牛蒡茶的功效与作用有什么
牛蒡茶的功效与作用有什么,牛蒡茶其实是以中草药牛蒡根为主要原材料制作而成的,因此从本质意义上来讲,牛蒡茶其实也是一种中草药,现在分享牛蒡茶的功效与作用有什么!
1、润肠通便清肠排毒
牛蒡茶中含有大量的挥发油和一些天然纤维素,平时人们冲泡饮用牛蒡茶,能促进身体内肠胃蠕动,可以加快大便生成与排出,它既能防止毒素在肠道内淤积又能缓解肠燥便秘,平时经常饮用可以润肠通便也能清肠排毒。
2、补充氨基酸
氨基酸是人体正常代谢时必需的一种营养成分,平时人们多喝一些牛膀茶,就能吸收多种对人体有利的氨基酸,这些氨基酸进入人体以后,不单能提高人体各器官功能,还能健脑益智促进智力发育,更能防止记忆力下降。
3、延缓衰老
牛蒡茶中含有丰富的挥发油和粘液质,还含有一些咖啡酸和硫氨素,以及牛蒡酚等多种对人体有益的营养成分,这些物质被人体吸收以后,能清理人体内的自由基,增强人体抗氧化能力,可以提高人体组织细胞活性,延缓多种衰老症状发生。
4、降脂减肥
牛蒡茶中含有的挥发油和芳香类物质,还能加快人体内脂肪燃烧与代谢,能防止胆固醇在身体内堆积,坚持饮用牛蒡茶可以降脂减肥,她对人力高发的高血脂与肥胖症都有一定预防作用。
牛蒡茶的冲泡方法
牛蒡茶的冲泡方法特别简单,平时需要的时候可以取三到五克牛蒡茶,也就是七八片牛蒡,直接放到干净的玻璃杯子中,再放入适量的冰糖和红枣,以及西洋参等配料,然后冲入沸水焖泡三分钟以后取出茶汤能直接饮用,一次放入的`牛蒡茶可以反复冲泡三到五次。
功效一,通经络活血化淤
牛蒡在《本草纲目》当中就有记载:牛蒡可以通十二经络,去除五脏恶气,有效调整女性经期紊乱,疏通由于久坐而导致的气滞等症状,牛蒡茶继承了牛蒡根的功效,因此自然的也可以达到同样的疗效。
功效二,排毒健胃润汤
牛蒡茶具有促进胃肠蠕动加速毒素排泄的功能,对于便秘者是十分合适的,另外,牛蒡茶可以加速酒精在体内的代谢速度,从而缓解醉酒状态,减轻酒精对人体的持续刺激。
功效三,增强免疫力
牛蒡茶可以提升体内细胞的活力,它含有的牛蒡甙和木脂素, 其中牛蒡甙元是抗癌活性物质,适当的饮用牛蒡茶可以促进体内的T细胞增长速度,对于维持和平衡免疫力具有重要作用。而我们知道,免疫力是人体预防和治疗癌症的有力方法。
【牛蒡茶的功效与作用有什么】相关文章:
黄茶有哪些功效与作用03-20
姜茶有哪些功效与作用03-25
茉莉茶功效与作用03-22
竹笋干有什么功效与作用03-24
兰根茶的功效与作用03-25
乌龙茶的功效与作用禁忌03-20
庐山云雾茶的功效与作用03-25
牛蒡的药用价值与功效03-21
黑乌龙茶的功效与作用禁忌03-20
乳液有什么作用和功效03-22