孕期护肤小常识
孕期护肤小常识，怀孕会导致体内的激素发生变化，从而会使皮肤出现各种各样的异常状况，很多孕妇在怀孕期间都是特别小心的，考虑到宝宝的安全，肌肤的护理也不做了，下面看看孕期护肤小常识。
一、化妆品成分要看清，酒精香精色素等不能用
孕妇在购买任何护肤品时，应该选择不含色素，香精、重金属等损害肌肤和影响妊娠与遗传成分。这些化学成分能够直接引发皮肤癌，乳腺-癌等疾病，甚至会使胎儿畸形，严重影响胎儿发育。
二、根据不同的肤质挑选适合的护肤品
每个人的皮肤的肤质不同，有的人是油性的、有的人是干性的、有的人是混合性的。在选择护肤品的时候我们可以先检查一下自己皮肤的性质，买适合自己的才是最好的。特别是怀孕的女性，肤质是会因为身体的激素变化而改变的，所以在买之前应该先涂抹一些在手上，等十几分钟，看下有没有瘙痒、疼痛等不适的症状。
三、祛斑美白护肤品不要用
孕期过程中不能使用祛斑的护肤品和美白的护肤品。这类护肤品内含有汞重金属。它能对人体的神经、消化道、泌尿系统有严重损害。所以孕妇孕期间不能使用祛斑美白的护肤品。
四、孕产期用婴儿护肤品不一定好
很多妈妈知道普通护肤品的危害，所以转而选择婴儿护肤品，如婴儿油等，认为宝宝使用的护肤品应该安全，较便宜，也不会对孩子有伤害。但是，婴儿护肤品的营养成分不多。孕期女性肌肤衰老速度快，需要大量的营养，婴儿护肤品无法有效弥补孕产期女性肌肤水分、营养成分所带来的大量流失，对肌肤的改善效果不大。
五、精油需少用
在所有护肤品当中，精油最容易被我们肌肤吸收，因为精油分子量小，渗透性好，但是，精油的营养过于丰富，不适合孕妇使用，加之如今的精油市场混乱不堪。所以，这整个一类产品最好都避开
六、产品以保湿滋润为主
怀孕过程中，孕妇的皮肤会变得比平常敏感，很容易过敏。日常使用的护肤品分很多功能、保湿、抗衰老、美白、去皱等等。但是对于孕期中的女性来说，护肤品功能太多，就意味着护肤品的成分复杂。不是所有成分都适合每一个孕妇使用，有的成分虽然安全，但仍然有孕妇不适应。保湿滋润这种基础功能的护肤品比较适合孕妇使用。
七、清洁类产品应选择温和的
孕期清洁要选择温和无刺激的产品，但是用量也要能减就减。最好的清洁方法是，做好保湿补水工作，就可以了。
第一，缺水会让皮肤感到特别干燥，所以孕妇皮肤护理最基本的就是一定要多喝水，尤其是在早上空腹喝白开水可以有效的`清除体内的毒素。
第二，孕妇的皮肤护理更是离不开新鲜的蔬菜和水果，因为这样可以补充很好的维生素，让皮肤显得光滑细嫩。
第三，生活环境，在自己的生活环境内放一些绿色的植物，这样可以增加空气中的湿度，从而改善皮肤干燥这种现象。
第四，保证营养，很多孕妇在怀孕之后容易长黑斑，让自己的皮肤看上去特别的不好，而这个主要的原因就是由于营养不良所导致的，所以孕妇一定要保证自己的营养均衡，使自己的皮肤有营养。
第五，护肤品的选择，在孕妇选择护肤品的时候一定要选择天然的成分，选择一些富含化学成分的护肤品，因为化学成分对宝宝的发育是非常不好的，所以一定要远离这些化学成分的护肤品。
怀孕阶段对于孕妇的皮肤带来的损害是非常大的，因为自身的体质状况以及皮肤的反应状况就会产生异常，如果孕妇在孕期阶段没有很好的护理，就会使自己的皮肤变得干燥并且出现黑斑等现象，所以一定要掌握以上护肤的小妙招，这样可以很明显的改善自己的皮肤状况。
首先，怀孕后，母体需要大量的水份保证胎儿的生存发育，导致母体自身循环减慢，免疫力下降，体内毒素垃圾滞留，细胞内部补水机能和角质层含水量下降，导致肌肤持续处于干渴状态。同时，细胞新陈代谢缓慢也导致皮脂减少而受损。肌肤锁水能力同步下降。加上外界环境的干扰，如日晒、环境污染等，肌肤表皮层水份流失严重，肌肤受内外双向打击，所以面部肌肤就会出各种各样的肌肤问题，让孕妈困扰不已。
1、孕期肌肤缺水，加快肌肤老化肌肤缺水，新陈代谢趋缓，细胞老化就会加速。只有当脸部的角质层和真皮层都充盈着水分，水分的代谢保持在最佳状态的时候，肌肤自然会变得充满青春活力。
水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓松弛和细纹的产生。
2、孕期肌肤缺水，会加剧妊娠斑保持肌肤细胞内足够水分，才能让肌肤新代谢正常，阻止黑色素的生成并加快色素代谢，预防暗沉和色斑
3、孕期肌肤缺水，会导致毛孔粗大、出油、痘痘当肌肤底层缺水，水油失衡，皮肤会自行分泌更多的油脂来保护肌肤，当出油量过大，毛孔为了顺利排出分泌过剩的油脂，只能将毛孔变大。皮肤分泌油脂多，不清爽，很容易吸附空气中的杂质、灰尘等污染物，如果不能得到及时的清理，就容易堵塞毛孔，滋生细菌，引发炎症，再加上孕激素的影响，油脂堆积，长痘便不可避免。水分能够调节水油平衡，补水利于抵抗外来刺激控制暗疮发生。
娇美的孕期皮肤是柔软，滋润，富有弹性和光泽的，这一切都源于肌肤中水分的张力。任何季节，年龄，肤质，肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美，事实上，孕期护肤专家告诫孕妈咪，在孕期一定要不间断进行补水，保湿，而防晒，控油，等护理步骤都必须在补水保湿的基础上完成。所以说，补水。是护肤的基础和根本，水分是建立在其它解决肌肤问题的第一要素。坚持不断的给肌肤补足水份，让孕妈彻底告别缺水困扰。真正成为“水”做的女人！
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