松针茶的功效与作用
松针茶的功效与作用，喝茶是很多人的一种生活习惯，喝茶对我们的健康也是有很多的价值的，茶的种类有很多，不同的茶对我们身体有不同的游戏，以下分享松针茶的功效与作用。
1、预防高血压
松针茶中含有丰富的儿茶素和黄酮，吸这些物质对人类心血管有十分积极的作用，它不单能扩张血管，促进血液循环，还能降低血液粘稠度，平时人们经常冲泡饮用松针茶，可以防止血压升高，也能让过高的血压尽快降下来，它对维持人类血压稳定正常有很大的好处。
2、预防高血糖
松针茶还是一种能预防高血糖的健康饮品，因为松针茶不单能调节人体内分泌，还能维持人体正常代谢，并加快人体内胰岛素分泌，它能防止血糖升高降低糖尿病的发病率，另外生活中那些患有高血糖和糖尿病的人群，多饮用一些松针茶对病情恢复也有很大的好处。
3、延缓身体衰老
松针茶能让人体各组织器官保持年轻化，能提高各组织器官功能，而且可以减少自由基，在身体里淤积，降低它对人体组织细胞的伤害，人们经常喝松针茶，能延缓身体衰老，也能延年益寿，另外生产中含有的维生素和多糖以及活性成分，还能直接作用于人类的皮肤，能起到淡斑美白和紧致肌肤等多种美容作用。
松针茶为什么不能多喝
松针茶除了上面的功效以外，还能提高人体免疫力，也能提高男性精子活性，更能预防细胞癌变，但人们喝这种茶时也要注意，一定不能过量，因为松针茶是一种性质寒凉的饮品，它会让人体内寒性物质增加，容易增加体寒症状，严重时会出现脾胃虚寒和腹痛腹泻，会对人体健康产生不良影响。
1、预防血栓
平时多喝一些松针茶，能预防血栓发生，因为松针茶不但能提高人体血液中血小板的活性，而且能提高血红细胞的携氧能力，可以降低血液粘稠度，促进血液循环，能从根本上阻止血栓生成。
2、延年益寿
松针茶中含有多种天然抗氧化成分，它能阻止人体内自由基生成，也能加快人体内过氧化脂质代谢，并能提高人体组织细胞的携氧能力，人们经常冲泡饮用松针茶，可以提高身体各组织细胞的'活性，也能延缓人体衰老，坚持饮用可以延年益寿延长寿命。
3、滋养细嫩肌肤
松针茶还具有一定的美容功效，它能为人类皮肤细胞提供丰富营养，可以加快皮肤细胞再生和代谢，经常饮用这种养生茶可以延缓皮肤衰老，也能去除皮肤表面的色斑和痘痘以及痘印，能让人们的皮肤变得光滑细嫩而有弹性。
松针茶的制作方法
1、松针茶的制作方法比较简单，在制作的时候需要把准备好的松针用清水洗净，再把它切成三段，然后放到小锅中，加入适量的清水一起煎煮，开锅以后再煎煮10到15分钟，关火以后取出过滤，得到的液体就是自制的松针茶。
2、松针茶还可以采用闷泡的方法来制作，在制作的时候，可以准备一个热水瓶，把准备好的松针洗净以后，直接放到热水瓶中，然后冲入沸水，盖好热水瓶的瓶盖，闷泡半小时，然后取出里面的汤汁，代茶饮用就可以。
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