眼部皮肤怎么保养好方法
眼部皮肤怎么保养好方法 ,我们在保养时别忘了眼睛皮肤 眼部会泄漏皮肤的小秘密 现代女性基本都有保养皮肤的好习惯,睡前、睡醒后都会给脸部涂抹护肤品,但这个时候你是否忽略了眼部的保养,那么眼部皮肤怎么保养好呢 ,
怎么保养眼部皮肤
1、不连续长时间用眼,阅读或看荧光屏时每隔一段时间向远处眺望或闭目数秒休息一下。
2、避免用力揉眼睛,化妆或佩戴隐形眼镜时动作轻柔,不要过于激烈地拉扯眼部皮肤。
3、改正皱眉、眯眼等不良表情。
怎么保养眼部皮肤
4、在阳光充足时外出要戴太阳眼镜,尤其是沙滩、雪地、水面等反射强烈的地方。
5、不要让眼睛长时间在阳光照射下工作。
6、小憩或午休时不要把手臂直接压在眼睛上。
7、洗头和洗脸时不用为了怕水和泡沫进到眼睛里而用力闭眼。
8、临睡前一小时不喝大量的水以免眼周浮肿和眼袋产生。
9、注意调节日常使用的荧幕光度与清晰度以及桌椅的高度及舒适度,让荧光屏处于视平线下方。
10、看电视和使用电脑时最好能保持柔和的光线,避免完全黑暗或强光直射。
眼部皮肤的护理保养步骤:
眼部按摩:眼部按摩可促进眼周血液循环、肌肉运动,减少下眼睑脂肪堆枳,消除黑眼圈。
按摩前,搽一些眼部保养品,用中指或无名指指腹进行按摩,从内眼角向外轻推按压上眼睑至太阳穴,然后再从内眼角轻椎按压下眼睑至太阳穴,重复做5?6次,最好每天早晚各做1次。
目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶、眼部精华液等。眼霜的滋润性、营养 性强,适合于眼部存皱纹者;眼胶是一种植物性?ㄠ?次镏剩?煞治潞鸵孜?章也挥湍澹 适合干黑眼圈、脸袋等;
精华液则适用干各种情况。-般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敖再涂搽,并配合按縻和指压,效果电好。
怎么保养眼部皮肤
眼膜护理:每周1-2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜。
眼膜的作用。眼膜具有补水迅速、强化营养的功能,此外,还具有快速舒缓的功能。
快速舒缓:眼膜多为?ㄠ?矗?ジ?[凉柔软,瞬间给人从感官到心理放松和舒缓的感受,特别适合眼部疲劳、水分缺少时使用,其补水功能很强劲。
眼膜的主要作用就是舒缓眼部疲劳,对抗皱的功效并不明显,眼膜中比较受欢迎的是清目眼膜。
怎么保养眼部皮肤
迅速补水:在干燥的空气条件下和空调环境中,眼部的水分很容易被带走,而令眼睛出现干涩,眼周出现干纹等现象,使用滋润型眼膜就可以大大缓解眼部缺水症状,从而延缓细纹的出现。
营养补充:营养补充是各种品牌眼膜的主要功能,精油、人参、菊花、维生素E等是这种营养型眼膜的主要成分,它可以快速补充养分并修补受损细胞,促进血液循环、 淡化黑眼阁等眼部问题。
眼膜不同于眼霜。眼霜与眼膜的关系好比面霜和面膜。眼霜质地较黏,可防皱、 去睑袋、去黑眼圈,但其效果需循序渐进。眼霜的特点在于易吸收,因此,不能承受过于营养的负担。
一般来说,水溶性成分较油性成分的吸收速度更快。最适合的眼霜不是油呼呼的,而是那些容易吸收、感觉舒适柔软、富有弹性、不干也不腻的才是最佳的选择。
应该坚持使用眼霜,以应对电脑、熬夜等问题。而眼膜则不同了,它是在你的眼睛大量缺水、缺乏营养情况下的集中式保养,
所以,偶尔使用1次眼膜时会发现效果显著。 其实眼膜的使用也应该坚持,每周至少2次,并与眼霜配合,才能达到最佳的护眼效果。
怎么保养眼部皮肤
敷眼膜的正确方法。敷眼膜前需要彻底清洁肌肤。皮肤上残留的彩妆、脏物都可能影响眼膜的效果,所以一定要用眼部卸妆液彻底清洁眼周皮肤。
敷眼膜之前,先要用热毛巾敷一下眼睛,再从冰箱里拿出眼膜敷上,这样可以加速眼部的血液循环。
敷眼膜之后要配合使用眼霜,这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润,让效果保持下去。
眼膜要贴到位,敷时,要用手按压,以便与皮肤贴合。
怎么保养眼部皮肤
根据眼周皮肤的状况,每周使用眼膜1-2次。
敷眼膜应注意的问题。不能敷眼膜过夜。因为眼膜干时,易带走眼周皮肤的水分。 不要每天敷眼膜。如果每天敷,易造成营养过剩。眼膜的使用时间不要过长,感到七八分干就最好清除掉,以免带走眼周肌肤水分。面膜不可做眼膜使用。
保湿:最基本的眼部护理,应开始于眼部还未产生皱纹时,而不是等皱纹滋生后护理。所以25岁以后的女性就应注意眼部的保养,可以选用含有维生素C等营养物质的眼胶。
使用眼霜时,要避免过度拉扯搓揉,应该先在眼睛周围少搽点儿,再用指腹轻轻按压。
1、需要从生活细节做起,改掉一些不好的生活习惯,像皱眉眯眼、或者长期熬夜等都是不良的习惯。
2、要多喝水,经常食用一些胶质性物质,如猪蹄、鸡爪等,以保持皮肤的滋润。
3、要根据自己的肤质或者情况选择适合自己的眼部保养品,像眼霜和卸妆液等都是必须品。对眼部皮肤进行适当的按摩。
4、眼部皮肤不能进行磨砂,以免砂粒损伤柔软的皮肤,使之更容易衰老。也可以用胡萝卜汁加一些橄榄油涂敷眼周和眼角皱纹处,或于睡前在上述部位敷以维生素E油剂,以增强皮肤的抗衰力,减少或减轻皱纹的形成与加深。
5、双眼浮肿时,可用茶叶水或新鲜土豆片敷于眼周,对消除眼睛浮肿有一定的功效。
6、小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼睛浮肿是眼部肌肤最容易出现的问题,这些问题的产生有时是因缺水,或循环不良造成水分囤积,
或是常在计算机前打字、戴隐形眼镜增加了眼部疲劳,使眼部老化。这种情况除了靠保养品改善外,生活习惯的配合也是十分重要的。
这些就是如何保养眼部周围皮肤的方法了,希望能够给爱美的女人一些帮助,能够重视眼部周围皮肤的保养,而且能够正确的适当的做好保养,因为要做美女人,眼睛也是很重要的。
很多人认为,眼部不需要特别的护理,用平常使用的护肤品涂抹一下就好,但是眼周肌肤是非常敏感、细嫩的',所以才出现了眼霜、眼部精华等产品。
这些带有功能性的眼部产品与普通护肤品是有差别的,如果你不想让眼部泄漏你的年龄小秘密,今天就来看看如何保养眼部肌肤。
1、 挑选适合的眼霜
其实在20岁以后,我们就要开始涂抹眼霜了,因为这个年纪已经是初级抗衰老的时期了,对于爱美的女性来讲,眼霜是必不可少的,否则眼纹就会悄悄缠上你。那么如何挑选适合自己的眼霜呢?
首先我们可以根据自己的肤质来选择,一般来讲,眼周的肌肤都是比较干燥的,此时就要选择滋润款的眼霜,细纹比较多的朋友还要注意抗皱功能。尽量不选含油脂多的眼霜,避免脂肪粒的产生。
2、 浮肿时要消肿
很多朋友都有水肿的情况,这个时候除了要给脸部、四肢消肿以外,眼部也是不能忽略的。眼部的消肿可以借助一根勺子,用勺子凸起的光滑平面轻轻的刮眼周,这样可以快速消肿,眼睛消肿以后看起来就会精神许多。
同时,你也可以配合一些按摩霜来使用,或者上面提到的眼霜也是不错的选择。
3、 注意黑眼圈问题
有些女孩子以为自己没有黑眼圈,事实上,并非眼下有一圈黑色素沉淀才叫做有黑眼圈,专家认为,眼下如果有青色的一圈,那么就是黑眼圈的一个表现,
除了在化妆的时候利用这些产品遮住黑眼圈以外,建议女孩子们还是要早点睡觉,保证充足的睡眠不仅可以消除黑眼圈,还能让皮肤变得更好哦。
4、 卸妆时要轻柔点
化了眼妆如何卸妆?相信很多人会把脸部、眼部的卸妆产品功用,但是你要知道,眼部的皮肤会比脸上其他部位的肌肤要来得敏感、细腻,此时最好使用眼唇专用的卸妆油。
在卸妆的时候要注意力度,先用卸妆油把卸妆棉沾湿,然后将卸妆棉敷在眼皮上,轻轻按揉几下,再来回擦拭几遍,这样眼妆就可以被卸得很干净了。
5、 尽量少化浓妆
上面说了卸妆要卸干净,但如果不是特别必要的情况,建议女孩子们还是少化浓妆,因为化妆品多多少少都会对眼部造成一些刺激,特别是眼线、睫毛膏,很容易就会引起眼部过敏,这对眼睛、眼周的伤害都是很大的。
日常里,需要化妆的话,可以选择淡妆,眼妆的饱和度不要那么高,这样既能提神,也能减少化妆品对眼睛的伤害。
外在保养
(一)卸妆清洁:因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心,必须用眼部专用卸妆产品。
(二)选用合适的眼部保养品:市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质,
成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。
(三)按摩和指压:眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。
具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按,然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。)
下眼睑也同样,只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴,下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做5-6次。
(四)眼膜护理:每周1-2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理,也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4-6滴混匀)。
特别护理
(一)眼睛酸涩疲劳:可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片,在牛奶中完全浸透,覆盖在眼皮上20-30分钟,能增强眼部肌肉活力,解除疲劳。
(二)黑眼圈:可用喝剩的红茶包敷眼,每晚睡前使用,20-30分钟后取下,对后天性黑眼圈效果较好。
1、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
最好要用洋槐花蜂蜜,槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效,槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。
2、敷酸奶法:用纱布蘸上些酸奶,敷在眼睛周围,每次十分钟。
3、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环。
4、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟。
5、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟。
(三)眼袋或生理性浮肿:新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处,再敷在眼周15-20分钟取下,可消肿,经常使用可减轻眼袋症状。
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