这种女生喝什么茶去火


女生喝什么茶去火,喝茶是生活当中很多人都喜欢的,茶也有很多不同的种类,每种都有不同的效果,当然也并不是所有人都能喝一样功效的茶,以下了解女生喝什么茶去火。女生喝什么茶去火1对于女性去火喝什么茶来说,要

女生喝什么茶去火

  女生喝什么茶去火,喝茶是生活当中很多人都喜欢的,茶也有很多不同的种类,每种都有不同的效果,当然也并不是所有人都能喝一样功效的茶,以下了解女生喝什么茶去火。

  女生喝什么茶去火1

  对于女性去火喝什么茶来说,要根据女性的体质情况决定,对于一般的上火,比如出现发热、咽喉痛、口舌生疮以及牙疼等情况可以用金银花泡水喝代茶饮,有一定的去火功效。对于肝火旺盛的女性来说,可以用中药决明子泡水喝代茶饮,能够起到疏肝理气的作用,有效的改善肝火大导致的心烦心慌、口苦口渴、眼干眼红、胁肋隐痛、脾气暴躁等症状。女性如果有阴虚火旺的情况,可以适量的喝一些枸杞茶,能够缓解五心烦热、潮热盗汗、舌红少津的症状。

  适合女人喝的去火茶有哪些

  1、明目茶

  明目茶:现代人已离不开电脑,而长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳。此时,不妨喝点用枸杞子、白菊花、生晒参等配成的药茶,可有效缓解眼睛疲劳,还可预防上火。

  2、麦茶

  麦茶:麦茶中拥有与夏季匹配的成分和功效,例如维生素B族和维生素E,可以缓冲身体疲劳。钾和铁,对预防贫血和中暑非常有效。另外,麦茶还有降低体温的作用,因此被认为是最适合夏季的高营养饮品。尤其适合女性饮用。

  3、消暑养阴茶

  消暑养阴茶:取枸杞、五味子各12g,甘草9g,洗净后放入锅中加水,煮沸十分钟后加薄荷9g,加盖离火,5分钟后加适量白糖搅匀,即可饮用。此茶益气养阴,治中暑内热。

  4、三花清凉茶

  三花清凉茶:该药茶由三种花组成,分别是杭白菊、野菊花和金银花,超市里即可买到这些原料。该药茶有清热解毒、平肝明目的功效,适宜女性饮用。

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  5、菊银茶

  菊银茶:将白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8~10分钟,即可饮用。可消暑、清热排毒,减肥降脂。

  6、利喉清咽茶

  利喉清咽茶:由西青果、射干、麦冬、黄芩组成,具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而导致“上火”的上班族,这款茶很值得推荐。

  7、午时茶

  午时茶:苍术、陈皮、藿香、甘草、防风、连翘、柴胡、前胡、羌活、枳实、山楂、川穹、神曲、白芷、麦芽、桔梗、厚朴、绿茶、紫苏叶,本茶是成药,其性状为深棕色茶块。每次用1-2块,清水2~3碗煎至1碗饮用。能解暑清热,倒滞止渴,开胃进食。宜忌:本茶消积滞而行气散结,可增强肠蠕动,孕妇慎用。

  8、养颜茶

  养颜茶:由灵芝、玉竹、麦冬等组成,具有养阴生津、安神健胃的功效,配方在药房里可抓到。

  9、陈皮茶

  陈皮茶:将干橘子皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,然后去渣,放入少量白糖。稍凉后,放入冰箱中冰镇一下更好。女性常饮此茶,既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

  10、葛根茶

  葛根茶:将鲜葛根切小块,清水5~6碗煎至1碗饮用。具有解肌镇痛,散热祛烦,生津止渴的功效。宜忌:此养生凉茶需明火久煎,一般需水沸后煎1小时以上,若煎煮时间不足,则功效降低。

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  女生喝什么茶可以排毒养颜

  1、普洱茶

  这是一种很常见的浓茶,主要的产地的`在云南。这也是一种减肥的茶叶,不仅能够治疗便秘,而且对于肠胃蠕动很有帮助。对于爱吃甜食的女生,这种茶水可千万别放过哦!

  材料:普洱茶叶、乾菊花5朵。

  做法:两种茶叶一起放入杯子中,加入滚汤的热水冲泡即可,对于那些不爱喝浓茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接饮用第二道茶水即可。

  功效:普洱茶能够帮助消化、消除油脂,而那些肠胃不太好的人群,不要勉强饮用这类茶水。

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  2、大枣菊花茶

  很常见的花茶种类,具有清热解毒的功效,秋季是一个干燥的季节,喝菊花茶就是不错的选择,大家不妨试试。

  材料:几朵干菊花、冰糖、大枣。

  做法:大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可,最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。

  功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。

  3、山楂茶

  爱好肉食的人群,那么扎山楂茶就是不错的选择,不仅能够解油腻,而且还有帮助肠胃消化的功能。

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  排毒养颜喝什么茶?

  一、桂花绿茶

  需要准备的材料:干燥的桂花、甜菊、绿茶、蜂蜜。

  泡法:

  1、首先把桂花和绿茶一起放在杯子里面,用热水冲一下就行了。

  2、等到三分钟之后往里面加入蜂蜜就可以饮用了,让大家等三分钟就是能够让桂花的香味侵入到茶里面。

  功效:去除脂肪减轻体重、调理肠胃、排出身体内毒素、去除口臭。

  二、玫瑰花茶

  材料:玫瑰花、玫瑰茄、绞股蓝、绿茶。

  将上面准备的这些材料放到杯子里面,再用90摄氏度的开水冲泡3-5分钟就可以喝了。

  功效:坚持吃玫瑰花茶的话能够将身体内的毒素全部排出来,并且对于减肥也有一定的功效,还能抗辐射。

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  三、大枣菊花茶

  需要准备的材料:甘菊花、冰糖、大枣。

  泡法:

  1、首先把大枣的核去掉将其撕碎和甘菊花一起放入一个杯子里面,往里面加入一点热水浸泡就可以了。

  2、最后根据自己的口味往里面加入适量的冰糖,但是冰糖不能放的太多,否则会影响到菊花茶原本的味道。

  功效:大枣菊花茶的主要功效就是清热解毒,而且有相当不错的补血功效,非常适合女生饮用。

  四、陈皮姜茶

  材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。

  先在锅里面放入水将其煮沸,然后将陈皮、生姜片、甘草、茶叶这些原材料放入锅里面,冲泡10分钟就可以饮服了。

  功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。

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