怎么提亮脸部肤色
怎么提亮脸部肤色，想吸引别人的注意力，最好的办法就是拥有一张漂亮的脸，因为这样可以给自己无限的自信心。但是在现实生活中很多人都不会打扮自己，以下分享怎么提亮脸部肤色。
护肤方面，可以使用美白产品，让皮肤白皙透亮。
在化妆方面，可以使用粉底以及高光等化妆品，能够使气色非常好。
需要美白的话，可以使用具有美白效果的护肤品，比如精华液、乳液及面霜。
美白是需要坚持使用的，而且要注意防晒。太阳的紫外线照射会加速肌肤的老化和变黑，所以防晒非常重要。
在化妆方面，如果想气色变得很好，那就使用适合自己皮肤的粉底色号，注意不要太白，使用粉底之后，还可以使用腮红或者高光，能够提亮肤色。
方法一 多喝牛奶
牛奶是很多美白人士喜欢选择的东西之一，条件好的可以使用牛奶浴的或者用牛奶面膜都是可以提亮皮肤的。最好是睡前和一杯牛奶，除了有美白的功效，还可以改善睡眠的，提高睡眠质量的。
方法二 美白精油
一般肌肤黯淡无光也可以使用一些美白的精油，也能够很好的解决肌肤问题的，在清洁面部之后在面霜里面加入一些精油然后涂抹在脸上，使用一段时间之后，就会有一定的效果的。
方法三 蜂蜜柠檬水
女人的肌肤出现没有光泽可能是肌肤缺少营养导致的，这个时候喝上一杯蜂蜜柠檬水，可以很好的改善肌肤，然肌肤光泽有弹性，以前的毛孔粗大、暗黄、粗糙等症状都会从我们的面部消失的。另外平时的时候多吃一些果蔬也可以从体内排除毒素的，对美白肌肤也是有一定的功效的。
肌肤暗淡无光也是有很多原因造成的，如果是身体出现疾病造成的就要及时的到医院治疗;如果是因为长期面对有辐射的东西除了远离之外，就是使用一些防辐射的保养品，做好这些工作提亮皮肤也是很简单的事，方法有很多选择适合自己的就可以了。
决定我们的皮肤分泌多少黑色素颗粒，除了先天因素以外，最重要的环境影响因素就是接受的紫外线的累积量，因为人种关系我们没有办法改变自己本身的肤色，但是我们可以在紫外线和黑色素细胞之间建立——防晒，把它们隔离开来，从而达到维持自己最原始状态下的自然肤色的作用~
我们知道，皮肤是保护身体不受外界侵扰的器官，真皮层是血液流经的皮肤组织，而表皮层是为了保护它而存在的，化妆品并非药品，不可能作用到真皮层！化妆品不是食品供给皮肤营养的是血液而非化妆品！皮肤斑点，皱纹，痘痘，松弛，暗黄等问题的产生与否，和我们内在机体功能的健康状况密切相关！
想要解决...面子...问题，得从...内里...做起，这才是最卓有成效的解决问题的途径！比如气色好不好，主要取决于五脏六腑和气血是否充足通畅，而不是粉底的色号是不是适合自己！不管任何时候，让衰老来得更晚一点，让自己看起来赏心悦目是对自己应尽的'责任！不管是美丽的容颜还是健康的身体，都要靠养，而且养又分为外养和内养！
人的体质各异，几乎没有谁的体质是毫无偏颇的，因此，有血虚，血瘀...等体质！面色萎黄没光泽，特别怕冷易疲劳，这是很多人的常态，在西医多被诊断是亚健康，中医则认为这是气血虚导致的！皮肤和头发，和我们身体的器官都是蛋白质组成。
因此，中医称之血之余，意指只有在气血充盛甚至有富余时，才能润泽到皮肤和头发！如果气血不足，生命以为了自救，就会将气血集中保证给最关键的器官，从这儿也可以看出，一旦有了黄脸的征兆，那就预示着，身体早就先于样貌，被气血不足困扰了！中医的脾对应的颜色是黄色，面色发黄，而且毫无光泽的黄，都是脾虚的症状！
心情不好时属于肝郁，肝郁就要克脾，消化功能被损伤了，营养自然达不到了皮肤，气色不好是自然的！脾是主黄色的，就要出现病色！可见肝郁对它的致病性
多确定，而一个消化吸收不好的人，按中医推理血虚的可能也很大，黄脸与此有关，首先是要舒畅心情！中医讲，黄色是入脾经的，中医的健脾药物和食物，都是很好的扫黄剂！
现代人蛋白质摄入的并不少，但并没因此都具备好气色，浓密的头发，其中一个重要原因就是身体不能很好地利用蛋白质，虽然吃了不少营养，但没能输送到目的地，什么原因会至此呢？
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