忌生冷中哪些水果能吃
忌生冷中哪些水果能吃，常常从中医的嘴里听到要禁忌生冷的食物，因为如果一个人长期吃生冷食物，容易对肠胃消化系统形成刺激，下面一起来看看忌生冷中哪些水果能吃
吃中药期间，一般忌食生冷硬的食物，其中也包括一些寒凉性质的水果，比如像苹果、白梨、火龙果、葡萄、草莓、西瓜等，这一类水果是不应该吃的。
另外，有一部分水果是温热性质的，是可以服用的。比如榴莲、木瓜、龙眼、桂圆、芒果、樱桃、橘子等。不过这类水果在吃的时候也需要适量，避免加重脾胃的负担，引起一些消化不良的症状。
一、忌生冷食物能吃水果吗
1、可以吃的水果
水果虽然多属生冷食物，但忌食生冷食物的人群也可以食用部分性质温和的水果，比如芒果、榴莲、桂圆、樱桃、木瓜等。这类水果虽然性质温热
不易对胃肠道造成较大的刺激，但在食用时也需要适量，以免增加脾胃负担，导致内火上升，继而引起口腔溃疡、消化不良、腹痛等症状。
2、不宜吃的水果
生冷食物一般是指生的、未经过烹饪处理的食物，大部分水果都属于生冷食物，因此，忌食生冷食物的人群更加不宜食用性质寒凉的水果，比如西瓜、山竹、雪梨、柿子、火龙果、桑葚、柚子等。这类水果可能会损伤肾阳，导致脾胃失调，引起腹痛、腹泻等症状。
二、忌生冷食物能吃刺身吗
刺身通常是将新鲜的鱼类或贝类切成片，蘸调味料后直接食用的料理，常见的原材料包括三文鱼、金枪鱼、鲷鱼、鲤鱼、鱿鱼、扇贝、北极贝等
辅以生萝卜丝、海带丝、裙带菜等，色泽鲜亮，口感柔美。但由于刺身未经过烹调和加热，是典型的生冷食品，存在胃肠道疾患、服用某些药物等需要忌食生冷食物的人群，不宜食用刺身，以免加重胃肠道负担，加剧不适的症状。
冷的食物也包括水果吗？
不吃生冷的食物也包括水果吗
并不是所有的水果都是生冷食物。
如果是生病了要戒口，常温下的饭菜最好也别吃；冷性水果蔬菜：西瓜、梨、香蕉、白罗卜、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜；平时常吃的苹果是温性的。
生冷食物，从字面上讲就是生的和冷的食物。如生的各种水果，还有能生吃的各种蔬菜。
冷的可能是指属于凉性的食物吧，如梨，柿子（有凉血作用）还有苦菜和生菜（吃多了会拉肚子），还有生藕、芹菜、百合、绿豆、黄瓜、甲鱼、螺蛳等，有清火作用。
生病忌生冷食物能吃水果吗
可以吃。
因为水果给人的感觉就是凉的，所以感觉就是生冷食物，但是有很多的水果属于温性或者热性的，比如苹果，山楂、木瓜，火龙果等水果都不是凉性的
但是这些水果尽可能的吃新鲜的，冰箱里边放过的水果太凉了，不要食用，吃的时候感觉太凉的话尽可能的用温水将水果泡一下在吃。平时在月经来的时候尽可能的不要吃冷饮，和冷水。
就比如人在患了感冒之后，通过一些维生素c含量比较丰富的.水果的食用，其实就能够比较好的辅助这种疾病的治疗。对于人们来说这样吃水果就是能够接受的。但是如果是比较严重的消化系统疾病，一些酸性的食物其实就不太适合食用。
孕妇能不能吃生冷食物
其实也是可以的，想想炎热的夏天能吃口冰淇淋消暑是多么惬意的一件事情，并且在孕早期孕吐厉害的话喝点冷饮有很好的缓和作用，但还是一样，任何东西都要适量，且干净卫生。
生冷饮食对身体有什么影响
生冷的食物，在夏季的时候不可缺少，吃一吃雪糕，喝一喝冷饮，不但能够解暑降温，还能让身体爽快起来。在冬季的时候，也有不少人仍热衷于生冷食物
例如可乐就要喝冰的才爽，大冬天的吃雪糕也是别有风味。我们都知道，生冷食物要少吃，除了对胃容易造成影响之外，也有可能导致体内湿气太重，对健康不利。
忌生冷食物能吃水果吗
1、水果中蕴含有非常丰富的各种维生素和微量元素，能够有效地提高人体的身体免疫力，促进人体内分泌系统的正常工作。从这一点来看，通过一些水果的食用，确实是能够对一些人体疾病的治疗起到一定的帮助的。
2、的一些药物作用的发挥。从这一点来看，这种水果也是一个很不错的选择。通过吃水果，确实能够对一些人体疾病进行治疗，但是人们还是需要具体情况具体对待
3、不是所有的水果都不能吃，可以有选择有节制的吃一些水果;
4、服中药时通常要求不吃吃生冷、辛辣、油腻食物，其原因一是这类食物可能会妨碍脾胃功能，影响药物吸收，降低疗效;二是有时这些食物会加重病情，如虚寒证吃生冷食物等;
5、生冷食物一般是指：生的，未经过烹饪处理的，比较凉的食物，如凉拌的生菜，生食的内类，各种冷饮比如冰淇淋以及水果等。如果是妇科方面的问题凉开水最好也不要喝;
辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物，比如川菜，火锅，大蒜，胡椒等;油腻通常指油比较大的食物，比如油炸食物，肉类等。
6、服药的禁忌还是要听医生的嘱咐，如果要求忌吃生冷，那就尽量吃熟的、热的食物，实在想吃水果，可以适量的有所选择的吃，不是所有的蔬菜水果都是寒性的，比如桔子热苹果温，吃也应遵照医嘱在服药后一定时间后再进食;
7、属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜
黑鱼、鲤鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉、桑葚、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。
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