天麻的食用禁忌
天麻的食用禁忌，天麻是一味比较名贵的中药，在我国很多地方都有栽培，分布也很广泛。天麻有很高的药用价值，长期服用可以有益健康，也可以缓解一些疾病的病情，下面分享天麻的食用禁忌
天麻食用禁忌
1、凡病人津液衰少，血虚、阴虚等，应慎用天麻。
2、重视配伍应用。《本草衍义》有“天麻需别药相佐使，然后见其功”的记述。古今医家很少单味使用天麻，而多根据不同病证组方用药。如：半夏白术天麻汤、天麻钩藤饮、天麻丸等。临床证实，单独使用天麻的效果不佳也可以效果不确定。
3、即使针对肝阳上亢、痰阻经络等实证时，使用天麻也要详审病情，把握病机，随证加减，方能取得良好的疗养效果。
4、天麻不得合久煎。天麻的主要成天麻苷，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去冷静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量净水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散口服。
5、使用单味天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等表现，应马上停药，表现严峻者应及时到医院诊治。
天麻的功效
1、熄风止痉
天麻入肝经，善于疗养风证，内可熄风止痉，故时就被称为定风神药。可用于疗养肝风内动，惊痫抽搐，不论寒热虚实，皆可配伍使用，如高热神昏、惊厥抽搐、小儿慢惊风、癫痫、神志不清、忽然昏倒、不省人事等。
2、平抑肝阳
天麻既能够息风止痉，还能够平抑肝阳，能够有效的疗养头痛、头晕、头胀、偏头痛头、眼目昏花、起坐不可以等，为止眩晕之良药。
3、祛风通络
天麻有祛外风，还有舒筋通络、去除风湿的功效，主要用于疗养中风所引起的面瘫、手足不遂，筋骨疼痛等;还可用来疗养风湿痹痛，肢体麻痹，关节屈伸不利等表现。
4、降血压
天麻还具有行气活血的`功效，善于疏通血脉、增强血管壁弹性，从而能够调节血压，尤其适用于高血压患者。
5、保护大脑
天麻明目以及明显增强记忆力的作用。天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护以及调节作用，能增强视神经的分辨能力，目前已用作高空飞行职员的脑保养食品或脑保养药品。
6、保护心脏
天麻素有促进心肌细胞能量代谢，特别是在缺氧情况下获得能量的作用。此外天麻还能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量，防治心脏以及脑部血管病患。
天麻的功效与作用
第一：止痛作用
研究发现，科学家在天麻上制作出了天麻注射液，这种物质进入身体之后能够很好的起到镇静的作用，特别是对脑血管病头痛、三叉神经痛以及血管神经性头痛等，效果非常的不错。科学家进行了临床实验，一千多例的实验中，镇痛的效果高达百分之九十，效果非常的惊人。
第二：保护心脏
天麻还能够很好的增加外周以及冠状的动脉中血液流量，这对于心脏具有很好的保护作用。所以，日常出现了心悸气短的情况，也可以将天麻泡水喝，有效的促进身体恢复健康。
第三：镇静效果
天麻中所含有的天麻素能够很好的辅助神经衰弱的情况，同时对于这种情况所引发的综合症辅助效果也非常的不错，并且有效率高达百分之八十接近百分之九十。除此之外，天麻还能够有效的抑制咖啡因对于中枢的影响，避免出现过于兴奋的情况，大大的提高睡眠质量。
俗话说的好，缺什么补什么，没病没痛不能乱补，养生达人要提醒大家：天麻不是所有人都可以用的，而且在煮天麻的时候，天麻不能煮久了，天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水润透，待软化后切成薄片，晾干或晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸、散服用。
天麻的食用禁忌有哪些
阴虚血虚患者或者津液少的人不能食用天麻，现在很少人把天麻单独使用，一般需要根据不同的病症组合使用，像半夏白术天麻汤或者天麻钩藤饮。煎煮时间需得当，天麻不宜久煎。但是天麻素又需要加热才能吸收，所以建议炖汤还是煮食新鲜天麻的时候，不要时间太久。针对肝阳上亢、痰阻经络等症，使用天麻药品也要详审病情，随症加减。
在使用天麻制剂的时候，如果出现了恶心，呕吐，胸闷，气短，头晕，皮肤瘙痒等症状就需要立刻停止使用药物，天麻和御风草也不能一起吃，会导致结石问题出现。天麻性虽不燥，毕竟风剂，若血虚无风，火炎头痛、口干便闭者，不可妄用。
天麻有一定毒副作用，一般中毒的剂量在40克以上，潜伏期大概是一个小时到六个小时左右。热痹者不适用,主要表现为关节肿痛如灼、痛处发热，疼痛窜痛无定处，口干唇燥。
一、天麻的功效与作用
天麻主要是能预防心脑血管疾病，降低脑血管的阻力，有效保护心脑血管，能降低血压，减慢心率，对于心肌缺血病人尤为有效；天麻还能有效地治疗眩晕，特别是对于偏头疼，还有半身不遂都有好处，天麻对于感冒引起的头痛头晕都是有好处的；天麻还能有效的治疗小儿惊风，小儿破伤风等。
天麻可以说是镇痛益脑“圣药”，在选择购买的时候一定记得选择药效好的道地天麻，现在很多不良商家为了为了追求利润，售卖已经提取过的天麻，或者陈放很久的天麻，这样的天麻很难保证药性，购买时需要多加注意，选择正宗的野外生长小草坝天麻，它的天麻素含量高，自然生长，能更好的积累药性。
二、天麻的禁忌人群
如果病人出现血虚阴虚是慎用天麻的，天麻还需要注意不能和御风草根同时服用，很容易出现肠结节的风险。天麻是不能与其他药物一块煎制的，会失去镇痛镇静效果的。天麻用之前可以用少量的清水进行润透，然后晒干或者是研成粉末，这样可以直接冲服。
三、天麻的不良反应
长期服用天麻有不良反应的，比如会出现头晕恶心胸闷症状，还有的患者会出现全身浮肿，特别是脱发问题，有的人还会服用天麻会出现过敏问题。天麻具有一定的毒副作用，中毒也是有一定的潜伏期的，服用天麻中毒潜伏期在一到六个小时，所以服用天麻还是要注意剂量。
天麻虽好但是要注意服用方法，并不是所有的人都可以服用天麻，还是要注意食用禁忌症的，有的时候要注意预防不良反应，一旦服用天麻出现一些身体等过敏现象还是要及时送医。要选择正确的吃法才能最大限度的发挥功效。
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