眼周肌肤保养全攻略图
眼周肌肤保养全攻略图，众所周知眼睛是心灵的窗户, 很大的程度上也就决定了我们的精神面貌,而眼部周围的肌肤是最先出卖一个人年龄的地方,下面我们看看眼周肌肤保养全攻略图。
从生理上来看，我们的眼睛是脆弱的。那里皮肤很薄，仅有脸颊皮肤厚度的1/4，皮脂腺与汗腺分布很少，同时也缺乏丰厚的肌肉层，只有一层薄薄的环状形肌肉。如此脆弱的器官却是五官中最忙碌最活跃的：它每天不但要完成约10，000次的眨眼，还要频繁参与微笑、瞥眼、皱眉等活动。同时眼周下沿分布了许多重要的淋巴结，一旦淋巴循环不良就会在该部位形成废物及废水堆积，进而导致皮肤组织松散，皮肤质地粗糙。如果你再有一些不太好的习惯，如常眯眼看东西，说话表情过于丰富，眼部常带有残留化妆品，及化妆或卸妆时经常过分拉扯眼部肌肤……天，简直是雪上加霜！
这一切导致的后果是：浮肿、黑眼圈、小皱纹及眼袋。让我们逐一地了解它们的成因，然后给你对付它们的方法。如果幸运的你还没遇到这些问题，那你更要仔细地阅读，因为不管什么事情，防患于未然总是最有效的。
浮肿-这是我们常遇到的问题，即使年轻也是无法远离浮肿的眼皮。
导致眼睛浮肿的原因有几种，很多人是因为遗传或是天生皮下脂肪较多，若是这样，则没有天然办法补救，惟有忍受切肤之痛，找医生做手术（不过情况若不是太严重，还是不倡导此法）。除此之外，也可在化妆上多下功夫，以求营造出凹凸分明的立体效果。其次患上肾病也会使眼睛浮肿，但一般来说，此类人除了眼部会无故地变得浮肿外，手指、脚趾及脚踝亦会变得比正常人浮肿。这需要到医院做彻底的检查与治疗。
食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等，也会引起严重的眼部浮肿。假如此类病症没有得到很好的治疗，这种暂时性的浮肿可能会变成永久性的。因为每当过敏反应造成眼部浮肿时，它就正在破坏你的结缔组织纤维。你的浮肿及过敏症状愈多，眼睑就会变得愈加松浮。所以如果你怀疑是过敏的话，愈快采取行动控制住愈好，决不可掉以轻心。
如果你不是因为以上原因导致眼睛浮肿的话，便可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。
终结浮肿
1、冰敷：买一个充满液态胶的面罩（脸部冰敷袋），先冰冻，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分钟。也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的，歌手李王文则更推崇用喝剩的茶包敷眼的方法，据说这是她的电眼妙方。
2、饮水：为了使身体保持润泽，我们每天要喝六至八杯的水，合理的安排应当是：分别在早上三杯，中午三杯及晚饭前两杯，最好尽量在晚饭前喝完一天所需要的水分，切记不要待临睡前才急速地喝下两大杯水。
3、清口：口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处。如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量。
黑眼圈的成因主要可分为：血管性的黑眼圈、黑色素性的黑眼圈、过敏性的黑眼圈和疲劳性黑眼圈。
血管性的黑眼圈是由于静脉的循环不佳，产生血液滞留现象。静脉血液携带较多的二氧化碳呈现出较深暗的血色，眼睛周围的表皮较薄，所以暗色会泛现于眼睛周围的皮肤上。这种黑眼圈往往跟体质有关。
过敏性的黑眼圈常易出现在过敏性体质的人脸上。例如过敏性鼻炎和过敏性鼻窦炎的患者，鼻腔及鼻黏膜长期充胀水肿，压迫下眼皮内的静脉，导致血液回流受到阻碍，在下眼皮呈现紫暗色的眼圈。
黑色素性的黑眼圈最常见的是先天性的家族遗传。黑色素沉淀引起皮肤着色，色素沉淀于表皮下层及真皮上层的位置，让眼圈整个泛黑灰色。归咎其原因乃为染色体的显现遗传，而且在稚龄时期就会出现眼圈泛黑的外征。在病理分析时确实发现黑色素颗粒在基底层及上真皮层都有明显的增加。
疲劳性的黑眼圈是属于后天的暂时性黑眼圈，多是由于不正常的生活习惯造成的。如经常睡眠不足、吸烟或被动吸烟、白天涂抹很重的眼影晚上卸妆又不彻底等多种我们都已熟知的原因。此外，睡眠过多和睡觉时枕头过低也都会形成黑眼圈。有时当情绪不稳定，心情欠佳、感到沮丧，也会导致黑眼圈的出现。
清除黑眼圈
血管性静脉循环不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、过度疲劳时会更为明显。保持充分的睡眠、呼吸新鲜空气多摄入氧气均可改善，而局部的眼圈按摩对促进静脉循环回流也会有帮助。
如果是黑色素沉淀和过敏导致的黑眼圈，须先寻找出病源以治病着手，再配合一些祛斑用品及相应的眼霜、眼胶予以护理。这种后天性的色素沉淀在经过一段正确的治疗后是会淡化的。而若是有家族遗传性黑眼圈的人，在处理上较为棘手，而实际获得的改善也极其有限，最终还是需要化妆的帮助。
对于疲劳性的黑眼圈患者则需要从日常生活做起逐步清除黑眼圈：
1、 安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜。同时睡觉时仰睡而不是俯睡，并尽量使用柔软的枕头。
2、 应尽量避免过度的搓揉眼部。
3、 喜欢化彩妆的人，眼部卸妆要彻底，最好用专业眼部卸妆液卸妆。
4、 当您起床时黑眼圈太过严重时，有一招急救法：用热毛巾覆盖眼睛四周，来回重复多次，再用冰茶袋敷几分钟，最后涂上眼霜即可。此外多汁的苹果片、未长芽的土豆片和煮熟的鸡蛋都是暂时消除黑眼圈的好帮手。
5、 进行一些耗氧运动，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚饭后出外散步，吸取新鲜空气。
6、配合适当的按摩促进眼部血液循环，以中指指腹轻轻地从上眼头开始至上眼窝、上眼尾、下眼尾、下眼窝、下眼头，以按摩方式在眼上打圈。以中指指腹与无名指指腹，轻柔地轮流拍打下眼头、下眼尾的肌肤，尤其是在黑眼圈的严重处，要多重复数次。按摩太阳穴以舒缓及松弛眼部的肌肉，挤出适量的护肤品点按眼部，使用保湿类的眼部护肤品可由眼尾涂抹至眼头；而收紧类型的产品则由眼头涂抹至眼尾。
眼皱纹-眼皱纹绝对是揭露女性芳龄并将之公告天下的叛徒。
眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细，失去网状支撑力。除此之外，如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易因此产生小细纹。同时，过多的紫外线照射也会促生眼皱纹。
扶平眼皱纹
1、 预防鱼尾纹首先要改掉一些眯眼、不停眨眼的不良习惯，同时在烈日强光下，眼睛要注意防晒，太阳镜是必不可少的。
2、 多做眼部的按摩，用少许按摩霜，以中指由眉心开始轻轻往外向下按压，顺着上下眼盖绕成一圆圈，重复做六次。
3、 每次在清洁肌肤后要涂上滋润眼霜，并坚持每星期做一次面部水分护理。土法也有用一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱的。
眼袋-如果对眼部出现的小问题不加注意，不久就会生成令你看上去衰老十岁的'眼袋。
眼袋会随着年龄的增长愈加明显。由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而疏松，很容易发生水肿现象，如再不严加控制任其进一步老化，皮肤与皮下组织脱离，导致眼眶内较多的脂肪组织膨出胀，使下睑臃肿，就产生了眼袋和眼皮下垂。此外，肾脏有病、怀孕期间、睡眠不足或疲劳都会造成眼部体液堆积形成眼袋。这种现象很容易使人显得苍老憔悴。
铲除眼袋
1、保证充足的睡眠。临睡之前少喝水，并将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散。
2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛，而且还有减轻眼下囊袋之功效。
3、每天润肤时用手朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平素应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。
5、上、下眼睑常有意识做闭合运动，每日最好坚持做100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，将会延缓眼袋的产生。
眼部护理品-它们能够产生显著的效果，但选择的原则是适合自己。
眼部肌肤幼薄而敏感，其护理也自然有别于面部其它部位，它要求更加细腻。以前，很多人将面霜涂在眼部，使得其中的油性成分沉积于眼部皮肤下面，形成很难消除的白色脂肪粒，并导致肌肤过早老化，幸好专业养护的眼霜应运而生，并得到迅速发展，使眼部护理变得轻松。
如今的眼部护理产品大致可分为：眼部卸妆产品、眼部基础护理产品和眼部特殊护理产品三种。
眼部卸妆产品主要是为了避免眼部肌肤在卸妆时受到过多拉伸，同时也保证更加彻底地清除附着在眼部的彩妆，为下一步的眼部护理打好基础。专为眼部设计的眼部卸妆品，质地较脸部卸妆品温和细致，且卸妆力强，不需要用力即可轻易地将眼妆拭净。使用时先用眼部卸妆水沾湿的化妆棉，由上往下先卸睫毛膏，再擦拭眼影，最后依各人需要使用眼霜。
眼霜、眼胶、眼部滋养凝露等日常型的眼部护理产品都属于基础护理产品，它们一般都含有天然的滋润及抗衰老成分，具有很强的渗透力，以求预防及改善皱纹、鱼尾纹、黑眼圈、眼周干燥及眼袋和眼皮浮肿的症状。其性质温和，适合用于经常性的护理眼部。但由于产品的逐步细分化使得有的基础护理产品也有了自己独特的功效，就拿眼霜来说：滋润眼霜，具有较强的保湿功能，尤适宜秋冬季节和在空调间工作的女性使用；抗老化眼霜，具有抗皱及防晒功能，适合夏季和视屏工作者使用；紧实眼霜，富含滋养成分，油性成分配比高于滋润眼霜，适于黑眼圈、皮肤衰老显著，极干性肤质的女性；抗敏眼霜，适宜敏感性、问题性肤质的女性。同时有的眼霜还可形成一层薄膜从而起到化妆前打底的作用，减少彩妆品对眼周的刺激及负担。因此在挑选产品时应按需购买。
眼部特殊护理产品主要是指那些能给予眼部更深入的护理及有某种独特功效的眼部护理产品。如眼膜、生肌眼膜、精华素等。它们有的可一方面发挥眼霜的作用帮助减轻皱纹、黑眼圈等问题，另一方面又以凝胶质地的眼膜来改善眼线浮肿等问题，以达到相辅相成的护理目的。有的可在加强眼部护理功效的同时，给予眼周皮肤更周全的保护与更精细的滋养。但由于其养分较高，不适于天天使用，一般一周一次即可。
一、首先说一下眼部护理的产品 眼部护理的产品有很多，比如说：眼霜、眼乳、精华、眼膜、安瓶等等，一般这些产品营养成分比较高，分子比较小，更容易被皮肤吸收，但是价格要比脸部护理的产品贵很多，有几百、几千甚至上万的都有，所以说，由于眼部肌肤比较脆弱，产品价格及功能都比较高，技术要求比较高。
二、其次说一下眼部肌肤护理的一些小技巧
1、眼部护理的原理和脸部肌肤护理的原理是一样的，也是早晚有差别的。在白天的时候，主要是为了保护眼部肌肤不受外界刺激伤害，防止紫外线晒伤，保证眼部肌肤水分充足，防止水分流失。而晚上护理，要增加营养成分，保证眼部肌肤的新陈代谢，包括一些损失修复。还有一些脂肪粒、黑眼圈、浮肿等一些眼部问题，找到问题的根本原因，拿出正确的护理方案，来解决这些问题。
2、现在眼部护理的品牌很多，也有很多按摩手法，所以建议大家，在涂抹眼部产品的时候，按摩一下自己眼的肌肤，包括穴位，一是为了促进产品吸收，二是缓解一下眼部肌肤的疲劳，眼睛结构比较复杂，眼部的肌肤血管比较细，新陈代谢又比较慢，很容易出现很多问题，眼部肌肤更要精心的去护理。
3、眼霜的选择，现在眼霜的功能很多，各种眼霜都有，所以选择眼霜产品很重要，根据自己的皮肤特点来选择：
根据年龄来挑选眼霜
（1）18岁—25岁：补水为主
对于这个年龄段来说，大部分是学生党和刚步入职场的新人，眼部肌肤问题不大，主要就是熬夜黑眼圈和眼部肌肤干燥，因此选择以补水保湿为主，并有淡化黑眼圈功效的眼霜。
（2）26岁—40岁：抗皱为主
处于这个年龄段的人，无论上班族还是全职妈妈都是非常辛苦，这个时候，肌肤状态开始下滑，眼部皱纹也慢慢显现。因此，在选择眼霜时重点考虑除皱抗衰老的眼霜。
（3） 40岁以上：防松弛为主
这个阶段眼部问题已经比较严重，各种干纹细纹，眼袋和肌肤松弛等问题全都一拥而上。因此需要选择专门针对眼纹类型的，带有具有抗皱、紧致效果的眼霜，以解决肌肤老化、松弛、黯淡等问题。
根据肤质来挑选眼霜
（1）干性肌肤
干性皮肤的小仙女最好是选择滋润型的乳状眼霜，因为这种眼霜里的含油量和营养成分较多，可以快速给自己的眼周补水，滋润眼部肌肤，防止出现干纹。
（2）油性肌肤
如果你属于油性肌肤，油脂分泌比较旺盛，可以选择?ㄠ?实鼗蛘呤悄?旱难鬯??庵盅鬯?冉锨逅?挥湍澹?梢韵???锥氯?奈侍狻?/p>
（3）中性肌肤
中性皮肤的小仙女选择范围是最大的，只要不是很黏稠或是太清爽就好了。
根据功效来挑选眼霜
（1）滋润型眼霜
如果小仙女们眼部肌肤缺水的话，可以选择补水保湿效果比较好的滋润型眼霜，这类眼霜中含有丰富的水因子，可以有效改善眼部肌肤因缺水出现的干纹现象。
（2）清爽型眼霜
想要用清爽一点的可以选择?ㄠ?实鼗蛘吣?褐实氐难鬯?Ｕ饫嘌鬯?唤隹梢郧逅?刈倘笱鄄考》簦??也缓?椭??换嵩斐裳鄄考》粲???！?/p>
（3）淡化黑眼圈型眼霜
经常熬夜或者用眼过度就容易出现黑眼圈和眼袋，有这个困扰的小仙女需选择具有淡化黑眼圈、消除眼袋功效的眼霜。
（4）紧致型眼霜
眼部肌肤松弛的女生，可以选择紧致型眼霜。这类眼霜能够紧致肌肤，改善眼周肌肤松弛现象，还能有效地消除浮肿。
（5）美白型眼霜
眼部肌肤暗哑的可以选择美白型眼霜。美白型眼霜多数还具有防晒功能，能很好地抵御紫外线，长期使用能够让眼周肌肤焕发光感透白的神采！
（6）抗皱型眼霜
需要防皱抗皱的可以使用具有抗老效果的眼霜。这类眼霜可有效加速细胞新生，增强眼肌弹性，具有明显淡化细纹、防止眼部肌肤过早老化的功效。
三、最后说一下涂抹方法：
眼霜涂抹方法，相信很多人都会，最好选择无名指去涂抹，因为这只手的力度比较微弱，可以轻柔涂抹眼部周围，如果已有皱纹，采取剪刀手的方式涂抹，另一只手从眼头点涂眼霜。将眼周肌肤每一条缝隙都完全滋润到，让产品充分吸收。
眼周皮肤有很多穴位，从上到下，从眼头到眼角，基本做一套眼保健操就能涵盖很多眼周穴位。因为眼睛周围的皮肤非常的娇嫩，所以在按摩的时候要非常的温柔。利用双手搓热的肤温增加表皮微血管活络，增强皮肤的吸收。在使用眼部护肤品后，可以使用手指关节或者带滚珠的眼部产品，先按压穴位，然后从眼头到尾部反复几次，进行淋巴活络，促进眼周皮肤的微循环。
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