女士滋阴补肾吃什么药见效快
女士滋阴补肾吃什么药见效快，肾对我们的身体劳动是很重要的，无论男女，肾的状态不好很容易感觉疲劳气虚，因此需要适当的用药进补，下面和大家分享女士滋阴补肾吃什么药见效快。
肾阴虚的药物治疗应用滋阴补肾的药物。此类药物既有温和药又有甘寒药，如枸杞子、制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。不少人视“六味地黄丸”为“补肾阴秘方”，长期食用，却感觉越补越虚———原有的一些症状越来越严重，有的甚至“补出”胃肠不适的毛病。
据了解，医院“投诉”六味地黄丸者，多数是自己在药店购买作为家庭补品的。六味地黄丸对肾阴虚有效，但对阴虚火旺引起的症状则不能兼顾，很多人反映吃了六味地黄丸上火，因此不能“瞎吃”。另外中成药对药材的药效会有减损，大大降低效果。建议可以用乾元汤调理，乾元汤可以滋肾阴同时祛肝火，起到很好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮，避免药材的药效减损。
对于肾阴虚还有肾阳虚这两种疾病都是属于中医方面的疾病，而在治疗的时候建议最好事通过中医论证方面的治疗方法来缓解自己的症状，同时还得根据自己疾病的症状来调配自己的饮食生活。
这两种疾病一种疾病是需要进行阴性食物的滋补，而另一种疾病则是需要进行阳性食物的滋补，如果自己同时出现了这两种症状在进行食物进补的时候，就一定要小心了，不该补的时候最好是不要乱补。
在对于两种疾病同时发生的时候还需要及时的采用药物来治疗，而针对同时发生的疾病在做治疗的时候建议最好是及时的通过中医的具体辨症来施治的，具体治疗方案应该遵循临床医生的指导意见下进行及时的治疗。
而治疗疾病的时候建议患者一定要及时的保持休息的`状态，还需要在患病期间采用阳性食物来避免自己会有性功能障碍的疾病发生，同时还可以采用金匮肾气丸来加以治疗。
肾阴虚的患者是最容易感冒的，无论是肾阳虚还是肾阴虚患者都需要注意不要感冒，如果感冒了需要及时的就医，这样才可以有效的帮助病情尽快的恢复，但是因为肾阴虚治疗用药不同，不要自己盲目的选择用药。
一、何首乌
何首乌具有补肝肾益气血的功效，女人多吃何首乌能够有效缓解头晕眼花、冒虚汗怕冷等肾【虚】症状。因此小编建议女人可以通过吃何首乌来补肾，女性朋友可以每个星期炖一次鸡汤，在鸡汤中放入上好的何首乌一起炖煮，美味又健康。
二、海参
海参具有滋阴润燥的功效，对女人补肾滋阴是极好的，还有助于缓解女性经前精神紧张。因此女性朋友在日常饮食中不妨可以刻意吃一些海参。小编建议女性朋友可以把海参做成甜品，例如是海参冰糖羹不但美味补肾，还具有养颜的功效。
三、龟甲
有些女性阴虚火旺肾【虚】燥热，不妨可以多吃一些龟甲炖煮的食物。龟甲具有滋阴去燥的功效，对于慢性肾炎引发的高血压具有很好的降压效果。小编建议大家可以加入枸杞炖煮，做成水鱼汤，美味健康。
四、百合
百合具有养阴清心安神的功效，对于肾【虚】引起的情绪郁结心情烦躁有很好的功效，能够有效缓解肾【虚】引起的情绪不佳，让女性心情变好。小编建议女性朋友可以每周一两次冰糖炖雪耳百合，嫌麻烦的话也可以清炒百合。
对于女人补肾，建议少吃药，虽说吃药对肾【虚】有不错的改善作用，但是会对药物产生依赖性，而且药物多少是有副作用的，所以要少吃药，建议可以食疗调理肾【虚】，如可吃些补肾的粥和汤，进行食疗调治，或是多吃一些有补肾作用的食物。
食疗参归羊肉汤对肾【虚】就有作用，可准备党参 ，枸杞子 ，羊肉 ，当归 ，生姜 ，大枣，各适量，先将羊肉洗好切小块，其它材料也洗净，姜拍烂，然后把所有材料放入锅内，加水用小火慢慢煮三小时左右，最后加少许盐调味即可，有健脾补肝肾的作用。
另外还有很多补肾的食物，肾【虚】的女性在平时饮食当中也可以选择其中的来调补，如：
百合。百合，它属于药食同源类食品，可以作为蔬菜食用和药用。 清火、润肺、安神的作用，而且它还含有多种生物碱，尤其是对于白细胞削减症的防治效果很好，而且还可提高人体免疫力。
黑豆。它含有丰富的微量元素，有抗衰老、降血压的作用，同时，同时还含有丰富的粗纤维，对消化，防治便秘都有帮助，黑豆还有活血、清热解毒、滋养健血的作用。用它煮粥熬汤都行。
黑芝麻。黑芝麻营养丰富，尤其是它含有人体必须的氨基酸。 氨基酸在维生素作用下可以加快人体代谢，平时多吃黑芝麻可以防马小跳贫血、活化脑细胞，而且黑芝麻对于肝肾【虚】弱造成的眩晕、四肢乏力等病症都有效。
针对女性肾【虚】的现象，用这些食疗或是食物来调补是最安全放心的，因此建议女人肾【虚】要少吃药，可以通过合理的饮食调理来改善肾【虚】现象，在平时的饮食当中，多吃一些益气补肾的食物，也是可以达到防治肾【虚】的效果的。
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