吃草莓容易过敏吗
吃草莓容易过敏吗，草莓是现在水果市场上最常见的水果之一，草莓味道酸甜爽口，果汁量大，而且营养丰富，大多数人都喜欢吃，下面分享吃草莓容易过敏吗，来了解一下吧。
吃草莓是否容易过敏还得看自己的身体体质。
部分人群属于过敏体质，平时就对花粉、尘埃、异体蛋白等表现出过敏反应，这类人群不适合食用草莓，容易引起过敏，正常人吃草莓不会出现过敏现象。
吃草莓过敏的原因
草莓含有一定量的蛋白质，但是这种蛋白并不是属于人体所有的蛋白质，属于异体蛋白，过敏体质的人在食用之后可出现过敏症状，这种异体蛋白质主要存在草莓的红色外皮上，过敏体质的人不适合食用红色草莓，可选择食用菠萝莓。
吃草莓过敏的症状
过敏体质的人群在吃草莓时就会有嘴巴和喉咙的刺痛、发痒等感觉，严重的还会引起咽喉肿胀，呼吸困难，在食用过多时还会引起皮肤的大面积瘙痒，红肿，皮疹，呕吐等，在症状消失后还可出现腹泻症状。
吃草莓过敏怎么办
1、立即停止食用草莓。
2、立刻用清水漱口，食用一定量的维生素C片，缓解症状。
3、必要是及时就医，进行输液控制症状。
吃草莓的注意事项
1、红色草莓含有异体蛋白，过敏体质的人不适合食用红色草莓。
2、草莓属于凉性水果，寒性体质和经期的女性不适合食用草莓，避免身体寒气过重，引起痛经等不适症状。
3、草莓容易腐败变质，开始变质的草莓不能食用，容易引起腹泻。
4、草莓由于外皮很薄，容易被昆虫和菌类的抵抗力较差，因此，对农药的'依赖性比较重，食用草莓之前需要进行仔细的清洗，尽可能清除农药残留。
草莓什么时候吃最好
1、草莓在积食腹胀时吃最好
平时人们饮食不规律时，容易出现积食腹胀或者胃口不好，这时可以在每天饭前吃一些草莓，数量可以在六十克到一百克之间，一日三次食用，能让积食引起的腹胀很快缓解，也能让人们食欲不振，胃口不好的症状明显减轻。
2、草莓在人们上火时吃最好
平时生活中人们经常会出现一些上火症状，像牙龈出血、口舌生疮以及小便少与黄等，就是人们上火症状的明显表现，这时吃些草莓就能让症状好吃，吃草莓时可以把六十克草莓捣成泥状，然后取适量的凉白开，把草莓泥调匀直接食用即可。
3、草莓在干咳时吃最好
平时气温变化频繁时，人们就会出现咳嗽，而且感觉嗓子无痰，却长时间不好，这时可以把六克新鲜的草莓与三十克冰糖一起加水炖制，炖好以后食用，每天食用三次，能让干咳的症状很快好转。另外人们出现声音嘶哑和咽喉肿痛时，也可以吃草莓，最好能把草莓榨成果汁，直接饮用。
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