石竹茶的作用与功效
石竹茶的作用与功效，石竹茶是绿茶的一种，它色泽碧绿，味道清香，这种茶才介于野生植物十足，是它的鲜嫩叶子，清凉水加工和烘烤炒制后得到的保健饮品，下面分享石竹茶的作用与功效。
1、淡斑美白
石竹茶中含有丰富维生素c这种物质可以阻止人体内色素生成，也能防止色素在皮肤表层堆积，它能阻止色斑生成，并能让皮肤表面出现的色斑慢慢淡化，经常用它泡水喝能淡化色斑美白肌肤。
2、利尿排毒
石竹茶具有特别明显的.利尿作用，能加快人体内尿液生成和排除，能防止多余水分在人体内堆积，对人类经常出现的身体水肿和小便不利有明显预防作用，另外人们出现泌尿系统感染或者出现小便涩痛等不良症状时多喝一些石竹茶，还能让症状明显减轻，再配合药物治疗，能让患者尽快康复。
喝石竹茶的好处
1、预防上火
预防上火是人们喝石竹茶的重要好处之一，因为石竹茶是一种性质微寒的健康饮品，人们用它泡水喝，以后能加快身体力热毒代谢，也能防止细菌和病毒在人体内滋生，它对人类经常出现了上呼吸道感染或咽喉肿痛以及口舌生疮等症都有明显的预防与缓解作用。
2、补充营养
为人类身体补充营养，促进人体代谢，提高人类身体素质，都是人们和石竹茶的重要好处。因为石竹茶中不但含有皂苷，还含有丰富多糖和维生素，a维生素c以及多种对人体有益的氨基酸和矿物质，这些营养被人体吸收后能满足身体正常代谢，并能提高身体各器官功能，经常用它泡水喝能提高人类身体素质也能让人体健康水平明显提高。
石竹茶怎么泡
用石竹茶和荷叶一起冲泡
石竹茶是一种保健茶，可以通经活络，而荷叶有降火解毒的效用，用石竹茶以及荷叶搭配冲泡，可以或许清热解毒、灵敏筋血。先煮一壶开水，取适量的石竹茶以及荷叶放到洁净的杯子内里，突入七分满的热开水，轻微等两分钟，就可以喝了。
用石竹茶和枸杞一起冲泡
石竹茶可以去痈肿，还可以明目，无非石竹茶性凉，不相宜天凉的时间喝。这时，可以用石竹茶以及枸杞搭配，性温的枸杞可以将石竹茶的凉性中以及失，而枸杞也是可以补肾明目标，二者在一块儿冲泡着喝，可以或许更好地施展相互的药效。
用石竹茶和菊花一起冲泡
石竹茶是没有经由烘焙制作的，这一点以及平凡的茶叶差别，因而，石竹茶无比响亮，用热水浸润，可以或许刹时叫醒它本来的生命。用响亮的石竹茶以及黄色的菊花搭配，黄与绿的搭配，让茶水越发香甜，二者一块儿冲泡，相得益彰。
石竹茶的冲泡方法
石竹茶可以搭配其他的质料一块儿冲泡，到达不同样的结果。冲泡石竹茶的时间，用热开水冲泡就行，温度过高容易将石竹茶泡烂，由于石竹茶不是烘焙大概炒制出来的，很容易就可以或许泡出清香来。石竹茶对于身材有利，无非，不行多喝。
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