莲子的功效与主治
莲子的功效与主治，莲子是植物莲的种子。 它是一种特殊的药物和食物。同时莲子，也就是养生食疗中较为常见的一种补益食物。但是很多对于莲子不了解，下面分享莲子的功效与主治。
【别名】
藕实、水芝丹(《本经》)，莲实(《尔雅》郭璞注)，泽芝(《纲目》)，莲蓬子(《山西中药志》)。
【汉语拼音】
lian zi
【名称英】
Nelumbinis Semen。
【成份】
含碳水化合物(62%)，蛋白质(6.6%)，脂肪(2.0%)，钙( 0.089 %)，磷( 0.285%)，铁( 0.0064%)。脂肪中脂肪酸组成：肉豆蔻酸(myristic acid)0.04%，棕榈酸(palmiticacid)17.32%，油酸(oleic acid)21.91%，亚油酸(linoleicacid)54.17%，亚麻酸(linolenic acid)6.19%。果实含和乌胺(higenamine)。果皮含荷叶碱(nuciferine)，原荷叶碱(nornciferine)，氧黄心树宁碱(Oxoushinsunine)和 N-去甲亚美 碱(N-norarmepavine)。
【加工采集】
秋末、冬初割取莲房，取出果实，晒干；或收集坠入水中、沉于淤泥内的果实，洗净、晒干。或除去果壳后晒干。经霜老熟而带有灰黑色果壳的称为"石莲子"；除去果壳的种子称为"莲肉"。
【药材鉴别】
性状鉴别：种子略呈椭圆形或类球形，长1.2-1.7cm，直径0.8-1.5cm。表面浅黄棕色至红棕色，有细纵纹和较宽的脉纹，先端中央呈乳 头状突起，深棕色，常有裂口，其周围及下方略下陷。种皮菲薄，紧贴子叶，不易剥离。质硬，破开后可见黄白色肥厚子叶2枚，中心凹入成槽形，具绿色莲子心。气无，味甘、涩，莲子心极苦。以个大饱满者为佳。
显微鉴别粉末特征：①淀粉粒众多，单粒椭圆形、广卵圆形或蚌壳形，长5-21μm，直径5-13μm，脐点缝状，层纹不明显。②子叶薄壁细胞壁做呈链珠状，隐约可见纹孔域，纹孔类三角形或稍延长，排列紧密。③种皮表皮细胞表面现类多角形或不规则形，气孔保卫细胞新月形，细胞现网格样纹理，副卫细胞4-7。④胚根细胞长方形，排列整齐，墨菲薄，有的`含脂肪油滴。
理化鉴别薄层色谱：取本品粉末0.1g，加对70%乙醇10ml，冷浸 4h，滤过，滤液作供试品溶液。另取棉子糖加 75%乙醇溶解，作对照品。吸取供试品及对照品溶液适量，分别点于同一硅胶G板上，以正丁醇-冰酪酸-水(4：1：5)，展开2次，喷以a-萘酚硫酸液，10℃加热显色，供试品包潜在与对照品色谱的相应位置上，显相同颜色斑点。
【药理作用】
具有抗癌作用，其中所含的氧化黄心树宁碱有抑制鼻咽癌的作用；所含的莲子碱、异莲心碱有显著的强心作用；从莲子心提取的莲子碱有强而持久的降压作用，对治疗高血压有一定效果。
【炮制】
拣尽杂质即可，或砸碎、去皮、去心用。或将石莲子置锅内水煮后，切开，去皮，晒干。
【功能主治】
养心，益肾，补脾。涩肠。治夜寐多梦，遗 精，淋浊，久痢，虚泻，妇人崩漏带下。石莲子并能止呕、开胃，常用治噤口痢。
①《本经》："主补中、养神、益气力。"
②盂诜："主五脏不足，伤中气绝，利益十二经脉血气。"
③《本草拾遗》："令发黑，不老。"
④《食医心镜》："止渴，去热。"
⑤《日华子本草》："益气，止渴，助心，止痢。治腰痛，泄精。"
⑥《日用本草》："止烦渴，治泻痢，止白浊。"
⑦《滇南本草》："清心解热。"
⑧《纲目》："交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损，利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。"
⑨《本草备要》："清心除烦，开胃进食，专治噤口痢、淋浊诸证。"
⑩《随息居饮食谱》："镇逆止呕，固下焦，愈二便不禁。"
【性味】
甘涩，平。
①《本经》："味甘，平。"
②《本草蒙筌》："味甘涩，气平寒，无毒。"
③《本草再新》："味甘，性微凉，无毒。"
④《随息居饮食谱》："鲜者甘平，干者甘温。"
【用法用量】
内服：煎汤，2～4钱；或入丸，散。
养心安神。
莲子具去心火的效果，多吃莲子以及用莲子心泡茶喝，可以效缓解心烦意乱的症状，让人变得更加开朗。经常食用，还可以缓解抑郁情绪。
明目。
食用莲子，对保护视力也好处。从小食用莲子，可以效的预防近视，起到明目效果。
治疗女性不规则子宫出血。
经期过长或者不规则子宫出血的女性，可以适当的多吃一些莲子。因为莲子可以收敛血液，帮助女性调整经期血量，而且绝对没副作用。
治疗男子遗 精。
和治疗不规则出血一样，莲子同样可以用来治疗男子遗 精疾病。
莲子的食用方法莲子银耳汤
所需材料：莲子、银耳、白糖、糖桂花汁
方法步骤：
1、取莲子200g，去皮去心，然后用开水烫一下。
2、银耳适量，放入温水中充分泡发，并用手撕成小片。
3、将烫过的莲子放入碗中，加适量的水，蒸熟，取出原汁。
4、把白糖、桂花汁放入锅中，加入适量的水，烧开。
5、将泡好撕碎的银耳放入锅中，稍微烫一下捞出，装在干净的碗里。
6.蒸好的莲子倒入盛放银耳的碗中，再根据个人口味淋上桂花糖汁即可食用。
1、莲子能补充营养
莲子是一种高营养的食物。 它含有蛋白质和多种维生素，并含有一些微量元素。 钙的含量相对较高。 通常，人们不仅可以补充营养，还可以在钙补充中发挥作用。 此外，莲子还含有多种生物碱如莲藕，可以消除热量和排毒，防止各种火灾症状的发生。
2、莲子能预防癌症
莲子可以补充五脏，滋补气血，可以缓解人体的虚弱，也滋养身体，还含有一种抗氧化成分，黄舒宁，不仅可以清除人体内的自由基。 身体，也是一种天然的抗癌。 成分，它可以预防细胞癌，但也抑制癌细胞再生，所以吃莲子通常可以预防癌症。
莲子的药用价值
1、莲子能治遗 精滑精
莲子含有多种天然碱性成分，可以增强性欲，还可以提高男性精子的数量，通常可以用于治疗各种男性疾病，特别是男性经常出现遗 精和滑溜后， 和其他不良症状，治疗效果非常好，它可以在测试的本质中发挥重要作用。
2、莲子能治心脏病
莲子中间有一颗黄色的莲心。 它也是一种优秀的中草药。 这莲心含有大量生物碱。 强心效应非常明显。 人们进食后可以有效改善心脏功能，并可以预防心律。 气虚，还可以减少许多常见心脏病的发生，如心肌无力和心肌缺血。
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