滋润功能，当其遇到空气中的氧分子会因氧化作用而转成弱酸性，此酸度在一分钟内能杀死空气中上亿个细菌，故称为酸性保护膜，也称为皮脂膜。
3、 其它作用:
首先可以防止外界空气直接影响眼部皮肤湿润度或异物侵入(保护作用);其次可以深入角质层，润滑角质，防止干燥(吸收作用);最后亦具有杀菌、抑菌的功能，令细菌难以繁殖。此外，还有储藏作用及排泄作用。
钟爱伊身眼部营养学
随着年龄增长，生活压力变大，加班，熬夜，上网这些生活习惯都会造成眼部干涩疲劳，细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋也悄悄爬出来，哪些食物所含的营养素对眼部有益？
1、胶原蛋白
胶原蛋白(collagen)是一种高分子蛋白质，丝状的胶原蛋白纤维能使皮肤保持结实而有弹性。它与弹力纤维合力构成网状支撑体，提供给真皮层安定有力的支撑。肌肤缺少胶原蛋白会使组织细胞萎缩，皮肤弹性下降，产生皱纹，甚至皮肤水肿。
A、动物性胶原蛋白:鱼皮、猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头汤、等
B、植物性胶原蛋白:豆类、银耳
2、维生素
维生素可维持皮肤组织细胞的生理功能，是维持人体正常代谢所必需的物质，保持肌肤滋润和光泽，抗氧化，对胶原纤维有恢复作用，促进血液循环，改善皮肤弹性，舒展皱纹，延缓衰老。
A、维生素A
不用多说，有“护眼之神”之称的维生素A，是预防眼干涩、视力衰退、夜盲症的良方，维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子、红枣等。
B、维生素B
维生素B1是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽等食物。
C、枸杞子
枸杞子加菊花:用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。
3、摄取多种营养
多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆、鸡肝、猪肝等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求
4、补水
水是人体细胞和组织的主要成分，也是维持人体正常生理活动的重要物质，可维持正常的代谢吸收。
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