做什么眼睛无神用这些方法来解决它

眼睛无神用这些方法来解决它

　　眼睛无神用这些方法来解决它，眼睛是我们心灵的窗户，所以对于眼睛的保护也是有很多的方法的，眼睛无神地情况需要解决地问题又很多，以下分享眼睛无神用这些方法来解决它。

　　眼睛无神用这些方法来解决它1

　　绿茶

　　绿茶敷眼不仅能去黑眼圈、去眼袋，而且绿茶有抗氧化作用，能一定程度减轻皱纹！另外据说茶水敷眼还能减少脂肪粒的产生！一小杯绿茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上20分钟即可，也可以直接选择冰敷泡过的绿茶茶包！

　　薏米

　　薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质等多种元素，具有散血去瘀的作用，在临睡前用化妆棉蘸取薏米水敷在眼周肌肤上，可以缓解因疲劳而引起的黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。众所周知薏米有着很不错的消肿结果，有眼袋困扰的MM也可将将其敷在眼部肌肤上。就能快速的淡化眼袋！

　　眼部按摩手法--- 按摩可以有效改善眼部问题，下面给大家介绍一套按摩眼部的手法。

　　Step1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。

　　Step2：用手指轻轻点下眼帘，切勿用力过大伤害到眼睛，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，重复10遍，加强眼周肌肤弹性。

　　Step3：用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍，可让眼部肌肤舒缓的同时，眼部不会暗淡无神，还可以改善鱼尾纹。最后轻按眼下，促进血液循环，改善眼袋与黑眼圈。

　　根据具体的眼部问题选择合适的眼霜！如有脂肪粒的MM要挑选清爽不油腻的眼霜，眼部有细纹建议挑选用抗衰老、抗氧化、提拉紧致效果的眼霜……提示：搭配上面的按摩手法能让眼霜吸收得更快。

　　只要你真的按上面的方法去做，小编保证你的眼袋、黑眼圈、眼周细纹、脂肪粒，这些眼部问题统统迎刃而解，不信你就试试吧！

　　眼睛无神用这些方法来解决它2

　　一、锻炼自己的'眼睛

　　1、用力闭上眼睛然后再睁开，闭上眼睛的时候等待十五秒，累计做十个开闭动作。

　　2、把食指放在眼前，用力盯着自己的食指，然后把食指慢慢靠近自己的鼻子，再拉远，同样做十个来回。

　　3、让眼球做一个左、右、上、下运动，用力往四周看，再最极限的地方停留两秒，做十个来回。

　　4、在眼睛疲乏的时候往窗外看，找一个点盯着看上二十秒，然后放松，一共盯五次。

　　二、按摩眼睛

　　传统的眼保健操就是对眼部穴位的一种按摩，如果找不准眼上的穴位的话，可以跟着以前的眼保健操来做。

　　1、按压太阳穴，揉按一分钟。

　　2、按压瞳孔下方两厘米的地方，用指腹轻轻的揉六十下。

　　3、找到内眼角的凹陷处，也用指腹轻轻的按揉一分钟。

　　三、护理

　　1、在疲劳用眼过后或者睡觉之前，可以热敷一下眼睛。市面上有很多发热眼罩，使用的时候要注意看说明书，有些度数比较高的人是不可以使用这类眼罩的。

　　2、除了发热眼罩以外，还可以用热毛巾浸湿烫一点的温水，敷在眼睛上，在热敷的时候可以活动一下眼球，充分放松眼睛。

　　3、除了这类发热的眼部用品以外，还可以贴个眼膜，这样能够加速眼部的血液循环，让眼睛慢慢明亮起来。

　　四、注意事项

　　1、现在市面上有非常多的洗眼液还有眼药水，大家不要忽视了，其实眼睛自己就有清洁作用，那些添加了特殊产品的东西其实是不健康的，还容易有副作用，为了眼睛的健康，不到逼不得已的情况，还是少使用那些洗眼液为妙。

　　2、眼药水的挑选也非常重要，很多权威医生表示，经常使用眼药水并不好，有人觉得自己用了眼药水以后眼睛变明亮了，其实只是因为眼睛里有水了，如果觉得眼睛太干的话，可以用人工泪液，这个比眼药水要靠谱。

　　3、眼睛是非常脆弱的，大家平时佩戴美瞳的时候也要小心，注意不要长时间佩戴美瞳。长时间使用电子产品以后注意休息一下，做做眼保健操。

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