生理周期如何敷面膜美容
生理周期如何敷面膜美容，皮肤保湿，这个话题现今已经为广大爱美女性所关注，爱美是女人的天性，每个女人都想要拥有一张白洁无暇的脸，那么我们来看看生理周期如何敷面膜。
生理周期是女人最神秘的内在性征，不仅仅会左右你情欲的起承转合，更会让你的肌肤随“期”而变。面膜，作为肌肤的封闭式密集护理方案，最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌肤的“性情”。
整合肌肤生理期(经期)：保湿面膜+美白眼膜
“老朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。
因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时美白的眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
保湿面膜A/B选项：
A、乳霜状——干性、混合性肌肤乳霜质地的面膜一般含的油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。
特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。
B、纸式——油性肌肤油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。
不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。
美白眼膜效用加分：兰蔻、雅诗兰黛等顶级护肤品牌近两年来都在关注女人的黑眼圈问题，因此各自的`美白眼膜也都摆上了柜台。但对于美白眼膜来说，也许你也曾经抱怨过它的“无能”，殊不知也许问题就出在了你的使用方法上。
美白眼膜一般是织布式或是纸制的，敷在下眼上的时候，要用手指的指腹轻轻由内向外按压，这样才能起到加速血液循环的作用，有利于眼膜效用的发挥。
生理期怎样做面膜
1、生理期(1~5天)生理期是女性雌性激素分泌量最低的时期,此时的皮肤容易敏感干燥、油脂分泌不平衡、自然角质增多。此时建议多用抗敏、补水类的面膜。
2、排卵前期(6~12天)生理期后的第一周,此时的雌性激素开始了辛勤的工作,这是皮肤状态最好的一个时期。水分量、皮脂量进入最理想的状态,吸收养分的能力也是最强,是黄金的滋养、美白时期。此时建议使用深层修复、美白保湿类的面膜。
3、排卵期(13~15天)此时是雌性荷尔蒙分泌旺盛时期与黄酮体分泌旺盛时期的交替时期,肌肤的状况变得渐渐不稳定。此时建议使用深层清洁、舒缓保湿类的面膜。
4、排卵后期(16~28天)排卵结束后,荷尔蒙水变得紊乱,皮脂分泌过剩,堆积在皮肤深层的黑色素慢慢随着新陈代谢推移到肌肤表层。此时建议使用祛黄亮肤、保湿锁水类的面膜。
生理周期怎样敷面膜保养肌肤
1、月经当周最适合面膜：保湿面膜
肌肤状况：容易缺水。
护肤理论： 行经时阴血下行，身体相对的津液不足，皮肤较为干燥，所以须注重保湿。化妆保养品的保湿就是「锁住」表层肌肤水分与「吸收」外界水分，例如：乳霜类产品内含的油脂成分，擦在肌肤上宛如覆盖上一层薄膜，具有防止水分表皮蒸发的功能，锁住肌肤水分;著名的「醣醛酸」，则因具有吸收空气中水分子的能力，为皮肤吸水。 注意的是，肌龄30岁以上者，敷完面膜最好能立即涂抹保湿霜或精华液，延长保湿效果。
2、月经后一周最适合面膜：滋养、元气型面膜
护肤理论： 行经时，内分泌系统会花很大的力气，因此经期结束后，身体要好好补充能量，当然此时肌肤也要进一步的深层保养，建议这时要选择最滋养等强效面膜，为肌肤补充元气。
丰富的补湿成份及超强补水因子，可深入滋润肌肤，令肌肤回复柔软润滑。
3、危险期最适合面膜：美白面膜
护肤理论： 这也就是月经结束的第二周内，又称排卵期，中医认为这时身体阳气内动，能量有往外散发的亢奋，所以肌肤新陈代谢相对最高。由于此时肌肤状况最为活跃，黑色素的代谢能力最佳，因此这时候敷美白面膜，淡化斑点、净匀肤色的效果自然最让人满意。 肌肤基底膜的黑素会被「包覆」在斑点出现的地方，以致于黑色素被困在细胞内
4、月经前前一周最适合面膜：抗痘面膜或排水肿的小脸面膜
护肤理论：很多人月经快来时，脸就开始水肿，不然就是猛冒月经痘，这就是经前症候群，是失调的卵巢所引起的，所以这时候的保养，除对症下药外，例如有痘除痘或排水外，更要安抚情绪，不让大姨妈折损你的美丽。
提醒： 每天再怎么熬夜，千万记得在经期结束的第一周内，好好正常过日子!根据肌肤能量美学理论，此时身体和肌肤都处于最虚弱的阶段，最需要修复，也是内分泌的重建时刻，更要吃得好、睡得饱，反之这时若不正常，老化的速度也会加倍快!
使用面膜小知识：
亚洲地区每年不知道要敷掉多少片超人气的一片式面膜，而同时这种方便携带、不沾手的一片式面膜，因其是按精华液比例浓缩配搭的原理，敷完也勿须冲洗，非常方便速效，难怪MM们一用就会上瘾。
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