怎么让手变白变嫩变细变长女生
怎么让手变白变嫩变细变长女生，许多女孩子都非常羡慕一些女生有着又细又长的白嫩小手，但其实我们只要掌握一些技巧也可以让手变白变嫩变细变长，今天就跟大家分享怎么让手变白变嫩变细变长女生。
要使粗手变细变漂亮，必须刻意为之，办法有三：
一、变细。每天左手对右手、右手对左手进行按摩。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。
因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。
二、变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。
经常用手使搬重物、使劲，也会使手长茧变粗糙。
三、多洗手勤抹护手霜。特别是保湿滋养的护肤品，每次洗手之后都记得涂，因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。
晚上睡觉之前护理效果好，如果不怕难受，睡前清洁皮手后涂上护肤品，用袋子包一个夜晚上，第二天手一定变嫩变白。经常这样自然没有细纹了。
让手变白最快的方法
出门的时候在手上涂好防晒，而且手每天都在接触不同的东西，所以要多清洁自己的手部，还可以定期做手膜帮助手部的皮肤做美白，提供营养。如果不嫌麻烦的话，平时还可以带着手套出门。做好以上这些，手很快就可以变白了。
怎样保养手部皮肤
1、做家务之前，要带上手套，不要让双手直接接触刺激物和水。2、洗手的时候不能使用洗衣液，尽量不用洗衣粉或者肥皂等碱性大的物品。3、如果手上有厚厚的老茧或者有许多死皮的话，要定期给手部去死皮，清除角质让手部变白。4、要给手部涂抹护手霜，让手部皮肤吸收营养。可以在洗手完后涂抹保湿的护手霜，效果会比较好。5、还要给手部做手膜，可以进行补水以及所需的油分。把手套进手膜里面，放置大约十五分钟以后，就可以撕掉手摸，而且不需要清洗。除此之外，还可以给手部进行舒缓按摩，按摩的手法很简单，只需要从指尖开始螺旋下行，按到手指
手黑怎么变白
1、在日常的生活中要注意防晒，出门前先涂防晒喷雾，这是因为长期照射紫外线会使的皮肤中黑色素的大量沉积，而防晒喷雾可以保护皮肤和减少一定的紫外线照射，长期坚持下去可以有效减少黑色素在手部的沉积。2、调节平时的生活方式和饮食习惯，适当的做一些运动，多吃点含维生素比较多的`食物，这样可以减少很多黑色素的生成。空余的时间可以给手部进行一些按摩，这样可以让手部的血液循环速度变得更快，能有效避免出现手部浮肿的情况。3、定时去除手部的角质，首先准备一些温水，把手放进水里浸泡一段时间，然后再摩擦手上的角质将其去除。除此之外
怎么让皮肤变得又白又嫩
想要皮肤变得又白又嫩，在出门之前就一定要注意防晒，并及时补涂防晒。而且还可以使用一些美白的护肤品。另外在平时可以多吃一些富含维生素C的食物，并且多喝水，做好这些皮肤也会越来越白嫩的。
11个让皮肤变好的技巧
平常生活中吃东西的时候不要经常吃一些辛辣上火的食物，导致痘痘出现在皮肤上，合理的使用护肤产品并且使用的方法也要正确，脸部要经常清洁并且到位，做好防晒措施不要让自己的皮肤被晒黑。
怎么样才能让皮肤变白小妙招
拥有白白嫩嫩的肌肤是许多美眉的目标，所以每天的护肤也是围绕这个目标展开的，如何要怎么做才能让皮肤变白呢？如果你不太清楚的话，下面我就分享一些我珍藏已久的美白小妙招，那就一起跟着她时代的小编来学习一下吧。脸变白的最快方法是什么1、牛奶美白法牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水，然后涂到脸
用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
举手这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
握拳神展是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。
两手十指交叉相握，然后交叉着猛力拉伸，给指部肌肉以必要的刺激，让手指均匀得到锻炼；
刺激手掌的正中点。即一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；拇指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
手指锻炼，用专门护手霜，经常敲击可以促进血液循环，按摩手背等都可以让你的指变得又细又长又白。
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