人不说话时会在内心说话吗
人不说话时会在内心说话吗，在内心说话是人们有的一种解压的方式，与内心深处的自己对话，可以释放出自己的压力，以及更加了解自己，下面给大家介绍人不说话时会在内心说话吗。
人不说话时会在内心说话。所谓在心里说话其实是指心里模拟说话，而这里的心里指的不是心，因为心脏的功能只有是提供压力，把血液运行至身体各个部分，而是大脑的思维，也就是在大脑里想一个事情或人，对这个事情或人有一些想法，而因为性格，人与人的关系状态，一起其他一些原因，没有表达出来，只是通过大脑思维去想，就是心里说话的全部过程。用思维去思考事情是不可能有声音的，别人自然听不到，不过，对这个非常了解或者情商很高的人，能通过这个人的微表情，动作，行为或外在表现形式猜出来。
我们每天处于热闹的世界里，和别人打交道，在意自己的形象，在乎别人对自己的看法，却唯独忽略了一个人，那就是自己。
如果你尝试过在一个安静的夜晚，在微微四射的路灯下，独自一人坐在海边，没有嘈杂的嬉闹声，只有海水打在沙滩上的声音，听着自己喜欢的音乐，放空自己的思想。每一首音乐，听着别人的故事，却仿佛和自己的经历似曾相识，心脏随着音律跳动，过往的回忆被句句歌词唤醒。
你会爱上这种感觉，清晰地了解一直隐藏在自己内心深处的想法，和自己说说话，那些未能说与他人听的真心话。
每年的跨年夜总是热闹非凡，成群结队一起呐喊，一起倒数，但热闹过后，翻越当夜，新的一天新的一年，一切依旧。如果你尝试过独自一人在嘈杂的人群中跨年，挤在一张张陌生的面孔中央，没有人认识你，在倒数十秒"10，9，8，7……2,1"后，跟着大家喊一声"新年快乐"。只有自己的陪伴，说是孤独，不如说是让自己跳动的内心迎接新的一年。
如果你遇到了让自己跨不去的坎儿，让自己放松下来，独自一人旅游一趟。享受那段时间，让自己的心灵得到充分的放松，你会重新与自己的内心交流是一件多么重要的事情。
然而，有些人很害怕一个人独处，因为他觉得独处会让自己的内心感到寂寞，会让自己想起悲伤的事情。其实，耐得住寂寞才能得到真正的成长，只要找寻到与自己交流的方式，平衡自己的内心，才能真正享受与自己说话的过程。
一个人的时候，偶尔和自己说话话，这种交流并不是单纯地自言自语，而是静下心来倾听自己内心最真实的想法，把自己的内心"剖"出来给自己看。
我们总希望世界上能有一个最了解自己的人，难道真的有人比自己更懂得自己的曾经，更了解自己的想法吗？开心，难过，疲惫，怨恨等等，所有最真实的情绪和感受，都隐藏在了内心的最深处，我们难道不是最懂自己的知音吗？
世界这么大，不必在芸芸众生中寻找谁来倾听我们心灵的诉说，哪怕一个人的时候，偶尔和自己说说话，静下心来聆听自己心灵的声音，让自己的内心与自己来一次亲密接触。
人活着，要记得每天给自己，腾出点时间和空间，和自己说说话，聊聊天，哪怕一个人自言自语，一个人沉默，一个人冥想，一个人发发呆，都可以。
我想，在生活中，我们中的很多人，经常把时间和精力，都用在了与别人打交道上面，却很少花时间和精力，和自己的内心进行交流，这应该是我们的疏忽，我们应该好好反思这个问题。
做人要懂得，人活着，只有经常与自己的内心进行交流，才能更明白自己，也活得更明白，所以，每天，和自己说说话，对于我们每个人来说，真的很有必要，也非常重要。
每天，和自己说说话，告诉自己，要开心，要快乐
一天很短，不知不觉，就过去了。在这一天中，我们会接触到一些人，一些事，有些人，会让我们不开心，有些事，会让我们难过，这个时候，我们应该静下心来，和自己说说话，聊聊天，自己安慰自己，自己鼓励自己，平复内心的不良情绪。
情绪这东西，真的很折磨人，你若控制不好自己的情绪，就会沦为情绪的奴隶，你就会在痛苦中，度过你的宝贵的时光。
时光很贵，不能浪费，我们活着的目的，是为了开心，快乐，而不是痛苦，所以，我们每天都要告诉自己，不管任何时候，遇到任何事，都不能输了心情，心情是自己的，活得开心快乐，才是最重要的。
每天，和自己说说话，告诉自己，要坚强，要独立，要勇敢
如果你今天工作不顺心，或是感情遭遇波折，亦或是家人不理解你，那就找个地方，一个人呆着，自己和自己说说话，聊聊天，告诉自己，要想开点，看淡点，别和自己过不去。
人生没啥过不去的，只要你不和自己过不去，那一切都会过去的。生活要继续，我们要不断往前走，不管多苦多累多难，我们都要告诉自己，要坚强，要独立，要勇敢。
你不坚强，你如何扛下生活的压力？你不独立，你如何面对人生的困难？你不勇敢，你如何迎接未来的挑战？所以，你要告诉自己，坚强，独立，勇敢，是你最好的选择，也是唯一的选择。
每天，和自己说说话，告诉自己，要知足，要珍惜
人，都是有欲望的，欲望这东西，如洪水猛兽，如果控制不好，就会将自己吞噬，后果不堪设想。面对自己内心的欲望，我们要学会清心寡欲，随遇而安，学会知足。
知足才能常乐，知足方能幸福，幸福不用拥有太多，懂得珍惜就好，懂得知足就行。懂得珍惜，才能将美好留在身边，懂得知足，才能与快乐同行。
人生无须太多，拥有时，就好好珍惜，失去了，就别再后悔，想得到的，别强求，也别太执着，一切顺其自然吧。
人这一生，漫长又短暂，如果你不会和自己对话，那你这一生，多半是痛苦而漫长的，如果你懂得和自己对话，与自己握手言和，那你这一生，往往是幸福而短暂的。
每天，和自己说说话，告诉自己，一生很短，别把时间留给了后悔和遗憾，只要没到终点，就继续微笑前行，也许微笑的样子并不美，但一定比掉眼泪的样子要强。
每天，和自己说说话，问问自己，今天的自己，是自己喜欢的模样吗？如果是，就继续，如果不是，那就找回初心，回归自己，活出自己。
每天，和自己说说话，想想自己，是否还在与烂人烂事纠缠不清，如果是，请学会断舍离，学会放下，轻装前行，重新开始。
愿你积极乐观，开心过好每一天！
你了解那些不爱说话内心丰富的人吗？
通常，我们评价一个人是不是爱说话，主要是看在这个人具备说话的能力，也就是语言表达上没有生理缺陷时，在大部分人认为或者他本人也在意识上认为，需要他用语言表达意思和想法的时候，他是不是习惯于张嘴说话，或者是不是能够按照内心所想的去顺利表达；以及在大部分认为需要他用语言表达的时候，他是不是能够自愿的、自主的'、自然地、习惯的、流畅的说话。我这里强调了两点：第一点是大部分人认为，而不是他本人这样认为；第二、他本人可能也这样认为，但是他却没有办法像他所愿意的那样去行动，去表达。
还有一点我们需要留心：说话是干什么用的？它是表达内心感受和想法的，是完成内心思维意识化的一个工具，也是完成人际交流和沟通的手段。问题是，除了用语言来表达内心感受和意见、甚至想法，我们是不是还有别的对于个体而不是大多数人来说“更为有效和更为合适的表达方式”？也就是，当一个人不喜欢说话或者不善于说话的时候，他是不是就没有办法完成像别人那样“通过说话”才能完成的个体任务——表达内心感受、意见甚至思想？或者，是不是有可能他完全就不愿意表达这些呢？也许，他压根就不认为通过说话表达这些对他是有益的，也就是，不说话，恰恰对他是最好的选择。
不说话，或者被人说成是“不爱说话”正是对一部分个体来说最好的选择。我们试想，一个人的早期经历了以下这些场景：
当他/她还是一个孩子的时候，他曾经非常愿意向自己的父母以及家庭中的亲人表达需要和想法，但是，如果这个孩子总是因为表达需要而受到家人的指责和反对，那么这个孩子就会在无意识中产生一个观念：表达需要是不好的，是会被惩罚的。
他可能在很小的时候，非常愿意陈述自己的意见和想法，但是很少得到亲人和家人的回应，那么这个孩子的表达欲望就会被这种“不予回应和关注”的冷漠所吞噬，孩子在无意识中产生这样的观念：我的需要和表达是不被需要和没有价值的。
在某次孩子说话或者从事某种语言工作的时候，受到过某种“外界引发”的无意识的伤害，然后牵连到孩子的表达能力，是孩子在内心深处对“说话”产生了某种不良的认知和感受，自此影响了语言表达的能力和欲望；
还有可能，在家庭里面，父母之间都是少言寡语的，或者父母当中有一方是不善于言谈的，那么孩子在行为学习和性格认同上可能受到那个不善言谈的父母的影响，在孩子的无意识当中有个认识：不说话是安全的，或者感觉到自己“也知道该说话，但是就是关键时候就是不知道该说什么”，也就是孩子的内心深处没有多说话的模式，尽管在他的后天教育和意识层面认为：应该说，但是的确不知道该说什么，这是个冲突的模式。
除了以上我列举的几个普遍的形成原因，我想一定还有其他特殊原因导致了一个人“不爱说话”或者“少说话”，但是可以肯定的是：当一个人不爱说话，少说话的性格形成的时候，这个表现方式一定是对个体本身具有保护意义的，或者说，个体内在里面会认为多说话是不安全的；或者干脆说：个体精神内在里面一个部分，很强烈的需要个体少说话或者不说话而已，个体作为一个完整的人，有时候是身不由己的。
但是不说话，孩子要表达内心的想法和需要怎么办？这个内在里面的声音和感受一定会通过其他的方式被个体表达出来，这样变通的表达方式同样是不受个体限制的，表达方式有这样几个：
通过身体的语言、和眼神以及面部表情表达出来，当人的语言表达功能受到障碍后，其他的表达机能势必会格外的发达；
还有另外一种情形，就是冷漠和困顿，当个体内在里面早期需要表达的部分被阻塞之后，个体可能会认为一切可以；流露信息的方式都是不好的，于是，你就会发现一个完全“无言”和僵硬的人，这是个体在长时间的压抑之后形成的内在冲突的结果。一般男性比女性在这方面表达更强烈，这也是个体因为早期表达被阻止后形成强烈的对抗性反向表达——你不让我，我就完全不再说话。
还有一种，是属于社会性认知干预的结果：男性普遍比女性更不爱说话。男人说话太多往往被人认为不像男人，比较唠叨，琐碎。更多的时候，男人靠行动来解决问题，女人靠嘴来解决问题。男人认为简单明了最好，女人认为事无巨细慢慢道来才能农民弄明白事情原委。结果，在男女交往上，通常是女人不断地说，男人不断地沉默，被问急了，男人就开始抽烟或者逃跑。
总体来说，不爱说话的人，内心感受丰富、细致。不爱说话，只是较少用有声语言对外界交流，并不代表内部声音少。他有很多细小的内在语言，不断地进行着内部交流和沟通。所以，不善于言辞的人，内心更加敏感、看待事情更沉稳，跟完整，他往往“不鸣则已，一鸣惊人”。很多的话都在那里积攒着，蓄积着，内在里面对一件事情反复琢磨，等到突然有一天，或者某个时刻，他会简洁有力，或者非常有爆发力的完成他的对外交流，往往令周遭的人迎接不及。当然，也可能因为长时间没有得到表达，而产生极强的攻击力，一句话的内容承载力过多，给外界带来难以承受的压力。 不爱说话的人，经常给周围的人这样的感受：
难以沟通，或者比较沉闷的感觉；
猜不透他心里在想什么，给人难以接近的感觉；
发出的信息得不到有效地反馈，跟这样的相处很累。 比较世故和沉稳，心思很多。
同时，不爱说话的人，对周围的人却有这样的的感受：
第一、羡慕别人总是可以畅所欲，有很好的表达能力，这样的人往往是语言表达力不太好但是又想要表达的人；
第二、觉得别人很罗嗦，说得太多，这是男性对女性普遍的感受；
第三、经常处于该不该说，该如何说的冲突当中，这类人在表达能力上受到过一些控制性伤害。
跟不爱说话的人相处，首先要分清不爱说话者说话少的表面和真实原因，然后再坐评断和采取对策。对于认为说话多很??碌哪腥硕?裕?灰?扑?祷埃??苁茄约蛞怅啵?愕轿?梗?窒咛趺枋觯?阋?Щ岣惺芩?袄锩娴囊馑迹?缓竽托牡慕涣骱脱?誓悴幻靼椎牡胤剑??遣荒苈裨顾??/p>
第二，对于感到多说话不安全的人来说，不要耐心和关心，鼓励和引导他尽量的去表达，他会多说一些；
第三、对于想要说，但是不知道该说什么的。你要学会去引导他、慢慢地问，一点点的去寻找他的思路，帮助他完成表达。这个方式除了有助于和周围的人交流，对于和孩子交流也会很有帮助。
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